06:3513.06.12

Учёные в очередной раз подтвердили, что недосыпание ведёт к инсультам

Учёные в очередной раз подтвердили, что недосыпание ведёт к инсультам

Если вы читаете это сообщение в такую рань, то оно особенно будет полезным для вас. Недосыпание ведёт к инсультам, свидетельствует новое исследование, представленное 11 июня на научной конференции по расстройствам сна в Бостоне (штат Массачусетс).
Авторы утверждают, что впервые подтвердили наличие подобной взаимосвязи даже у людей, не подверженных другим факторам риска, включая избыточный вес.
Исследование продолжалось три года и охватило в общей сложности 5 тысяч 666 американцев, имеющих работу. Примерно 35% из них спят в сутки по 8 часов и более, столько же - по 7 часов. Остальные, около 30%, в среднем спят по 6 часов и менее, т.е. недосыпают. Вероятность инсульта у них оказалась вчетверо выше, чем у остальных.
Инсульты случаются при остром нарушении мозгового кровообращения. По словам газеты «Ю-Эс-Эй тудей», они занимают четвертое место среди основных причин смертности в США. Главные факторы риска, чреватые инсультом, - курение, избыточный вес и пассивный образ жизни, сообщает ИТАР-ТАСС.

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

23:14Кто такие «самозанятые граждане» определились в Минюсте

21:21Отдел приставов Кольского района переехал в город Кола

20:51Через 5 лет ЕГЭ по иностранному языку станет обязательным

20:05Житель ЗАТО Александровска освобожден от штрафа в 200 тысяч по амнистии

19:24Эксперты обозначили регионы-лидеры по продаже авто

19:22Курс евро снизился на 30 копеек

19:01В Москве массово задерживаются авиарейсы

18:35Житель Ковдора обокрал квартиру пенсионера

17:44В Североморске торжественно открыли памятник «Ботик Петра Первого»

17:227 тысяч алиментщиков лишатся жилья из-за долгов

17:20Пострадавшая при теракте в СПб мурманчанка осваивает костыли и кресло

17:11Перед поездкой в Черногорию – подумайте дважды

16:45Экопроект ЕвроХима «Новое производство – Чистые реки» признан лучшим

16:35В Кандалакше побит почти вековой температурный рекорд

16:28После продажи Mediascope государству ее цены взлетели в 2,5 раза

16:27Мурманчанин напал около дома на 77-летнюю пенсионерку и украл сумку

16:11Северянину на мопеде за взятку в 500 рублей дали полгода исправительных работ

15:47Мурманчане получили 5-летний срок за покупку наркотиков через мессенджер

15:30В мурманские колонии к осуждённым на свидания приходили с телефонами и вином

15:27Центробанк заведет должников в единый реестр

15:14Ансамбль песни и пляски Северного флота завоевал Гран-при во Всеармейском конкурсе

14:58Появились подробности массового ДТП в Мурманске с легковушками и КамАЗом

14:40В Мурманске открыли мемориальную доску в память капитана Михаила Каска

14:26Пропавшая 15-летняя мурманчанка автостопом вернулась домой из СПб

Все новости