06:3513.06.12

Учёные в очередной раз подтвердили, что недосыпание ведёт к инсультам

Учёные в очередной раз подтвердили, что недосыпание ведёт к инсультам

Если вы читаете это сообщение в такую рань, то оно особенно будет полезным для вас. Недосыпание ведёт к инсультам, свидетельствует новое исследование, представленное 11 июня на научной конференции по расстройствам сна в Бостоне (штат Массачусетс).
Авторы утверждают, что впервые подтвердили наличие подобной взаимосвязи даже у людей, не подверженных другим факторам риска, включая избыточный вес.
Исследование продолжалось три года и охватило в общей сложности 5 тысяч 666 американцев, имеющих работу. Примерно 35% из них спят в сутки по 8 часов и более, столько же - по 7 часов. Остальные, около 30%, в среднем спят по 6 часов и менее, т.е. недосыпают. Вероятность инсульта у них оказалась вчетверо выше, чем у остальных.
Инсульты случаются при остром нарушении мозгового кровообращения. По словам газеты «Ю-Эс-Эй тудей», они занимают четвертое место среди основных причин смертности в США. Главные факторы риска, чреватые инсультом, - курение, избыточный вес и пассивный образ жизни, сообщает ИТАР-ТАСС.

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

21:11Житель Мурманска обокрал уснувшего в автомобиле водителя

20:17Курс евро на выходные вырос до 69,33 рубля, доллара - до 58,53

19:30В пятиэтажке Мурманска произошёл взрыв газа, есть пострадавшие [видео]

19:24В Мурманске двух мужчин подозревают в убийстве знакомого в сауне

18:17Спасённой мурманским моряком утке нашли дом

17:14В 2018 году в Териберке повторят безумный Arctic Swim

16:46К концу ноября в Заполярье ожидается потепление до -10°

16:28Сенатор от Заполярья рассказала о важности изготовления лекарств в аптеке

16:15Под Мончегорском «Волга» влетела в микроавтобус [видео]

15:48Профессиональная «аналитика» от настоящих профессионалов

15:30Житель Североморска подговорил подростка на кражу из гаража

15:14В Хибинах сошли уже 15 лавин

15:00В Мончегорске автоледи не уступила дорогу «ВАЗу», пострадали 2 человека

14:42Жителей Мурманска предупреждают об усилении ветра до 15 м/с

14:27На заправке под Мурманском поймали пьяного водителя

14:21В Мурманском транспортном филиале ПАО «ГМК «Норильский никель» началось масштабирование ИСУ ТОиР

14:10Хоккейный клуб из Мурманска уверенно обыграл команду «Волга-2»

13:52Поиски подростка и пенсионера в Терском районе приостановили из-за погоды

13:20В Заполярье из-за взрывных работ перекроют две дороги

13:06В мурманском аэропорту задерживается рейс в Казань

12:51В Мурманске стартовал проект «Студенческая среда»

12:22Трудоустроенный житель Умбы незаконно получал пособие по безработице

12:10Появилось итоговое видео «сумасшедшего заплыва» в Териберке X-Waters

11:53Сотрудники колонии в Мурмашах «разгадали» сканворд и нашли запрещённые сим-карты

Все новости