16:4017.01.14

Ученые развенчали миф об эффективности диеты по группе крови

Ученые развенчали миф об эффективности диеты по группе крови

"Проанализировав данные, полученные от 1455 участников исследования, мы не нашли никаких свидетельств в пользу теории, на которой основывается диета по группе крови", - заявил ведущий автор исследования Ахмед Эль-Сохеми из университета Торонто.

Питание по группе крови стало популярно во всем мире после того, как в свет вышла книга американского доктора натуропатии Питера д'Адамо "Есть правильно, по группе крови". По его теории, люди с разными группами крови по-разному усваивают пищу, и если питаться в соответствии со своей группой, это способствует похудению и помогает снизить вероятность хронических болезней.

Ученые из Торонто, изучившие данный вопрос, пришли к выводу, что некоторые варианты популярной диеты действительно позволяют сбросить вес, но полученный результат никак не связан с группой крови. Он зависит от продуктов, употребляемых человеком.

В течение месяца специалисты собирали данные о питании 1445 участников исследования. Они также взяли у них образцы крови, чтобы определить группу и уровни веществ, свидетельствующие о нарушениях обмена веществ и работы сердечно-сосудистой системы, - холестерина, жиров и инсулина, сообщает РИА Новости.

Выяснилось, что диета для II группы крови способствует похудению и помогает снизить кровяное давление, а также уровни холестерина, жиров и инсулина. Добиться низких значений данных показателей позволяла и диета для IV группы, однако она не помогала похудеть. Диета для I группы способствовала снижению уровней триглицеридов, или жиров. А питание по диете для III группы не влияло на рассматриваемые параметры.

При этом группа крови человека, придерживающегося того или иного варианта диеты, была не важна.

По мнению исследователей, эффект диеты связан с тем, что при некоторых ее видах люди потребляют, например, меньше углеводов или же придерживаются вегетарианства.

Аме

 

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

21:07Женщинам Заполярья расскажут о социальном бизнесе

20:11Доллар подешевел на 10 копеек

19:26В Кольском районе землепользователи заплатят 150 тысяч за сорняки и свалки

18:17В этом году в школы Заполярья пойдут 9 тысяч первоклашек

17:43Северянка отбилась от бывшего мужа-грабителя перцовым баллончиком

17:09Полицейский из Заполярья победил на международном заплыве Arctic Swim

16:27Жителей Мурманска возмутил припаркованный на месте для инвалидов автомобиль ДПС

16:14Муниципалитетам Мурманской области выделили на дороги 280 млн

15:47Разыскиваемый водитель имел право на парковку в сквере Мурманска

15:30Веломарафон вокруг Хибин преодолели почти 50 велосипедистов

15:14Северянин изрезал женщине ногу и избил её до полусмерти

15:00В офисе «КолАтомЭнергоСбыт» в Кандалакше работает касса

14:43В Кандалакше ликвидировали пожар в бывшей столовой

14:28В Ковдорском районе заменили более 30 опор ЛЭП

14:11В Заполярье полиция по-прежнему ищет расписавших буддийскую ступу

13:53Форум «АРМИЯ-2017» на Северном флоте открыли масштабным учением

13:37Пропавшего в лесу под Мурманском пенсионера ищут уже полторы недели

13:21Tele2 запустила новый конкурс «Мои другие правила»

13:06Мурманский вор вовлёк подростка в преступную жизнь

12:49При столкновении двух иномарок в Мурманске никто не пострадал

12:26Жительница Мурманска перевела деньги лже-сотруднику банка

12:10Утверждено новое расписание теплохода «Клавдия Еланская»

11:51Жители центральных улиц Мурманска остались без электричества

11:30Приставы не пустили за границу более 11 тысяч должников из Заполярья

Все новости