16:2727.02.14

Плохой сон может приводить к появлению хронических болей

Плохой сон может приводить к появлению хронических болей

Плохой сон может быть одним из факторов риска появления болей во всем теле у пожилых людей.

Такой вид боли характерен при заболевании фибромиалгией. От подобных болей ежедневно страдают 15 процентов женщин и 10 процентов мужчина старше 50 лет.

Среди лиц старше 65 лет этот процент составляет уже 80.

Исследователи во главе с Джоном Макбетом изучили данные более 4300 людей в возрасте старше 50 лет, наблюдения за которыми велись на протяжении трех лет.

На момент старта исследования у более 2700 из них отмечались некоторые боли, но это не была характерная боль во всем теле. Остальные не испытывали дискомфорта.

За три года у 800 человек возникли боли, связанные с фибромиалгией. Причем в большей группе риска оказались именно те, у кого уже ранее наблюдался другой вид боли.

Результаты показали, что помимо проблем со сном (когда человек чувствует себя не отдохнувшим после пробуждения), в списке факторов риска развития болей значились также тревожность и низкое качество жизни, определявшееся по физическому и умственному состоянию.

Исследование показало, что у людей с фибромиалгией часто нарушается сон. В свою очередь, если будили во время фазы глубокого сна здоровых добровольцев, у них в итоге возникали симптомы, напоминающие фибромиалгию, пишет MedDaily.

Справка

Фибромиалгия - форма поражения внесуставных мягких тканей, характеризующаяся разлитой костно-мышечной болью.

Боль часто сочетается с чувством утренней скованности, ощущением отека конечностей, быстрой утомляемостью мышц и ощущениями "мурашек" или покалывания.

Эти симптомы усиливаются при смене погоды, переутомлении или стрессе. Одной из наиболее типичных жалоб является быстрая утомляемость, которую отмечает 87 процентов больных, пишет сайт diagnos.ru.

 

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:26В Кольском районе землепользователи заплатят 150 тысяч за сорняки и свалки

18:17В этом году в школы Заполярья пойдут 9 тысяч первоклашек

17:43Северянка отбилась от бывшего мужа-грабителя перцовым баллончиком

17:09Полицейский из Заполярья победил на международном заплыве Arctic Swim

16:27Жителей Мурманска возмутил припаркованный на месте для инвалидов автомобиль ДПС

16:14Муниципалитетам Мурманской области выделили на дороги 280 млн

15:47Разыскиваемый водитель имел право на парковку в сквере Мурманска

15:30Веломарафон вокруг Хибин преодолели почти 50 велосипедистов

15:14Северянин изрезал женщине ногу и избил её до полусмерти

15:00В офисе «КолАтомЭнергоСбыт» в Кандалакше работает касса

14:43В Кандалакше ликвидировали пожар в бывшей столовой

14:28В Ковдорском районе заменили более 30 опор ЛЭП

14:11В Заполярье полиция по-прежнему ищет расписавших буддийскую ступу

13:53Форум «АРМИЯ-2017» на Северном флоте открыли масштабным учением

13:37Пропавшего в лесу под Мурманском пенсионера ищут уже полторы недели

13:21Tele2 запустила новый конкурс «Мои другие правила»

13:06Мурманский вор вовлёк подростка в преступную жизнь

12:49При столкновении двух иномарок в Мурманске никто не пострадал

12:26Жительница Мурманска перевела деньги лже-сотруднику банка

12:10Утверждено новое расписание теплохода «Клавдия Еланская»

11:51Жители центральных улиц Мурманска остались без электричества

11:30Приставы не пустили за границу более 11 тысяч должников из Заполярья

11:15В Мончегорске насильника падчерицы приговорили к 9 годам колонии

10:59В Североморске открылся военно-технический форум «АРМИЯ-2017»

Все новости