16:1217.04.14

Отказ от лишней соли снижает риск сердечно-сосудистых болезней

Отказ от лишней соли снижает риск сердечно-сосудистых болезней

Сокращение потребления соли могло способствовать снижению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в Великобритании, считают британские ученые. Результаты масштабного исследования опубликованы в журнале BMJ Open.

Исследователями получены новые доказательства того, что обилие соли в рационе - это один из главных факторов развития сердечно-сосудистых недугов и смерти от них.

По данным исследователей, с 2003 по 2011 год ежедневное среднее количество потребления соли в Великобритании сократилось на 15 процентов (с 9,5 граммов в сутки до 8,1 грамма). Также за этот период значительно упала смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, отмечают они.

Так, количество смертей от инсульта снизилось на 42 процента, а от коронарной болезни сердца - на 40 процентов, пишет сайт Product-test.ru. По мнению исследователей, соль является главным виновником высокой смертности от этих болезней.

К таким выводам ученые пришли по результатам изучения данных 31 500 человек. Была проанализирована информация о рационе питания участников и показатели измерений артериального давления.

Ученые отмечают, что помимо снижения потребления соли, были зафиксированы и другие положительные моменты - так, у участников эксперимента снизился уровень холестерина в крови, а также кровяное давление и индекс массы тела.

Ученые связывают снижение артериального давления именно с сокращением потребления соли, а не с применением лекарств.

Ранее ученые из медицинского колледжа Джорджии получили данные, что большое количество соли в рационе, возможно, ускоряет старение клеток у людей с лишним весом и ожирением.

По их данным, снижение потребления соли, особенно в случае избыточного веса и ожирения, может замедлить процесс клеточного старения, которое играет важную роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний.

Рекомендованная ВОЗ норма потребления соли в день - 5 граммов.

 

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

23:10Священник из Швеции «пошел» на сайт знакомств

22:03Отключение горячей воды может кануть в Лету

21:15В Мурманске снят режим ЧС на котельной «Северная»

21:06За подделку продуктов сделают уголовниками

20:09Прокуратура Мончегорска нашла 5 сайтов о продаже больничных и медсправок

19:31Пострадавшая при теракте в СПб мурманчанка сделала первые шаги

19:29Россияне хотят уйти от анонимности в сети

18:50От жилья эконом-класса в России избавятся

18:19Жители Ревды заплатят штраф в 40 тысяч за преступление своих детей

17:44Курс евро вырос до 63 рублей, а доллара уменьшился до 56

17:38Надгробия на кладбище становятся цифровыми

17:21В день освобождения из колонии мурманчанин обокрал квартиру

17:09Главе администрации Североморска указали на жалобы жителей по мусору и ЖКХ

16:44В Мурманске военнослужащих торжественно отправили на службу по призыву

16:41Банкоматы в России научатся различать лица

16:27В Мурманской области автоледи вылетела в кювет и опрокинулась

16:11Впервые в 2017 году мурманские ветеринары обнаружили в мясе медведя личинки трихинелл

15:47В мурманском Театре кукол выступят актёры из Котласа со спектаклем «Айседора»

15:38В китайских магазинах начнут платить лицом

15:30В Мурманской области с начала года при пожарах погибли 15 человек

15:14Автостоянка в аэропорту «Мурманск» продолжит работу

14:58В Североморске дети воровали из подъездов велосипеды

14:40Из-за поломки самолёта почти на 5 часов задерживается рейс «Мурманск-Архангельск»

14:40В Мурманской области на маршрут вышел «Димкин автобус»

Все новости