14:4502.07.14

Выбираем правильно свой солнцезащитный крем

Выбираем правильно свой солнцезащитный крем

Лето и июль традиционно являются пляжным временем, в течение которого многие стараются отдохнуть, посетить морские курорты и конечно же позагорать. Здесь не стоит полностью расслабляться и забывать о своей красоте и даже здоровье - солнечные лучи могут быстро из друга и универсального косметического средства превратиться во врага, как красоты, так и здоровья в целом.
Многие уже знают, что на солнце легко получить ожог, тепловой удар, а также весь спектр неблагоприятных последствий проникновения ультрафиолетовых лучей сквозь нашу кожу - начиная от сухости и обезвоживания кожи, что сказывается на ней уже достаточно серьезно неблагоприятно, до риска получить заболевания связанные с различными опухолевыми процессами. Поэтому, отправляясь в отпуск и на пляж, не забудьте самое главное средство для своей косметички и конечно же кожи - солнцезащитное, оно может быть в виде крема, пенки, спрея, масла. Не важно в каком виде вы любите защищать свою кожу - самое главное, не только взять его с собой, но и перед этим правильно подобрать свое солнцезащитное средство, исходя из состояния вашей кожи и типа и конституции тела. Или, как вариант - запастись несколькмими солнцезащитными средствами.
Виды солнцезащитных средств
* Универсальные
* Для лица
* Для чувствительных зон
* Для тела
Как подобрать "свой" крем
Рекомендации самого распространенного фототеста для определения своего типа кожи и солнцезащитного средства.
Фототип I
Молочно-белая кожа, часто с веснушками, рыжие или очень светлые волосы, голубые или зеленые глаза. Всем этим представителям данного фототипа следует максимально осторожно обходиться с солнечными лучами, ваша кожа обгорает мгновенно и может получить красивый золотистый загар с Ривьеры может только при помощи автозагара.
Выбирайте средства для чувствительной кожи, максимальный фактор SPF 50.
Фототип II
Светлая кожа, веснушки часто отсутствуют, светлые глаза, светло-русые или каштановые волосы. Загар ложится плохо, но незначительный оттенок все же проявляется. Солнцезащитное средство SPF 30-50.
Фототип III
Карие или серые глаза, темно-русые или каштановые волосы. Кожа оливковая, без веснушек, загар ложится легко и быстро. Солнцезащитное средство SPF 30-50.
Фототип IV
Смуглая кожа без веснушек, темные глаза и волосы. Загар ложится хорошо, обгорает совсем редко. Солнцезащитное средство SPF 30.
Фототип V
Очень смуглая кожа без веснушек, темные глаза и волосы. Кожа загорает быстро, но никогда не обгорает. Солнцезащитное средство SPF до 30.
Фототип VI
Очень темная кожа, черные глаза и волосы. Кожа никогда не обгорает. Солнцезащитное средство SPF до 30.
Средства с SPF ниже 20-30 не считаются солнцезащитными.
Как правильно наносить солнцезащитный крем
2 мг на 1 квадратный сантиметр кожи. На все тело на один раз понадобится около 30 мл. Здесь экономить не следует. Для губ и глаз лучше всего подойдет специальный солнцезащитный стик.
Наносить крем стоит за 30 до выхода на солнце.
В идеале процедуру нанесения солнцезащитного средства нужно проделать дважды: подождать пока впитается первый слой и следом намазать второй.
Если вы находитесь на солнце более двух часов, то нужно возобновлять свой солнцезащитный покров, нанесите новую порцию крема. Также следует поступать и после купания в воде, даже если крем является водостойким. Здесь красота не требует от вас никаких жертв и стоит внимательно отнестись к своему здоровью во время пребывания на солнце.

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

20:20Учения Северного флота: Подводка «Калуга» запустила торпеды в «противника»

19:10В пятницу мурманчан приглашают на «Свечу памяти»

18:15Осужденные из мурмашинской колонии соревновались в пауэрлифтинге

17:30Более тысячи детских работ выставят в Мурманском музее

16:51После ливня в Апатитах смыло асфальт [видео]

16:37К декабрю 2019 в Мурманск придет новый атомный ледокол «Арктика»

16:22Алиментщика из Оленегорска отправили на исправительные работы

15:43Билеты на пригородные автобусы в Мурманской области подорожают с 1 июля

14:52В Мурманский порт прибыл круизный лайнер с Багамских островов

14:38Москвич торговал в Апатитах поддельной фирменной одеждой и попался на взятке

14:14Интернет-трафик в сети Tele2 на матче Россия – Египет вырос более чем в 6 раз

14:10«АтомЭнергоСбыт» информирует жителей Мурманской области

13:19Мурманский театр кукол закроют на замок

13:04Мурманский «Электротранспорт» не знает, как сильно загрязняет воздух

12:31Молодых литераторов Мурманской области наградили премией Баева и Подстаницкого

11:58«Поджигатели» гостиницы в Кандалакше признались об этом в Instagram [видео]

11:43В Мурманске такси улетело в кювет и перевернулось

11:29Tele2 предложил держателям карт Visa бесплатный и безлимитный интернет за границей

10:59«Перелом бедра и полгода в гипсе»: В Кировске родители ищут сбившего их дочку велосипедиста

10:29Пять школ Заполярья получили более 1,7 млн на повышение качества образования

09:57На проспекте Ленина в Кировске сгорел автомобиль

09:41Сегодня в Мурманске скончался настоятель Никольского собора

09:31Volkswagen Golf сгорел в мурманском гараже

09:18В Мурманске начали подготовку к новому отопительному сезону

Все новости