14:4502.07.14

Выбираем правильно свой солнцезащитный крем

Выбираем правильно свой солнцезащитный крем

Лето и июль традиционно являются пляжным временем, в течение которого многие стараются отдохнуть, посетить морские курорты и конечно же позагорать. Здесь не стоит полностью расслабляться и забывать о своей красоте и даже здоровье - солнечные лучи могут быстро из друга и универсального косметического средства превратиться во врага, как красоты, так и здоровья в целом.
Многие уже знают, что на солнце легко получить ожог, тепловой удар, а также весь спектр неблагоприятных последствий проникновения ультрафиолетовых лучей сквозь нашу кожу - начиная от сухости и обезвоживания кожи, что сказывается на ней уже достаточно серьезно неблагоприятно, до риска получить заболевания связанные с различными опухолевыми процессами. Поэтому, отправляясь в отпуск и на пляж, не забудьте самое главное средство для своей косметички и конечно же кожи - солнцезащитное, оно может быть в виде крема, пенки, спрея, масла. Не важно в каком виде вы любите защищать свою кожу - самое главное, не только взять его с собой, но и перед этим правильно подобрать свое солнцезащитное средство, исходя из состояния вашей кожи и типа и конституции тела. Или, как вариант - запастись несколькмими солнцезащитными средствами.
Виды солнцезащитных средств
* Универсальные
* Для лица
* Для чувствительных зон
* Для тела
Как подобрать "свой" крем
Рекомендации самого распространенного фототеста для определения своего типа кожи и солнцезащитного средства.
Фототип I
Молочно-белая кожа, часто с веснушками, рыжие или очень светлые волосы, голубые или зеленые глаза. Всем этим представителям данного фототипа следует максимально осторожно обходиться с солнечными лучами, ваша кожа обгорает мгновенно и может получить красивый золотистый загар с Ривьеры может только при помощи автозагара.
Выбирайте средства для чувствительной кожи, максимальный фактор SPF 50.
Фототип II
Светлая кожа, веснушки часто отсутствуют, светлые глаза, светло-русые или каштановые волосы. Загар ложится плохо, но незначительный оттенок все же проявляется. Солнцезащитное средство SPF 30-50.
Фототип III
Карие или серые глаза, темно-русые или каштановые волосы. Кожа оливковая, без веснушек, загар ложится легко и быстро. Солнцезащитное средство SPF 30-50.
Фототип IV
Смуглая кожа без веснушек, темные глаза и волосы. Загар ложится хорошо, обгорает совсем редко. Солнцезащитное средство SPF 30.
Фототип V
Очень смуглая кожа без веснушек, темные глаза и волосы. Кожа загорает быстро, но никогда не обгорает. Солнцезащитное средство SPF до 30.
Фототип VI
Очень темная кожа, черные глаза и волосы. Кожа никогда не обгорает. Солнцезащитное средство SPF до 30.
Средства с SPF ниже 20-30 не считаются солнцезащитными.
Как правильно наносить солнцезащитный крем
2 мг на 1 квадратный сантиметр кожи. На все тело на один раз понадобится около 30 мл. Здесь экономить не следует. Для губ и глаз лучше всего подойдет специальный солнцезащитный стик.
Наносить крем стоит за 30 до выхода на солнце.
В идеале процедуру нанесения солнцезащитного средства нужно проделать дважды: подождать пока впитается первый слой и следом намазать второй.
Если вы находитесь на солнце более двух часов, то нужно возобновлять свой солнцезащитный покров, нанесите новую порцию крема. Также следует поступать и после купания в воде, даже если крем является водостойким. Здесь красота не требует от вас никаких жертв и стоит внимательно отнестись к своему здоровью во время пребывания на солнце.

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

08:20В девяти домах Мурманска отключат электричество

07:03В Мурманской области ожидаются дожди и похолодание

21:20Движение транспорта ограничат в Североморске

20:15Курс евро уменьшился до 69,43 рубля, доллара - до 59,14

19:31Мурманского волчонка в центре «Велес» назвали Вольтом

18:40В Заполярье взрывотехники обследовали снаряд времен войны

18:12В Мурманске из-за прокладки электрокабеля ограничат движение

17:23Погода в августе на Кольском полуострове превысила на 3° климатическую норму

17:05Появилась программа поэтического фестиваля «Табуретка»

16:46В Североморске на мысе Алыш тождественно поднимут флаг России

16:28Участники экоквеста собрали в Мончегорске более 2 тонн мусора

16:12За пойманную горбушу и сёмгу северянам грозит срок до пяти лет

15:52Житель Минькино угрожал физической расправой сотрудникам «Колэнерго»

15:41В Кировске пройдут мероприятия, приуроченные к профессиональному празднику Дню Горняка

15:32В Мурманске возле «Ленинградки» гуляли два медведя

15:16До 68 жителей Заполярья выросло число пострадавших от клещей

15:01Житель Оленегорска металлической палкой избил пенсионерку

14:45В поликлинике Мурманска пакет с полотенцем приняли за подозрительный предмет

14:43Двум жительницам Североморска вручили золотые знаки отличия ГТО

14:28Пенсионера из Североморска арестовали за полкило гашишного масла

14:11В центре Мурманска водитель Mitsubishi въехал в Renault

13:59В Терском районе пьяный северянин застрелил корову

13:37В Североморск строящемуся детсаду ищут подходящее название

13:21В Кировске 11-летний водитель устроил ДТП с квадроциклом, пострадали трое детей

Все новости