08:1522.12.14

Загадываем правильно! Новогодние желания

Загадываем правильно! Новогодние желания

Новый год - время подводить итоги, строить планы, дарить подарки и, конечно же, загадывать желания. Магия этого праздника уже летает в воздухе, нам остается только проникнуться ею. Научимся вместе загадывать самые заветные желания, которым в новом году суждено сбыться.
Традиции загадывать желания и совмещать это с каким-либо днем или ритуалом, наверное, осталась у нас от предков. Даже в те древние времена, когда люди обращались к богам с просьбами о дожде или богатом урожае, они непременно делали это в определенные дни и совершали некие действия. Вот и по сей день эта волшебная привычка - верить в чудеса, заставляет нас пить шампанское вместе с бумажным пеплом, прятать желания под подушку, загадывать их в прыжке и непременно никому не рассказывать, иначе ведь желание испугается и не сбудется. Кажется, что все просто подкованы в этих вопросах, и все мы определенно мечтатели и ежедневно отправляем Вселенной не просто письма, а целые посылки с желаниями! И вроде бы даже формулировки не подкачали, а все равно - проходят дни, месяцы, а желания так и не воплощаются в жизнь.
Но доказано - закон притяжения действует и на наши мысли, и на желания в том числе. Так, может быть, мы просто неправильно загадываем их?
Формулируйте точно
Давайте задумаемся о формулировке! Взять, к примеру, женщину, которая не может без любви и мечтает встретить суженого. Совершенно не раздумывая, она в сотый раз загадывает: «Хочу встретить любимого человека». Куда же еще точней?! Конечно, с такой формулировкой и диким желанием она его встретит, например, в метро или автобусе. Он выйдет на другой остановке, а она поедет дальше. Встреча состоялась, ура! Вот только никто ничего не понял, а девушка так и осталась ни с чем. Ну что ей мешало сформулировать все немного иначе и конкретней? Не просто встретить, а влюбиться, да чтоб обязательно взаимно и на века!
Без «не»
Психологи единодушны: в формулировке желания нельзя употреблять частицу «не». У этого волшебства есть вполне научное объяснение. Дело все в том, что у нашего подсознания весьма странные отношения с частицей «не». Оно вполне адекватно реагирует на положительные установки и игнорирует содержащие «не». Не понимает их и все тут. Поэтому вместо того, чтобы избавиться от фобии, когда вы говорите себе «Я не боюсь», подсознание посылает вам еще больший сигнал страха. И вместо положительных «чтоб не пил» и «не курил», девушкам, загадавшим прекрасных принцев, как назло попадаются плохие парни и любители алкоголя.
Надо верить, а не ждать
Загадывая желание, не ждите трепетно того момента, когда оно сбудется. Не позволяйте себе сомневаться в своем желании ни на секунду, и не посвящайте каждый день бесконечному ожиданию. Тут стоит вспомнить историю про коварство чайника из книги Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая, собаки», о том, что единственный способ заставить чайник закипеть - это не обращать на него никакого внимания. «Если только он заметит, что вы нетерпеливо ждете, чтобы он закипел, он даже и зашуметь не подумает. Надо отойти и приступить к еде, как будто вы и не собираетесь пить чай. Ни в коем случае не следует оглядываться на чайник, тогда вы скоро услышите, как он фыркает и плюется, отчаянно желая напоить вас чаем». Вот также поступайте и с желаниями.
Представить всё сегодня и в деталях
В психологии любая техника аффирмации (фраза, которая при многократном повторении закрепляет определенную установку в подсознании человека) основана на детальном представлении объекта желаний. И самое главное - не просто представлять, что где-то и когда-то вы будете безумно счастливы. А представлять себя в этом состоянии уже сегодня. Вспомните как, порой, долго вы выбираете вещь, которая вам вроде бы и нужна. Но бесконечные походы по магазинам оставляют только лишь разочарование. Но как только вы точно определите, что именно вам нужно, и как должна выглядеть вещь: цвет, карманы, фасон, длина..., то, словно пазл, все становится на место, и вы без труда находите то, что так долго искали. Тяжеловато представлять такое большое и неопределенное будущее, мысли разбегаются, в голове каша?
Тогда, как советуют психологи, визуализируйте, представляйте все в буквальном смысле. Пишите о своих желаниях, выкладывайте на бумагу весь поток мыслей. Не любите писать - рисуйте! Откройте фотошоп и соберите коллаж из тех картинок, которые вам так нравятся. Подписывайте их в настоящем времени. Вспомните о детском увлечении - составление доски желаний. А ведь многое из того списка удивительным образом сбылось!
Начинайте с малого
И наконец, не забывайте маленькими шагами самостоятельно идти к исполнению вашего желания. Хотите в новом году купить машину? Но на данном этапе жизни эта идея вам кажется настолько бредовой, что даже доска желаний и формулировка точной марки и цвета не спасет? Отправляйтесь для начала в магазин и купите брелок для ключей от машины. Поверьте, таким образом, вы уже совершите переворот в своем сознании, сделаете шаг на встречу исполнения мечты и, в конце концов, покажете Вселенной серьезность своих намерений!

Поделиться: