12:4006.05.14

Нехватка витамина D приводит к боли в теле

Нехватка витамина D приводит к боли в теле

Дефицит витамина D опасен не только для детей, провоцируя развитие рахита, но и у взрослых. Нехватка этого важнейшего для костно-мышечного аппарата витамина приводит к остеопорозу, а у беременных может привести к преждевременным родам. Кроме того, витамин нужен для нормальной работы мышц, защищает от рака и диабета 2-го типа.

Согласно последним исследованиям, проведенным в Университете Манчестера, именно дефицит витамина D может послужить причиной боли во всем теле, которую обычно объясняют ревматизмом или неврологическими расстройствами. Об этом сообщила Medical News Today.

Витамин D, как известно, содержится в жирной рыбе, яичном желтке и печени, есть он также в грибах. Но для того, чтобы восполнить его нехватку в организме, нужно принимать солнечные ванны.

Влияние недостатка витамина D исследовалось на примере более 2300 европейцев. Ученые выяснили, что мужчины, имевшие дефицит в начале исследования, более чем в 2 раза чаще сталкивались с хронической болью общего характера по сравнению с людьми, имевшими максимальную концентрацию витамина. Дальнейшее наблюдение показало: каждый пятнадцатый мужчина, не имевший симптомов в начале исследования, впоследствии начал страдать от боли.

Ученые отметили, что это главным образом касалось тучных мужчин, физически неактивных, с депрессией и прочими расстройствами. В результате исследователи сделали вывод: скелетно-мышечные боли являются одним из достоверных симптомов тяжелого дефицита витамина D, что может быть связано с остеомаляцией (размягчением костей).

 

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

21:09В Мурманской области Сбербанк и Google запустят бесплатный «Бизнес класс»

20:09Новые дисплеи можно будет гнуть и растягивать

20:06В Заполярном задержали пьяного байкера

19:32Ученые вырастили мышат из «космического семени»

19:20Курс евро на среду вырос до 63,62 рубля

18:58Половине россиян не хватает денег на отпуск

18:19Артисты Мурманского театра кукол вспомнили советскую эпоху

17:46В Териберке рыбаки в мае ловят мойву сачками

17:4180 тысяч рублей нужно для нормальной жизни российской семье

17:20Синоптики: В Заполярье в конце мая ожидается снег с дождём и северный ветер

17:01В Заполярье 66-летняя пенсионерка перевела мошенникам 101 тысячу

17:00В Мурманске на пешеходном переходе сбили мужчину

16:48Глава Териберки: Несмотря на метель в конце мая, у нас всё в порядке

16:44Спрятавшему в сугробе тело сожительницы жителю Коашвы дали 9,5 лет колонии

16:28В День письменности в Мурманске перекроют центральные улицы

16:20Самые бедные в России – фермеры, богатые – IT-специалисты

16:1015 пожарных потушили гараж в Мурманске

15:51За помощь нелегальным мигрантам будут штрафовать на полмиллиона

15:46Пострадавшей при теракте в СПб мурманчанке отложили реабилитацию в Сестрорецке

15:29При столкновении двух иномарок в Мурманске никто не пострадал

15:25Андрей Сысоев не согласился с Дмитрием Филипповым в оценке работы городских служб

15:13Большой противолодочный корабль «Североморск» вышел в Атлантический океан

14:57Житель Кандалакши в больнице обокрал соседа по палате

14:52Детский омбудсмен выступила за беби-боксы

Все новости