12:4006.05.14

Нехватка витамина D приводит к боли в теле

Нехватка витамина D приводит к боли в теле

Дефицит витамина D опасен не только для детей, провоцируя развитие рахита, но и у взрослых. Нехватка этого важнейшего для костно-мышечного аппарата витамина приводит к остеопорозу, а у беременных может привести к преждевременным родам. Кроме того, витамин нужен для нормальной работы мышц, защищает от рака и диабета 2-го типа.

Согласно последним исследованиям, проведенным в Университете Манчестера, именно дефицит витамина D может послужить причиной боли во всем теле, которую обычно объясняют ревматизмом или неврологическими расстройствами. Об этом сообщила Medical News Today.

Витамин D, как известно, содержится в жирной рыбе, яичном желтке и печени, есть он также в грибах. Но для того, чтобы восполнить его нехватку в организме, нужно принимать солнечные ванны.

Влияние недостатка витамина D исследовалось на примере более 2300 европейцев. Ученые выяснили, что мужчины, имевшие дефицит в начале исследования, более чем в 2 раза чаще сталкивались с хронической болью общего характера по сравнению с людьми, имевшими максимальную концентрацию витамина. Дальнейшее наблюдение показало: каждый пятнадцатый мужчина, не имевший симптомов в начале исследования, впоследствии начал страдать от боли.

Ученые отметили, что это главным образом касалось тучных мужчин, физически неактивных, с депрессией и прочими расстройствами. В результате исследователи сделали вывод: скелетно-мышечные боли являются одним из достоверных симптомов тяжелого дефицита витамина D, что может быть связано с остеомаляцией (размягчением костей).

 

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

07:03Синоптики прогнозируют в Заполярье до +5° и мокрый снег с дождём

21:18Жителю Оленегорска грозит арест на 3 месяца за очередное избиение жены

20:13Евро подешевел на 84 копейки

19:21Пенсионер из Мурманска перевёл деньги мошенникам в Челябинск

18:17Актёры мурманского Драмтеатра отрепетируют премьеру «Сочельник в Манхэттене»

17:29«КолАтомЭнергоСбыт» предлагает новую услугу – электротехническую лабораторию

17:14Житель Мурманска побил супругу и угрожал ей смертью

16:58В Мурманске разгромили книжный магазин

16:43«Нордавиа» и Red Wings сообщили о слиянии компаний

16:26В Мурманске на Кирова иномарка столкнулась с троллейбусом

16:13В порт Мурманска прибыл новый пограничный корабль «Преданный»

15:47В Кировске иномарка на пешеходном переходе сбила двух подростков

15:30Новый скандал в соцсетях: В Мурманске кондуктор отказалась принимать проездной школьника

15:14Опубликовано видео погони со стрельбой за угнанной в Мурманске иномаркой

15:00В Мурманской области ищут пропавшего два года назад рыбака

14:43В Никеле продолжаются поиски без вести пропавшего мужчины

14:28Ваталин против Зюганова или Степахно?

14:11В Мурманске экс-депутату Светлане Макаровой дали четыре года колонии

14:11Житель Никеля ограбил на улице мужчину и пошёл в бар пропивать деньги

13:53В Мурманске начинает работу выставка, посвящённая первому директору музея

13:37В ДТП на перекрёстке в Мурманске иномарке разворотило бампер

13:21Кубок Мурманска выиграла хоккейная команда «Авангард»

13:06В Мурманске сбежавший из дома мальчик найден живым

12:49На реке Заполярья ради сохранения семги патрулируют общественные инспекторы

Все новости