Точность важна не только в математике
Повышенное артериальное давление может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, а в худшем случае приведет к инфаркту или инсульту. Чтобы не допустить таких печальных последствий, нужно внимательнее относиться к показателям артериального давления. Электронный тонометр отнюдь не решение проблемы и тем более не показатель точных результатов.
Врач-кардиолог предлагает определенную методику измерения артериального давления.
Для начала необходимо, чтобы человек был в состоянии покоя, расстройство и раздражение недопустимы в момент измерения, это первый признак к ложным результатам.
Далее сделайте первое измерение, зафиксируйте результаты, подождите одну минуту и снова осуществите измерение тонометром. Если данные сошлись, значит измерения произведены верно. Если давление стало выше, то измерьте ещё раз и вычислите среднее значение.
Давление обязательно нужно мерить на одной руке, не сдавливая манжету.
Следите за своим артериальным давлением и будьте здоровыми.
Ранее мы рассказывали о профилактике образования бляшек.
Кристина Исмагилова
Фото: PxHere
