14:2216.01.19

Роспотребнадзор рассказал о безопасном купании на Крещение

Роспотребнадзор рассказал о безопасном купании на Крещение

Традиционно в ночь с 18 на 19 января на некоторых водоемах Мурманской области будет организовано массовое купание. Управление Роспотребнадзора обращает внимание, что делать это необходимо только в специально оборудованных местах.

С целью предупреждения инфекционных и массовых неинфекционных заболеваний Управление рекомендует следовать следующим правилам:

1) накануне оцените свои возможности и состояние здоровья, проконсультируйтесь с врачом, следуйте его рекомендациям. В случае медицинских противопоказаний достаточно умыться водой из иордани.
2) перед погружением в ледяную купель надо немного разогреться, сделать небольшую зарядку, а ещё лучше устроить согревающую пробежку. Ни в коем случае для согревания не использовать спиртные напитки.
3) к проруби надо подходить в нескользкой, удобной легкоснимаемой обуви или носках.
4) во избежание общего переохлаждения организма окунаться в воду надо не больше чем на 10-15 секунд, общее время нахождения в проруби не более 1 минуты.
5) после купания необходимо хорошенько растереться полотенцем, надеть сухую тёплую одежду, выпить горячий чай, желательно травяной, заранее приготовленный в термосе.

Традиционно накануне и в день Крещения в храме набирают воду, для которой необходимо использовать посуду, предназначенные для хранения пищевых продуктов.

Выполнение указанных рекомендаций позволит избежать неприятностей при проведении религиозного обряда и сохранить здоровье.

Ранее сообщалось, что  в ночь с 18 на 19 января в Североморске на реке Ваенга будет организовано место для крещенского купания. Рядом с иорданью расположатся палатки с обогревом. Кроме того, согреться в эту ночь можно будет и у большого костра, который разведут на площади перед кафе.

Напомним, уже определены места массового купания на Крещение по всей Мурманской области.

 

Сейчас читают также: До -30º опустится температура воздуха в Заполярье

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

20:17Водителей предупредили о запрете парковки на некоторых улицах Мурманска

19:20Глава администрации Мурманска ответил на вопросы жителей Ленинского округа

18:21Зарплату молодым учителям в Мурманской области подняли до 35 тысяч

18:03Праздник Севера начнется 14 марта с «Лыжни Дружбы» в Раякоски

17:01На трассе под Апатитами столкнулись легковушки

16:45На встрече мурманской и норвежской таможни напомнили о запрете курения IQOS

16:19Здание администрации Мурманска и области оцепили из-за угрозы взрыва

15:55ВТБ начинает выдачу автокредитов без залога

15:53В Финляндии на границе с Мурманской областью у китайцев заподозрили коронавирус

15:45На выходных в Заполярье прогнозируют 20-градусные морозы

15:23Организаторов секты Свидетелей Иеговы в Полярном оштрафовали на 650 тысяч

12:19В Кандалакшском районе из вертолета браконьеров изъяли лосось и кумжу

12:00«Мурман» провели тренировку для юных хоккеистов олимпийского резерва

11:39Публикация в сети привлекла внимание мурманской прокуратуры

11:33Должник из Мурманска закопал Nissan в сугробе

11:29Тело рыбака нашли в устье реки в Мурмашах

11:2525 января перекроют дорогу Мишуково-Снежногорск

11:19Жителя Заполярного компания забила до смерти бутылкой из-под шампанского

10:30АНДРЕЙ ПРИВАЛИХИН. ИДИТЕ В БАНЮ!

10:13В Мурманской области все дороги открыты для проезда

10:07В центре Мурманска запретили парковку из-за уборки снега

09:35Пропавший на Туломе 70-летний рыбак погиб

Все новости