14:2216.01.19

Роспотребнадзор рассказал о безопасном купании на Крещение

Роспотребнадзор рассказал о безопасном купании на Крещение

Традиционно в ночь с 18 на 19 января на некоторых водоемах Мурманской области будет организовано массовое купание. Управление Роспотребнадзора обращает внимание, что делать это необходимо только в специально оборудованных местах.

С целью предупреждения инфекционных и массовых неинфекционных заболеваний Управление рекомендует следовать следующим правилам:

1) накануне оцените свои возможности и состояние здоровья, проконсультируйтесь с врачом, следуйте его рекомендациям. В случае медицинских противопоказаний достаточно умыться водой из иордани.
2) перед погружением в ледяную купель надо немного разогреться, сделать небольшую зарядку, а ещё лучше устроить согревающую пробежку. Ни в коем случае для согревания не использовать спиртные напитки.
3) к проруби надо подходить в нескользкой, удобной легкоснимаемой обуви или носках.
4) во избежание общего переохлаждения организма окунаться в воду надо не больше чем на 10-15 секунд, общее время нахождения в проруби не более 1 минуты.
5) после купания необходимо хорошенько растереться полотенцем, надеть сухую тёплую одежду, выпить горячий чай, желательно травяной, заранее приготовленный в термосе.

Традиционно накануне и в день Крещения в храме набирают воду, для которой необходимо использовать посуду, предназначенные для хранения пищевых продуктов.

Выполнение указанных рекомендаций позволит избежать неприятностей при проведении религиозного обряда и сохранить здоровье.

Ранее сообщалось, что  в ночь с 18 на 19 января в Североморске на реке Ваенга будет организовано место для крещенского купания. Рядом с иорданью расположатся палатки с обогревом. Кроме того, согреться в эту ночь можно будет и у большого костра, который разведут на площади перед кафе.

Напомним, уже определены места массового купания на Крещение по всей Мурманской области.

 

Сейчас читают также: До -30º опустится температура воздуха в Заполярье

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:13Пять тысяч саженцев сирени и жимолости высадили в Мурманске

14:597-летний мальчик из Мурманска погиб в ДТП в Костроме

14:49В центре Мурманска разбили витрины

14:17Туман остановил авиасообщение с Мурманском

12:09Маленьких мурманчан приглашают учить английский с героями Диснея

11:04Литераторов Мурманской области приглашают на фестиваль «Капитан Грэй»

10:11На 6,7% подешевел лук в Мурманской области

09:05В мурманской библиотеке пройдет арт-терапия «Моё цветное лето».

06:17На Кольском полуострове ожидается северный ветер и до +11°

12:14Жители Гаджиево отпразднуют День города

11:48«Детский доктор мира» оценил медицину Мурманской области

11:32В Мурманске наградили организаторов фестиваля «Гольфстрим»

11:00В Мурманске стартует акция «Зеленый рекорд»

10:11XIX фестиваль «На безымянной высоте» состоится в Полярном

09:15В Мурманске пройдут занятия Школы повышения квалификации Елены Булатовой

06:42Синоптики прогнозируют в Мурманской области до +12°

23:47В 19 домах Мурманска восстановлено горячее водоснабжение

19:17Для медучреждений Мурманской области закупили наркозные аппараты на 24 млн

18:11Жители Заполярья еще успеют запастись грибами к зиме

17:00Опубликован проект нового моста через Тулому

16:37В Ингозере утонул рыбак

16:30Селебрити расскажут о приключениях в Мурманской области в новом тревел-шоу

16:15В лучшем детском саду Мурманска создали «метеостанцию» и «бабушкино подворье»

15:43Уже в эти выходные на Кольском полуострове обещают заморозки

Все новости