14:2216.01.19

Роспотребнадзор рассказал о безопасном купании на Крещение

Роспотребнадзор рассказал о безопасном купании на Крещение

Традиционно в ночь с 18 на 19 января на некоторых водоемах Мурманской области будет организовано массовое купание. Управление Роспотребнадзора обращает внимание, что делать это необходимо только в специально оборудованных местах.

С целью предупреждения инфекционных и массовых неинфекционных заболеваний Управление рекомендует следовать следующим правилам:

1) накануне оцените свои возможности и состояние здоровья, проконсультируйтесь с врачом, следуйте его рекомендациям. В случае медицинских противопоказаний достаточно умыться водой из иордани.
2) перед погружением в ледяную купель надо немного разогреться, сделать небольшую зарядку, а ещё лучше устроить согревающую пробежку. Ни в коем случае для согревания не использовать спиртные напитки.
3) к проруби надо подходить в нескользкой, удобной легкоснимаемой обуви или носках.
4) во избежание общего переохлаждения организма окунаться в воду надо не больше чем на 10-15 секунд, общее время нахождения в проруби не более 1 минуты.
5) после купания необходимо хорошенько растереться полотенцем, надеть сухую тёплую одежду, выпить горячий чай, желательно травяной, заранее приготовленный в термосе.

Традиционно накануне и в день Крещения в храме набирают воду, для которой необходимо использовать посуду, предназначенные для хранения пищевых продуктов.

Выполнение указанных рекомендаций позволит избежать неприятностей при проведении религиозного обряда и сохранить здоровье.

Ранее сообщалось, что  в ночь с 18 на 19 января в Североморске на реке Ваенга будет организовано место для крещенского купания. Рядом с иорданью расположатся палатки с обогревом. Кроме того, согреться в эту ночь можно будет и у большого костра, который разведут на площади перед кафе.

Напомним, уже определены места массового купания на Крещение по всей Мурманской области.

 

Сейчас читают также: До -30º опустится температура воздуха в Заполярье

Поделиться:

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

23:13В мурманском аэропорту пьяный водитель протаранил пять авто

13:12Мурманчан приглашают на спектакль «Браво, Джулия!»

12:09В Мурманской области продолжают расти цены на капусту

11:00В библотеке для слепых в Мурманске пройдет «Библионочь»

10:01В мурманской библиотеке расскажут, что «изобрели» репейник и бабочка

09:13В Мурманске из десяти девочек выберут «Очаровашку-2019»

07:13В Мурманской области воздух прогреется до +11°

02:57В Мурманске горит недостроенное здание церкви

21:06Выпуск «Неизведанной хоккейной России» о Мурманской области покажут 21 апреля

20:03С распадом СССР Мурманск потерял 30% населения

19:04В субботу в Мурманскую область придет 20 вагонов военной техники из Сирии

18:03Instagram спрячет лайки

17:12Мурманчане продвигают проект по установке контейнеров для собачьих фекалий

17:10Мурманские нахимовцы выйдут на «Ледовое побоище»

16:51Житель Заполярного в надежде получить компенсацию за БАДы потерял 3 миллиона

16:29Жительнице Мурманской области потребовались лекарства после укуса клеща

16:03Мурманчанам пообещали «великолепную погоду» на предстоящей неделе

15:39Международный фестиваль «Птица Баренц» открывается в Мурманской области 22 апреля

15:01Житель Алакуртти купил гараж с боеприпасами времен ВОВ

14:31После пьяного ДТП в Мурмашах с погибшими автоледи получила срок в колонии-поселения

14:23Почти 20 граммов гашиша нашли у мурманчанина с помощью служебной собаки

14:00В Мурманске покажут путь художественного освоения Кольского Севера

13:37Шесть пожарных выезжали в Заполярном на Ленинградскую

13:23Писатели-фантасты посетили столицу Гипербореи и обсудили перспективы Ковдора

Все новости