Авторы / Марина Сафарова

Об авторе

Когда меня спрашивают: про что ты любишь писать? Я отвечаю: про всё! Я считаю, что если человек выбрал журналистику, то он «разносторонний профессионал», который может подготовить публикацию на любую тему. Закончила МГИК и с 2020 года написала тысячи статей про всё на свете!

Новости автора

Кефир VS квас: какая окрошка полезнее и хранится дольше — отвечают диетологи

05.06, 02:07

Летний суп не только вкусный, но и очень полезный Окрошка — идеальное блюдо для жаркого дня, рассказал автор канала «Газета „Приазовье“». Но мало кто знает, какой полезнее — традиционный на квасе или вариант помягче, на кефире. Квасная окрошка содержит витамины ...

Хруст на всю кухню — идеальные капустные пирожки: дети уже просят готовить каждую неделю

04.06, 15:55

Такие пирожки полюбят вообще все Тесто для них хранится в холодильнике до трёх дней, а начинка из капусты будет хрустеть на весь дом, рассказал автор канала «Готовим с Калниной Натальей». Для теста нужны молоко, мука, дрожжи и немного сахара. Можно и с сухими, и с сырыми дрожжи. Тесто ...

Если вам попался морской окунёк: идеальные рецепты и в печи, и на сковороде — такую рыбу вы ещё не пробовали

03.06, 15:17

Сочно и с минимумом усилий Морской окунь идеальная рыба для любых блюд, рассказал автор канала «„Едим Дома“ с Юлией Высоцкой» В нём мало костей, а мясо нежное в любом рецепте. Берите рыбу равномерного розового или красного цвета. На тушке не должно быть слизи и пахнуть она ...

Лучшие платья платья на лето 2025 года для женщин 55+: 5 лучших моделей и фасонов — подойдут под любой тип фигуры

03.06, 14:52

Возраст это не повод отказываться от хороших нарядов После 55 лет хочется выглядеть элегантно и чувствовать себя комфортно. Правильно подобранное платье может творить чудеса, рассказал автор канала «Модной шляпы силуэт». А-силуэт всегда смотрится беспроигрышно. Приталенный верх и раскл...

Кишечник работает по часам даже после 50: 3 простых привычки, которые наладят пищеварение — никаких диет и лекарств

02.06, 21:44

Пищеварение можно запросто наладить без особого труда После 50 лет кишечник начинает работать хуже, рассказал автор канала «Нутрициолог | фитнес тренер». Появляются запоры, тяжесть и боли. Кофе и слабительные дают только временный эффект. Надо менять подход. Вместо борьбы с симптомами ...

Чистота за копейки: универсальное чистящее средство за 10 рублей — и ванна, и плитка, и унитаз заблестят за 10 минут

01.06, 15:59

Средство делает всего из трёх компонентов, которые есть в каждом доме Возьмите лимонную кислоту, стиральный порошок для ручной стирки и горчицу. Перемешайте всё в равных пропорциях. Это и будет наше средство, рассказал автор канала «Марина Жукова, Домохозяйка, Эксперт, Блогер». Для чис...

Любые пятна отстирывает под ноль: просто кидайте соль в стиралку — 5 преимуществ подручного средства

01.06, 06:03

Обычная соль изменит весь ваш подход к стирке Многие хозяйки уверяют, что обычная соль в мешочке помогает отстирать пятна, рассказал автор канала «ХОЗЯЮШКА». Сначала стирала постельное бельё с собачьими следами. Положила в барабан мешочек с тремя ложками соли. После стирки бельё стало ...

Птица счастья 30 мая 2025 года: 2 знака Зодиака всего добьются — ваша карьера уже на пике

29.05, 16:34

В пятницу Звёзды максимально благосклонны к этим двоим С 30 мая 2025 года начнутся максимальные перемены у Тельцов и Львов. Вы сможете проявить себя и добиться успеха. Это время возможностей и уверенных решений. Тельцы почувствуют прилив энергии и уверенности. Ваши труды оценят по достоинству. Гов...

Бульон Бехтерева: огромная польза для печени и ЖКТ — советский секретный рецепт вылечит вас за считанные дни

26.05, 16:37

Эффективное блюдо для оздоровления организма. Рецепт бульона Бехтерева заслуживает огромного внимания, рассказали коллеги из «B-Port». Это натуральное средство, оно помогает восстановить печень и сильно ускорить обмен веществ. Рецепт придумал Владимир Бехтерев, известный русского невро...

Холодильник: 5 продуктов, которые нельзя держать на морозе — только испортите еду

26.05, 03:57

Некоторые продукты теряют вкус или даже портятся в холодильнике, рассказал автор канала «Деловая газета ВЗГЛЯД» Холодильник сохраняет свежесть продуктов, но не всем продуктам нужен холод. Есть такие овощи, фрукты и вообще разные продукты, которые лучше держать в комнатной температуре. ...