Новогодние праздники приносят в нашу жизнь не только радость, подарки и отдых. Из-за излишнего употребления горячительных напитков на протяжении нескольких дней у людей также появляется большой риск серьезно подорвать свое здоровье. Некоторые, предавшись праздничному круговороту, не замечают, насколько много выпили.
Из-за употребления больших доз алкоголя у здорового человека возникает «синдром праздничного сердца» - так называют медики острое нарушение сердечного ритма. Ситуацию усугубляют большие дозы кофеина, обилие жирной и соленой пищи.
Алкоголь и продукты его метаболизма оказывают токсическое воздействие на мышечные клетки сердца и нервную систему, которое приводит к нарушению нормального сердечного ритма, пояснили специалисты центра общественного здоровья и медицинской профилактики. При этом угроза «синдрома праздничного сердца» намного выше у людей, у которых уже имеются сердечно-сосудистые заболевания.
Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова обращает особое внимание на угрожающие жизни состояния.
- Опасные симптомы: учащенное сердцебиение и перебои в работе сердца, боль или давление в груди, слабость, одышку и головокружение. В этих случаях необходимо срочно обратиться к врачу! - предупредила эксперт.
Чтобы предотвратить неприятные последствия новогоднего пиршества, нужно стараться не переедать и не перебирать с алкоголем. Перед новогодним застольем стоит полноценно позавтракать и пообедать, чтобы не набрасываться на еду и напитки на голодный желудок. Также стоит больше двигаться, совершить прогулку на свежем воздухе, посмотреть любимый фильм, почитать интересную книгу, разобрать подарки.
- Кроме того, нужно быть осторожными с лекарствами, поскольку препараты для облегчения симптомов похмелья могут увеличить нагрузку на сердце. Относитесь ответственно к своему здоровью, - подчеркнули в Центре.
Фото: Екатерина Громова
Сейчас также читают: В Мурманске в преддверии Нового года на маршрут вышли два тематических троллейбуса
