Среди ваших знакомых наверняка есть те, кто хотел бы заняться спортом для поддержания себя в форме или просто для здоровья, но всегда что-то останавливает. Кого-то пугает высокая стоимость абонементов в спортзал, а кому-то просто лень.
В новом выпуске медиапроекта Most 85-летний марафонец Виталий Накидень рассказывает о том, как держать себя в форме даже в почтенном возрасте.
Соответствует редакционной политике
15:23Назначили наказание за хищение 697 миллионов рублей по делу, открытому в Мурманске в 2019 году
15:10Стали известны подробности утреннего ДТП под Апатитами
14:05Как заправляют корабли Северного флота? — репортаж с учений
13:30Мончегорский кладмен может отправиться на 20 лет за решетку
12:45Понять и простить — как вели себя гости из Поднебесной в Териберской школе и на дороге?
12:23Родителям будущих выпускников расскажут о карьерных горизонтах в Мурманской области
11:43Приговор не смягчили: у мурманчанки за повторное пьяное вождение конфисковали автомобиль
11:21Момент истины: В Ковдоре увидят топовый военный блокбастер
11:05МЭС: «Перерасчет за второй период блэкаута северяне увидят в платёжках за февраль»
14:29Мозг в тупике: мощный ум расколет эти 6 задач на логику — заковыристый тест
14:04Искусство быть собой: проверяем внутреннюю броню за 15 секунд — защищаемся от манипуляций
13:57Сложные отношения: добавлять ли в блинное тесто сахар — вспоминаем реакцию Майяра
13:29Марганцовка — на выброс: как добиться рекордных темпов роста семян
