Среди ваших знакомых наверняка есть те, кто хотел бы заняться спортом для поддержания себя в форме или просто для здоровья, но всегда что-то останавливает. Кого-то пугает высокая стоимость абонементов в спортзал, а кому-то просто лень.
В новом выпуске медиапроекта Most 85-летний марафонец Виталий Накидень рассказывает о том, как держать себя в форме даже в почтенном возрасте.
18:40Нужно ли делать долгий перерыв в работе? — совет от мурманского психолога
17:55Электроснабжение Мурманска и Североморска восстановлено
17:33Мурманские «Шпроты» выиграли Кубок КВН ФСИН России
16:00Североморские библиотекари помогают горожанам с доставкой продуктов и лекарств
15:45Еще один оператор связи предоставил жителям Мурманска возможность бесплатно подзарядить телефон
15:10Мурманчанин, скрываясь от алиментов, сменил фамилию и отчество
14:45Жители Мурманска могут подзарядить мобильные телефоны и в салонах связи
14:35В Мурманской области арестовали двух питерских наркокурьеров: изъяли 4 килограмма «синтетики»
14:03МЧС Мурманской области: во время перебоев с электроэнергией пользуйтесь лестницей вместо лифта
13:25«Россети» сообщили о восстановлении ЛЭП, питающей Мурманск
19:26Колесо сдулось на трассе: выбираемся из экстренной ситуации на дороге — срочные меры
18:24Календарь — не показатель: когда точно не стоит убирать новогодние украшения в 2026 году
17:36Десерт мечты: как штрейзель делает вкус выпечки бесподобным — рецепт немецкой кондитерской крошки
16:28С них пылинки нужно сдувать: эти 5 пород собак постоянно болеют
