Среди ваших знакомых наверняка есть те, кто хотел бы заняться спортом для поддержания себя в форме или просто для здоровья, но всегда что-то останавливает. Кого-то пугает высокая стоимость абонементов в спортзал, а кому-то просто лень.
В новом выпуске медиапроекта Most 85-летний марафонец Виталий Накидень рассказывает о том, как держать себя в форме даже в почтенном возрасте.
Соответствует редакционной политике
13:17Вместо парусников — реальный рейс: курсанты из Мурманска ушли на уникальную практику
13:06В Мурманске готовят романтическую драму про рыцарей «Город мастеров»
12:40За сутки на дорогах Заполярья получили травмы 4 человека
12:3972% женщин с бесплодием получили помощь в Центре охраны здоровья семьи и репродукции Мурманска
12:24Лучший не только в профессии: студент из Мурманска взял сразу две награды на областном фотоконкурсе
12:03Секреты походки: в Кандалакшском заповеднике объяснили необычные следы медведя у моря
11:43Жительнице Мончегорска вернули украденную сумочку
11:27Ретро на виниле: мурманчан зовут послушать легендарные песни из патефонных пластинок
11:11Трактористы в Мурманске могут получать 300 тысяч рублей в пик сезона
10:58Арктику усилят ледоколами: Минтранс полностью меняет правила планирования зимней навигации
10:30История мурманского алиментщика: руль поменял на метлу
10:27Минспорта региона пытается решить вопрос с размещением шахматного клуба, тренер которого в коме
09:10Забудьте о магазинном хлебе: секрет идеальных мягких булочек с чесночным маслом
06:49Простая жарка шампиньонов: соблюдение базовых правил — быстрое приготовление и особый вкус
05:56Избавление от моли: комплексный подход спасает вещи даже в запущенных случаях
