Делаю массаж стоп солью — прошли все морщины и отеки: простой способ сохранить здоровье и красоту

Массаж стоп солью в домашних условиях

Вы наверняка часто обращали внимание, что ваши ступни почти всегда находятся в напряжении. Иногда ноги сильно отекают и никак не получается справиться с этой проблемой. От этого могут быть боли и дискомфорт в спине. Состояние стоп сильно влияет на комфорт во время сна, ходьбы и на общее самочувствие в целом.

Здоровье ног сказываемся и на внешнем виде. От них может завесить состояние кожи и образование морщин, подчеркнул канал «Healthy». Для решения проблемы не нужно бежать за дорогущими средствами или косметикой. Вам понадобится простая соль.

Самый эффективный способ снять усталость и напряжение — массаж. Стопы часто массируют именно солью. Видов такой процедуру достаточно много — ходьба по соли, носки и специальные мешочки, а также ручной массаж. Некоторые источник заявляли, что последним способом пользовалась даже Клеопатра в древнем Египте.

Стопы отвечают за начало большинство фасциальных линий организма, которые в свою очередь выполняют важные функции. Одна из таких цепей проходит прямо от стоп и до затылка, связывая даже со лбом. Из-за перенагрузки стоп затылок тоже перенапрягается и образуются морщины на лице, появляются отеки. К тому же начинает болеть поясница. Чтобы избавиться от всех этих проблем нужно лишь выполнять трехминутную процедуру.

Крупная соль лучше массируем, а мелкая больше играет роль пиллинга для стоп. Выбранную соль нужно смешать с растительным масло до консистенции густой сметаны. Затем готовую смесь нужно нанести на стопы и аккуратно промассировать руками в течение 3–5 минут. В конце смываем теплой водой.

Недавно мы рассказывали зачем заменить шампунь на горчицу.

Александра Меркулова

Фото: freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:23Ещё одну мину времен Великой Отечественной нашли в лесу в Печенгском районе

12:57Кировчанка огрела гостя ударом самоката, ей грозит до 2 лет колонии

12:22Семья тренеров из Оленегорска покорила Эльбрус

11:37Краски, чистка рыбы, регата: Фестиваль «Серебро» пройдет в Умбе

11:06Рабочий порта в Мурманске получил тяжёлые травмы из аварии гидравлического домкрата

10:00ЕКАТЕРИНА ВАШАКИДЗЕ. Обязаны ли дети содержать родителей? ⁣⁣⠀⁣⁣⠀

09:15Погода в Мурманской области «побила» рекорд в +26° и пошла вниз

19:19Лось перебежал дорогу Апатиты — Кировск прямо перед автомобилем

18:14На крики мурманчан о разрушенной лестнице супермаркета на Кольском проспекте прибежал представитель сети

18:02Жителей Островного приглашают на субботник к памятнику Жертвам интервенции

17:12В Никеле студенты очищают городские объекты от вандальных надписей

16:45«Северный звук»: Мурманчане соберутся на дискотеку у морвокзала

14:02Jawa: легендарный мотоцикл времен СССР — почему он так нравился советской молодежи

13:45Сумки, часы, платочки: как мелкие детали выдают истинную леди — история с улицы

13:21После 60 жизнь только начинается: как сохранить здоровье без лекарств — 7 привычек, которые изменят вашу жизнь

13:14Водоворот счастливых событий: масштабные перемены ожидают эти 3 знака Зодиака после 13 июля

13:01С 12 июля 2025 года наступит новый этап в жизни: один знак Зодиака ждет успех во всем — забудет про долги и поквитается с врагами

12:54Правда о сочинских курортах: сплошной обман туристов — просто обдираловка за 200000 рублей

Все новости