Северян научат находить баланс в управлении эмоциями

Сегодня в в Мурманской областной научной библиотеке состоится лекция «Эмоции: подавлять, управлять или расслабляться?». Мероприятие пройдет в рамках цикла «Открытые лекции в Научке».

— Общение между людьми связано с эмоциями, которые не всегда способствуют эффективной коммуникации. Как найти баланс в управлении эмоциями? Подавлять или расслабляться? А может, существуют и другие варианты гуманного отношения к себе? На лекции будут рассмотрены возможности органичного сочетания рационального и эмоционального в процессе саморегуляции эмоций, — отметили организаторы.

Лекцию прочитает Тамара Тучкова, кандидат философских наук, доцент кафедры психологии и коррекционной педагогики Мурманского арктического университета, лектор Российского общества «Знание».

Начало в 13.00.

Мероприятие рассчитано на возрастную категорию 16+.

Фото: Екатерина Громова

Сейчас также читают: Мурманская прокуратура проверит затянувшего ремонты площадок подрядчика