Беру лаваш — получаются сытные и вкусные рулетики

Быстрая и простая закуска на любой случай: от ужина до праздничного стола.

Сегодня хочу поделиться рецептом аппетитных рулетиков из лаваша с курицей и грибами. Этот вариант не только вкусный, но и невероятно простой. Без замеса теста и долгих приготовлений — всё получится быстро и с минимальными усилиями.

Этот рецепт идеально подходит для ужина, пикника или праздничного стола. Лаваш можно заменить тонким тестом, а начинку разнообразить специями или добавить сыр для дополнительного вкуса.

Ингредиенты (на ~7 рулетиков):

  • Куриное филе — 700 г
  • Грибы (шампиньоны) — 500 г
  • Морковь — 2 средние штуки
  • Зелёный лук — по вкусу
  • Укроп — по вкусу
  • Паприка — ½ ч. л.
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Лаваш — 2 листа
  • Кунжут — 1 ст. л.
  • Яйцо — для смазывания (можно заменить молоком)
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Растительное масло — для жарки

Пошаговый рецепт

1. Приготовьте начинку:

  • Нарежьте куриное филе кубиками и обжарьте на раскалённой сковороде с небольшим количеством масла.
  • Добавьте соль, паприку и перец, перемешайте и жарьте до золотистой корочки.

2. Подготовьте овощи и грибы:

  • Нарежьте шампиньоны, зелёный лук и укроп. Морковь натрите на тёрке.
  • Переложите готовую курицу в отдельную ёмкость.
  • На той же сковороде обжарьте грибы до испарения лишней влаги. Затем добавьте морковь и тушите до мягкости.

3. Соедините ингредиенты:

  • Снимите сковороду с огня, добавьте к грибам зелёный лук, перемешайте.
  • В майонез добавьте укроп и тщательно размешайте.

4. Сформируйте рулетики:

  • Разрежьте лаваш на прямоугольники. Удобнее всего использовать кухонные ножницы.
  • Смажьте каждый лист подготовленным соусом.
  • На один край выложите грибную смесь, затем курицу. Оставьте края свободными.
  • Подогните края лаваша и сверните в плотный рулет.

5. Запеките рулетики:

  • Переложите их в форму, застеленную пергаментом.
  • Смажьте поверхность яйцом (или молоком) и присыпьте кунжутом.
  • Пройдитесь лопаткой между рулетиками, чтобы они не слиплись во время запекания.

6. Готовьте в духовке:

Разогрейте духовку до 190°С и выпекайте рулетики 18–20 минут в режиме верх-низ.

Итог

Ваши аппетитные рулетики готовы! Сытные, ароматные и невероятно вкусные — их можно подавать как горячими, так и охлаждёнными.

Ранее мы поделились рецептом быстрых яблочных слоек.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

21:07Шпицберген — колыбель легенды: где на самом деле Майя Плисецкая впервые вышла на сцену

20:15В Мурманске запустили фестиваль науки в новом центре «Родина»

19:15В Оленегорске более 200 детей со всей России вышли на лёд Праздника Севера

18:15На Шпицбергене продукты возят на снегоходах — за сезон проезжают 90 тысяч км

18:13Успеть до 22 марта: в Мурманске закрывается выставка «ожившего хлама» Анатолия Сергиенко

17:45В Апатитах научат делать мини-сад в стекле на фестивале суккулентов

17:15В Мурманске на трассе для марафона лыжница ушла в воду по пояс

17:13СК вмешался: в Мурманске возбудили дело из-за «крысиного» дома на Свердлова

17:00В Терском округе на мастер-классе делали вербу из проволоки и расписывали яйца

16:20Биатлонист из Мурманской области взял бронзу — ранее ему не хватило 4,7 секунды

16:07Грязная ловушка: коммунальщики Апатитов экстренно спасали город от мусорного завала

15:30В Мончегорске студентам дали попробовать управлять дронами

20:34Шаровой кран на батарее: почему он не регулирует тепло — важные нюансы

19:40Весна — 2026: как сделать топовый маникюр, чтобы все ахнули

18:33Утепление фундамента дома: есть ли смысл на это тратить деньги — что это даёт

17:38Осторожность — лучший друг 3 знаков Зодиака: 22 марта 2026 года им не стоит принимать импульсивных решений

17:26Крик, поднятие тяжестей, плач: может ли лопнуть глаз из-за напряжения — объяснения офтальмолога

16:32Японцы переплачивают втридорога: покупают УАЗ «Буханка» — везут к себе за тридевять земель

Все новости