Беру лаваш — получаются сытные и вкусные рулетики

Быстрая и простая закуска на любой случай: от ужина до праздничного стола.

Сегодня хочу поделиться рецептом аппетитных рулетиков из лаваша с курицей и грибами. Этот вариант не только вкусный, но и невероятно простой. Без замеса теста и долгих приготовлений — всё получится быстро и с минимальными усилиями.

Этот рецепт идеально подходит для ужина, пикника или праздничного стола. Лаваш можно заменить тонким тестом, а начинку разнообразить специями или добавить сыр для дополнительного вкуса.

Ингредиенты (на ~7 рулетиков):

  • Куриное филе — 700 г
  • Грибы (шампиньоны) — 500 г
  • Морковь — 2 средние штуки
  • Зелёный лук — по вкусу
  • Укроп — по вкусу
  • Паприка — ½ ч. л.
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Лаваш — 2 листа
  • Кунжут — 1 ст. л.
  • Яйцо — для смазывания (можно заменить молоком)
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Растительное масло — для жарки

Пошаговый рецепт

1. Приготовьте начинку:

  • Нарежьте куриное филе кубиками и обжарьте на раскалённой сковороде с небольшим количеством масла.
  • Добавьте соль, паприку и перец, перемешайте и жарьте до золотистой корочки.

2. Подготовьте овощи и грибы:

  • Нарежьте шампиньоны, зелёный лук и укроп. Морковь натрите на тёрке.
  • Переложите готовую курицу в отдельную ёмкость.
  • На той же сковороде обжарьте грибы до испарения лишней влаги. Затем добавьте морковь и тушите до мягкости.

3. Соедините ингредиенты:

  • Снимите сковороду с огня, добавьте к грибам зелёный лук, перемешайте.
  • В майонез добавьте укроп и тщательно размешайте.

4. Сформируйте рулетики:

  • Разрежьте лаваш на прямоугольники. Удобнее всего использовать кухонные ножницы.
  • Смажьте каждый лист подготовленным соусом.
  • На один край выложите грибную смесь, затем курицу. Оставьте края свободными.
  • Подогните края лаваша и сверните в плотный рулет.

5. Запеките рулетики:

  • Переложите их в форму, застеленную пергаментом.
  • Смажьте поверхность яйцом (или молоком) и присыпьте кунжутом.
  • Пройдитесь лопаткой между рулетиками, чтобы они не слиплись во время запекания.

6. Готовьте в духовке:

Разогрейте духовку до 190°С и выпекайте рулетики 18–20 минут в режиме верх-низ.

Итог

Ваши аппетитные рулетики готовы! Сытные, ароматные и невероятно вкусные — их можно подавать как горячими, так и охлаждёнными.

Ранее мы поделились рецептом быстрых яблочных слоек.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:23В Туломе 8 марта состоится «Хоккей в честь матерей»

17:03Птичий ресторан в Кировске: эксперты ПАБСИ рассказали, чем кормить пернатых в Заполярье

16:2341% женщин Мурманска уедут в путешествие на 8 марта

16:21Хоккей на танцплощадке и скандинавская ходьба: как Североморск отметит 8 Марта

16:20Разворотили дом и бросили: жители шестиэтажки в Североморске жалуются на затянувшийся ремонт крыши

16:00В Оленегорске ищут 17-летнего парня в бежевой куртке и черных кроссовках

15:45Мурманчанка, заступаясь за знакомого, обматерила и пнула полицейского

15:35Сбер: спрос на образовательные кредиты в Мурманской области за год вырос в два раза

15:28Трассу «Кола» закрыли для грузовиков: метель ограничивает выезд из Мончегорска и Апатитов

15:10Мурманская областная станция СМП за прошедшую зиму оказала помощь 42275 пациентам

14:35Сотрудница почты в Полярных Зорях помогла пенсионерке сохранить 200 тысяч рублей

14:23Голос Кировска в Осло: мурманская художница Даша Орлова показала песнь растений на арктическом форуме

17:24Хит любого застолья: 5 закусок из капусты — почему гости просят рецепт

17:18Кладу спички в стиралку и никаких пятновыводителей не надо — бабушкин метод работает безотказно

17:02Ответите на все 6 вопросов — ваш IQ выше 140: проверка на гениальность

16:36Молодит лучше косметики: летящая походка после 50 — ТОП-5 блестящих сочетаний в одежде

15:37Жирные корни: почему прическа теряет объем через пару часов — разбираем ошибки

14:32География наизнанку: 6 вопросов заставляют блуждать 89% людей — тест-парадокс

Все новости