Беру лаваш — получаются сытные и вкусные рулетики

Быстрая и простая закуска на любой случай: от ужина до праздничного стола.

Сегодня хочу поделиться рецептом аппетитных рулетиков из лаваша с курицей и грибами. Этот вариант не только вкусный, но и невероятно простой. Без замеса теста и долгих приготовлений — всё получится быстро и с минимальными усилиями.

Этот рецепт идеально подходит для ужина, пикника или праздничного стола. Лаваш можно заменить тонким тестом, а начинку разнообразить специями или добавить сыр для дополнительного вкуса.

Ингредиенты (на ~7 рулетиков):

  • Куриное филе — 700 г
  • Грибы (шампиньоны) — 500 г
  • Морковь — 2 средние штуки
  • Зелёный лук — по вкусу
  • Укроп — по вкусу
  • Паприка — ½ ч. л.
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Лаваш — 2 листа
  • Кунжут — 1 ст. л.
  • Яйцо — для смазывания (можно заменить молоком)
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Растительное масло — для жарки

Пошаговый рецепт

1. Приготовьте начинку:

  • Нарежьте куриное филе кубиками и обжарьте на раскалённой сковороде с небольшим количеством масла.
  • Добавьте соль, паприку и перец, перемешайте и жарьте до золотистой корочки.

2. Подготовьте овощи и грибы:

  • Нарежьте шампиньоны, зелёный лук и укроп. Морковь натрите на тёрке.
  • Переложите готовую курицу в отдельную ёмкость.
  • На той же сковороде обжарьте грибы до испарения лишней влаги. Затем добавьте морковь и тушите до мягкости.

3. Соедините ингредиенты:

  • Снимите сковороду с огня, добавьте к грибам зелёный лук, перемешайте.
  • В майонез добавьте укроп и тщательно размешайте.

4. Сформируйте рулетики:

  • Разрежьте лаваш на прямоугольники. Удобнее всего использовать кухонные ножницы.
  • Смажьте каждый лист подготовленным соусом.
  • На один край выложите грибную смесь, затем курицу. Оставьте края свободными.
  • Подогните края лаваша и сверните в плотный рулет.

5. Запеките рулетики:

  • Переложите их в форму, застеленную пергаментом.
  • Смажьте поверхность яйцом (или молоком) и присыпьте кунжутом.
  • Пройдитесь лопаткой между рулетиками, чтобы они не слиплись во время запекания.

6. Готовьте в духовке:

Разогрейте духовку до 190°С и выпекайте рулетики 18–20 минут в режиме верх-низ.

Итог

Ваши аппетитные рулетики готовы! Сытные, ароматные и невероятно вкусные — их можно подавать как горячими, так и охлаждёнными.

Ранее мы поделились рецептом быстрых яблочных слоек.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:50В Мурманске продают самый редкий нож водолаза

19:43Шанс на 10 баллов к ЕГЭ и поездку в Москву: в Мурманске прошел масштабный «Диктант Победы»

19:13Долги мурманчан под контролем: Банк России ограничил «аппетиты» МФО в Заполярье

18:42В Заполярье вернут мемориал героям-подводникам: памятник, снесенный пенсионером-вандалом, обретет новое место

17:03Ожившая история мурманской сцены: уникальная выставка театральных костюмов открылась в Заполярье

16:41В Кильдинстрое жалуются на стихийную свалку мусора

15:24Большая уборка в Арктике: набор волонтеров для субботника в Териберке

15:14В Мурманске детям вернули парафинотерапию в физиопроцедуры

15:03Заповедные будни Арктики: глухарки захватили заброшенную лисью нору в Кандалакше

14:33Ваша безопасность в поездке: всё о страховке туриста

14:23Из Арктики на Камчатку: ученый из Апатитов раскрыл тайны северной природы школьникам и студентам

13:59Зарплаты менеджеров по рекламе в Мурманске выросли на 66%

20:02Тест для рождённых в СССР: помните ли вы честные цены — только 5% ответят на 6 из 6 без ошибок

19:02Элегантность без границ: как носить яркие цвета после 50 лет — золотые правила стиля

18:04Земля станет как пух: верните почве плодородие весной — проверенная схема питания

17:02Справится даже новичок: идеальное тесто для «корзиночек» — секрет хрустящей основы

16:03Выбросьте калькулятор: восьмиклассник раскусит за минуту — тест по математике

15:34Жир исчезнет за секунды: домашний спрей для кухни — прощайте, липкие пятна и следы от пальцев

Все новости