Беру лаваш — получаются сытные и вкусные рулетики

Быстрая и простая закуска на любой случай: от ужина до праздничного стола.

Сегодня хочу поделиться рецептом аппетитных рулетиков из лаваша с курицей и грибами. Этот вариант не только вкусный, но и невероятно простой. Без замеса теста и долгих приготовлений — всё получится быстро и с минимальными усилиями.

Этот рецепт идеально подходит для ужина, пикника или праздничного стола. Лаваш можно заменить тонким тестом, а начинку разнообразить специями или добавить сыр для дополнительного вкуса.

Ингредиенты (на ~7 рулетиков):

  • Куриное филе — 700 г
  • Грибы (шампиньоны) — 500 г
  • Морковь — 2 средние штуки
  • Зелёный лук — по вкусу
  • Укроп — по вкусу
  • Паприка — ½ ч. л.
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Лаваш — 2 листа
  • Кунжут — 1 ст. л.
  • Яйцо — для смазывания (можно заменить молоком)
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Растительное масло — для жарки

Пошаговый рецепт

1. Приготовьте начинку:

  • Нарежьте куриное филе кубиками и обжарьте на раскалённой сковороде с небольшим количеством масла.
  • Добавьте соль, паприку и перец, перемешайте и жарьте до золотистой корочки.

2. Подготовьте овощи и грибы:

  • Нарежьте шампиньоны, зелёный лук и укроп. Морковь натрите на тёрке.
  • Переложите готовую курицу в отдельную ёмкость.
  • На той же сковороде обжарьте грибы до испарения лишней влаги. Затем добавьте морковь и тушите до мягкости.

3. Соедините ингредиенты:

  • Снимите сковороду с огня, добавьте к грибам зелёный лук, перемешайте.
  • В майонез добавьте укроп и тщательно размешайте.

4. Сформируйте рулетики:

  • Разрежьте лаваш на прямоугольники. Удобнее всего использовать кухонные ножницы.
  • Смажьте каждый лист подготовленным соусом.
  • На один край выложите грибную смесь, затем курицу. Оставьте края свободными.
  • Подогните края лаваша и сверните в плотный рулет.

5. Запеките рулетики:

  • Переложите их в форму, застеленную пергаментом.
  • Смажьте поверхность яйцом (или молоком) и присыпьте кунжутом.
  • Пройдитесь лопаткой между рулетиками, чтобы они не слиплись во время запекания.

6. Готовьте в духовке:

Разогрейте духовку до 190°С и выпекайте рулетики 18–20 минут в режиме верх-низ.

Итог

Ваши аппетитные рулетики готовы! Сытные, ароматные и невероятно вкусные — их можно подавать как горячими, так и охлаждёнными.

Ранее мы поделились рецептом быстрых яблочных слоек.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

08:20Еще немного лета: днем воздух в Мурманской области прогреется до комфортных +18

23:27«Хождение за три моря»: мурманчан зовут разгадать тайны океана на семейной викторине

21:24Спасение тундры и озеленение Севера: ученые съедутся в Апатиты на конференцию ПАБСИ

20:14700 км пешком в одиночку и встреча с тремя медведями: путешественник обогнул Кольский полуостров

19:50Василий из Ловозера за 30 миллионов рублей продает старинную икону

19:19Хуже, чем в первом классе: эксперт объяснила родителям из Мурманска, почему дети «ломаются» в пятом классе

19:02Тонны мусора и кубометры смета: мэрия Мурманска отчиталась о масштабной уборке города на выходных

18:51В Мурманске с днем рождения поздравили вице-спикера горсовета Ольгу Дзюбу

18:44Не знаешь — не бери: мурманский Роспотребнадзор напомнил правила сбора грибов

17:46Тихая охота в Заполярье: Апатиты, «Изовела» и «Таинственный лес» примут масштабный Грибной фестиваль

17:33Жители Белгородской и Нижегородской областей вернули многодетной северянке похищенные деньги

17:17На 1 сентября школьники Мурманской области пойдут при хорошей погоде: +10 без дождя — эксперт из Москвы

21:42Органайзер для школьных принадлежностей из коробок: 3 удобных варианта за вечер и без лишних покупок

17:505 надежных кроссоверов с пробегом для грибов и ягод: клиренс, багажник и цены на обслуживание

10:49Как заготовить морошку на зиму без варки: 3 северных способа сохранить все витамины

06:44Защита теплицы от ранних заморозков: 6 способов сохранить урожай, когда ночью уже минус

19:27Лунный календарь дачника: лучшие дни для сбора корнеплодов в конце августа

18:37Как перевезти дачный урожай в багажнике и не испачкать салон: 6 проверенных способов

Все новости