Выглядеть молодо в любом возрасте: статья с секретами от женщины для женщин — все просто, это сможет каждая

Выглядеть молодо — дело наживное

Какая женщина не хочет выглядеть моложе? И у какой женщины нет своих секретов, которые позволяют это сделать? Сегодня с нами делится своими лайфхаками автор канала «Детка-малышка». Давайте вместе узнаем, какие простые действия и решения помогут выглядеть стильно и молодо, даже если вам уже давно не восемнадцать.

И начнем с того, что некоторые вещи, которые сейчас находятся в тренде, стоит обходить стороной. Да, может быть, вы видите кучу фотографий молодых девушек в джинсах с заниженной талией, но это не значит, что и вам нужно приобретать такие. Джинсы с талией повыше скроют небольшой жирок, а также подчеркнут изгибы. Почему бы не отдать предпочтение им? Также к вещам с антивозрастным эффектом относятся брюки прямого кроя и белые кроссовки, которые подходят как к платьям, так и к брюкам.

Не стоит пренебрегать и базовыми элементами гардероба, такими как белая рубашка. Обыгрывая ее различными аксессуарами, вы всегда можете несколько освежить образ и подчеркнуть красоту вашего лица. К тому же не стоит отдавать предпочтение ярким цветам. Более благородные спокойные оттенки, такие как бежевый, лавандовый, нежно-голубой, только подчеркнут ваш стиль и удорожат образ. К тому же монохром в одежде зрительно стройнит.

Не зря и голливудские актрисы, и известные на весь мир красавицы никогда не пренебрегают своим сном. Ведь без него невозможно выглядеть хорошо! И вы постарайтесь поработать со своим графиком. Если нужно, то создайте свои собственные небольшие ритуалы, которые помогут вам расслабиться перед сном и качественно отдохнуть. Также поможет и просыпаться в одно и то же время.

Не забывайте также и о диете. Правильное питание помогает поддерживать красоту и молодость во всем теле. Откажитесь от сладостей, не употребляйте фрукты в большом количестве, ведь в них содержится много сахаров. Не забывайте про полезные жиры и белки. По необходимости обратитесь к специалисту для консультации, ведь здоровая пища не только поможет вашей коже, но и будет залогом красивой фигуры.

Конечно, не забывайте двигаться. Если есть возможность, то ходите пешком вместо того, чтобы ехать на машине. Да, у нас может не хватать на это времени или даже сил, но постарайтесь добавить в свою жизнь хотя бы 20 минут активности в день, и это обязательно даст свои плоды.

Вот такие простые секреты поддержания красоты, молодости, яркости и свежести мы сегодня дарим вам. Заботьтесь о себе и не забывайте, что вы прекрасны!

Недавно мы разобрались в том является ли хозяйственное мыло лучшим средством по уходу за кожей.

Руслана Помулева

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:10Более 5 тысяч жителей Мурманской области живут в аварийных домах

19:10Более 5 тысяч жителей Мурманской области живут в аварийных домах

19:10В Апатитах школы и детсады объединяют из-за снижения числа детей

19:07Почему уголь на Кольском полуострове не нашли: Ученые уточнили возраст тектонических плит Северо-Запада России

17:55Дом, который построил Блэк: в Сочи покажут фильм о бренд-шефе из Заполярного

17:26Северный флот отразил налет условного противника в ходе учений «Запад-2025»

16:56ДРОЗД подарил юным пловцам из Светлого новый бассейн

16:55Жители Мурманска выберут дворы для ямочного ремонта на 2026 год

16:44Камчатских крабов в Баренцевом море будут тщательно изучать

16:19Известны причины: Водитель БелАЗа в Оленегорске столкнулся с самосвалом на производстве

16:10Преподаватель МАУ Павел Чунин помогает воссоздать утраченные скульптуры Мурманска

15:40На тропе Викингов в Мончегорске появились 10-метровые качели из валежника

04:27Будет и объём, и густота: 3 простых средства, чтобы улучшить состояние волос

04:13Готовим манты по новому правилу: секретный прием — получится мягкое и сочное тесто

02:16Новый скандал Виктории Дайнеко: новые отношения Дмитрия Клеймана повлияли на дочь — отказался лечить ребенка

01:28Стильные женщины выбирают осенью только эти куртки: 6 модных фасонов — прохожие головы свернут

00:14Необычные трюки для идеального пюре: как удивить гостей простым блюдом — получится как в ресторане

23:51Горит всего 3 фары, а не 4: так обязательно должны обозначать хвост пассажирского поезда

Все новости