Выглядеть молодо в любом возрасте: статья с секретами от женщины для женщин — все просто, это сможет каждая

Выглядеть молодо — дело наживное

Какая женщина не хочет выглядеть моложе? И у какой женщины нет своих секретов, которые позволяют это сделать? Сегодня с нами делится своими лайфхаками автор канала «Детка-малышка». Давайте вместе узнаем, какие простые действия и решения помогут выглядеть стильно и молодо, даже если вам уже давно не восемнадцать.

И начнем с того, что некоторые вещи, которые сейчас находятся в тренде, стоит обходить стороной. Да, может быть, вы видите кучу фотографий молодых девушек в джинсах с заниженной талией, но это не значит, что и вам нужно приобретать такие. Джинсы с талией повыше скроют небольшой жирок, а также подчеркнут изгибы. Почему бы не отдать предпочтение им? Также к вещам с антивозрастным эффектом относятся брюки прямого кроя и белые кроссовки, которые подходят как к платьям, так и к брюкам.

Не стоит пренебрегать и базовыми элементами гардероба, такими как белая рубашка. Обыгрывая ее различными аксессуарами, вы всегда можете несколько освежить образ и подчеркнуть красоту вашего лица. К тому же не стоит отдавать предпочтение ярким цветам. Более благородные спокойные оттенки, такие как бежевый, лавандовый, нежно-голубой, только подчеркнут ваш стиль и удорожат образ. К тому же монохром в одежде зрительно стройнит.

Не зря и голливудские актрисы, и известные на весь мир красавицы никогда не пренебрегают своим сном. Ведь без него невозможно выглядеть хорошо! И вы постарайтесь поработать со своим графиком. Если нужно, то создайте свои собственные небольшие ритуалы, которые помогут вам расслабиться перед сном и качественно отдохнуть. Также поможет и просыпаться в одно и то же время.

Не забывайте также и о диете. Правильное питание помогает поддерживать красоту и молодость во всем теле. Откажитесь от сладостей, не употребляйте фрукты в большом количестве, ведь в них содержится много сахаров. Не забывайте про полезные жиры и белки. По необходимости обратитесь к специалисту для консультации, ведь здоровая пища не только поможет вашей коже, но и будет залогом красивой фигуры.

Конечно, не забывайте двигаться. Если есть возможность, то ходите пешком вместо того, чтобы ехать на машине. Да, у нас может не хватать на это времени или даже сил, но постарайтесь добавить в свою жизнь хотя бы 20 минут активности в день, и это обязательно даст свои плоды.

Вот такие простые секреты поддержания красоты, молодости, яркости и свежести мы сегодня дарим вам. Заботьтесь о себе и не забывайте, что вы прекрасны!

Недавно мы разобрались в том является ли хозяйственное мыло лучшим средством по уходу за кожей.

Руслана Помулева

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:1017 мая проезд в сторону Заполярного перекроют на время пробега Победы

16:51В четырех мурманских школах откроются профильные инженерные классы — глава Горсовета

15:46Лучших наездников среди детей, юношей и девушек определят в Коле на выходных

14:26В Кандалакше открылся сезон катания на каяках

14:18Команда «Заполярье» нашутила на полуфинал сезона Международной лиги КВН в Минске

13:41В мурманской «Долине Уюта» пройдет массовый велосипедный заезд

13:04Первые из 27 видов «кровососов» Мурманской области уже проснулись

12:56Парк «Патриот» возле Кильдинстроя откроют 1 июня

12:20Поменяться растением и задать вопросы на «зеленые» темы апатитчане смогут в библиотеке

12:18«Шкурка» мурманского тюленя Иннокентия пришла в негодность

11:07«Спустя 6 лет молитв» в Зверосовхозе завершилось строительство первого храма

10:45Жильцы малосемейки в Мурманске возводят мусорные баррикады назло УК

17:23Вытягиваем фигуру в любом возрасте: 5 хитростей, чтобы стать стройнее — удлинение силуэта

17:19Гардеробы в средневековых замках: почему вещи хранили там же, где справляли нужду — они пропитывались запахом экскрементов

16:51В пиве есть магний, кальций и калий: можно ли им поливать цветы — подходит ли напиток для удобрения

16:30Людмила Нарусова призналась, что любит внука Платона больше, чем дочь Ксению Собчак

16:28На трассах стала появляться новая разметка — «галочки»: что она означает

16:18Одуванчик для суставов: 5 народных рецептов — используем целебную силу растения

Все новости