Выглядеть молодо в любом возрасте: статья с секретами от женщины для женщин — все просто, это сможет каждая

Выглядеть молодо — дело наживное

Какая женщина не хочет выглядеть моложе? И у какой женщины нет своих секретов, которые позволяют это сделать? Сегодня с нами делится своими лайфхаками автор канала «Детка-малышка». Давайте вместе узнаем, какие простые действия и решения помогут выглядеть стильно и молодо, даже если вам уже давно не восемнадцать.

И начнем с того, что некоторые вещи, которые сейчас находятся в тренде, стоит обходить стороной. Да, может быть, вы видите кучу фотографий молодых девушек в джинсах с заниженной талией, но это не значит, что и вам нужно приобретать такие. Джинсы с талией повыше скроют небольшой жирок, а также подчеркнут изгибы. Почему бы не отдать предпочтение им? Также к вещам с антивозрастным эффектом относятся брюки прямого кроя и белые кроссовки, которые подходят как к платьям, так и к брюкам.

Не стоит пренебрегать и базовыми элементами гардероба, такими как белая рубашка. Обыгрывая ее различными аксессуарами, вы всегда можете несколько освежить образ и подчеркнуть красоту вашего лица. К тому же не стоит отдавать предпочтение ярким цветам. Более благородные спокойные оттенки, такие как бежевый, лавандовый, нежно-голубой, только подчеркнут ваш стиль и удорожат образ. К тому же монохром в одежде зрительно стройнит.

Не зря и голливудские актрисы, и известные на весь мир красавицы никогда не пренебрегают своим сном. Ведь без него невозможно выглядеть хорошо! И вы постарайтесь поработать со своим графиком. Если нужно, то создайте свои собственные небольшие ритуалы, которые помогут вам расслабиться перед сном и качественно отдохнуть. Также поможет и просыпаться в одно и то же время.

Не забывайте также и о диете. Правильное питание помогает поддерживать красоту и молодость во всем теле. Откажитесь от сладостей, не употребляйте фрукты в большом количестве, ведь в них содержится много сахаров. Не забывайте про полезные жиры и белки. По необходимости обратитесь к специалисту для консультации, ведь здоровая пища не только поможет вашей коже, но и будет залогом красивой фигуры.

Конечно, не забывайте двигаться. Если есть возможность, то ходите пешком вместо того, чтобы ехать на машине. Да, у нас может не хватать на это времени или даже сил, но постарайтесь добавить в свою жизнь хотя бы 20 минут активности в день, и это обязательно даст свои плоды.

Вот такие простые секреты поддержания красоты, молодости, яркости и свежести мы сегодня дарим вам. Заботьтесь о себе и не забывайте, что вы прекрасны!

Недавно мы разобрались в том является ли хозяйственное мыло лучшим средством по уходу за кожей.

Руслана Помулева

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:00В Мурманской области 37 команд разыграли призы фестиваля пляжного волейбола

18:24Лось-пловец покорил Имандру

17:11Северянка завоевала титул и корону на всероссийском конкурсе красоты в Санкт-Петербурге

16:41В лесах Мурманска оштрафованы первые нарушители противопожарного режима — губернатор

16:29Библиотека-музей имени Блинова откроется в Мурманске этой осенью

16:05Спрос на аренду эвакуаторов в Мурманской области вырос на 54%

15:50Общественники Никеля пожаловались прокурору на больницу и «скорую помощь»

15:33Изображение первого героя Советского союза на Северном флоте Кислякова украсит дом в Мурманске

15:30За проект для «Дома леса» в Мурманске готовы заплатить более 2 миллионов рублей

15:25Жалобы северян вынудили главу Кандалакшского района остановить стройку в Колвице

14:49Специалист Нацпроектстроя из Мурманска прошла в полуфинал V Всероссийского конкурса управленцев «Лидеры строительной отрасли»

14:37Самый низкий показатель за 3 года: в Мурманской области сократилось производство рыбной продукции

23:32Миллионы, свадьба и внезапная смерть: что стало с наследством самой молодой жены Прохора Шаляпина

23:17Вы эрудит, если знаете эти 5 слов из «Евгения Онегина»: русский язык уже не тот

23:15Пустоцветы на кабачках — не приговор для урожая: как избавиться от проблемы и собирать урожай ведрами

23:01Авоська на подиумах, «Урал» в Голливуде: 6 прославившихся советских предметов — как они покорили мир

23:00Можно ли обойтись без тамбура при входной двери? 3 мифа, которые мы развенчали на практике

22:46Лавры Пифагора не дают покоя — решите головоломку: потребуется мастерство перестановки

Все новости