Выглядеть молодо в любом возрасте: статья с секретами от женщины для женщин — все просто, это сможет каждая

Выглядеть молодо — дело наживное

Какая женщина не хочет выглядеть моложе? И у какой женщины нет своих секретов, которые позволяют это сделать? Сегодня с нами делится своими лайфхаками автор канала «Детка-малышка». Давайте вместе узнаем, какие простые действия и решения помогут выглядеть стильно и молодо, даже если вам уже давно не восемнадцать.

И начнем с того, что некоторые вещи, которые сейчас находятся в тренде, стоит обходить стороной. Да, может быть, вы видите кучу фотографий молодых девушек в джинсах с заниженной талией, но это не значит, что и вам нужно приобретать такие. Джинсы с талией повыше скроют небольшой жирок, а также подчеркнут изгибы. Почему бы не отдать предпочтение им? Также к вещам с антивозрастным эффектом относятся брюки прямого кроя и белые кроссовки, которые подходят как к платьям, так и к брюкам.

Не стоит пренебрегать и базовыми элементами гардероба, такими как белая рубашка. Обыгрывая ее различными аксессуарами, вы всегда можете несколько освежить образ и подчеркнуть красоту вашего лица. К тому же не стоит отдавать предпочтение ярким цветам. Более благородные спокойные оттенки, такие как бежевый, лавандовый, нежно-голубой, только подчеркнут ваш стиль и удорожат образ. К тому же монохром в одежде зрительно стройнит.

Не зря и голливудские актрисы, и известные на весь мир красавицы никогда не пренебрегают своим сном. Ведь без него невозможно выглядеть хорошо! И вы постарайтесь поработать со своим графиком. Если нужно, то создайте свои собственные небольшие ритуалы, которые помогут вам расслабиться перед сном и качественно отдохнуть. Также поможет и просыпаться в одно и то же время.

Не забывайте также и о диете. Правильное питание помогает поддерживать красоту и молодость во всем теле. Откажитесь от сладостей, не употребляйте фрукты в большом количестве, ведь в них содержится много сахаров. Не забывайте про полезные жиры и белки. По необходимости обратитесь к специалисту для консультации, ведь здоровая пища не только поможет вашей коже, но и будет залогом красивой фигуры.

Конечно, не забывайте двигаться. Если есть возможность, то ходите пешком вместо того, чтобы ехать на машине. Да, у нас может не хватать на это времени или даже сил, но постарайтесь добавить в свою жизнь хотя бы 20 минут активности в день, и это обязательно даст свои плоды.

Вот такие простые секреты поддержания красоты, молодости, яркости и свежести мы сегодня дарим вам. Заботьтесь о себе и не забывайте, что вы прекрасны!

Недавно мы разобрались в том является ли хозяйственное мыло лучшим средством по уходу за кожей.

Руслана Помулева

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:07Пенсионерка из Мурманска ищет дом двухмесячному щеночку-подкидышу

18:49Контрольно-счётная палата Мурманска отметила 15 летний юбилей

18:22Мурманские библиотекари получили миллион рублей на создание гончарной мастерской и мульт-студии

17:28Коррупционер из Верхнетуломского осужден за попытку мошенничества на 1,5 млн рублей

16:12У спасенных белок из Апатитов родилось пятеро малышей

15:57Убрать мусор, оставшийся на Семеновском озере после чемпионата России, снова мешают погодные условия

15:23Шесть хоккейных команд сразятся за Кубок Сергея Фёдорова в Кировске

14:28Порядка 300 участников пробега по пересеченной местности доставят на остров Кильдин вертолетом

13:06«На сувениры»: жители Териберки продолжают возмущаться затонувшей «достопримечательностью»

12:50В лесополосе Мурманска поймали молодого дилера с пакетом наркотиков

12:40Добровольцы «ЛизаАлерт» проведут мероприятия и игры по технике безопасности для мурманчан и их детей

12:29Голодный медведь в Кандалакшском заповеднике устроил охоту на толстых гусей

08:425 вещей, которые ни в коем случае нельзя делать на пенсии: время, нужно посвятить себе — родные не оценят вашей доброты

08:40Правила пересадки хосты: когда и как пересаживать — будет расти пышной и красивой

08:14Луковая муха — опасный вредитель, с которым можно бороться: 5 простых правил

08:10Гороскоп на субботу, 24 мая 2025 года, для всех знаков Зодиака: Тельцам — прибыли, Львам — большие перемены, а Стрельцы — решение всех проблем

08:01Загадка в любом путешествии: почему жители бедных стран просят их сфотографировать — в Африке и Азии всегда так

07:03Курицу по частям больше не покупаю: всегда беру тушку целиком и разделываю — есть причина

Все новости