Элегантный возраст с правильными привычками
Пожилые люди за рубежом выглядят моложе своих лет и ведут более активный образ жизни, нежели пенсионеры в нашей стране. Почему в России по-другому, объясняет автор Дзен-канала «Женская территория».
Во-первых, европейские пенсионеры не живут ради детей. Они не считают, что их жизнь должна вращаться вокруг детей и внуков. Такая культура воспитывает в людях чувство независимости и самодостаточности — как в родителях, так и в их отпрысках.
На пенсии они имеют возможность реализовать новые мечты и интересы. Поэтому они много путешествуют, занимаются спортом и стремятся получить новые впечатления.
Во-вторых, у западных людей рацион и культура питания отличаются. Они не склонны к перееданию и неумеренности в отношении к еде.
Жители Старого Света ценят качество продуктов, вкусовые оттенки блюд, процесс трапезы. В то время русские традиции обильного застолья играют с нами злую шутку.
В-третьих, люди серебряного возраста за рубежом много двигаются. Они занимаются физическими упражнениями в группах, в парках, на спортплощадках. Делают они это с большим удовольствием.
Ранее мы рассказывали, какие вещи украсят женщину 55+ весной 2025 года.
Фото: Unsplash
