Лето на исходе, а вы ничего не успели? Психолог рассказала северянам, как побороть хандру

лето

Синдром промчавшегося мимо лета знаком многим — портал «РИАМО» узнал у психолога Елены Пахомовой, как сделать так, чтобы не было мучительно горько от листков календаря.

По словам эксперта, нужно спрашивать себя не о том, чего вы не успели, а о том, что успели сделать за три месяца — возможно, наконец-то доклеили обои или купили желанную книгу.

От грустных мыслей прекрасно отвлекает творчество — важен сам процесс, который заряжает новой энергией и идеями.

Смена сезона — это просто веха нового начала и этапа в жизни. И начинать что-то интересное можно прямо сегодня, а не с понедельника или определенной температуры за окном.

Ранее мы писали про хулиганов в Териберке.

Сейчас также читают: В Мурманске заброшенные ларьки пойдут под снос: власти ищут владельцев трех торговых точек

Соответствует редакционной политике

Фото: Nord-News

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

11:58Арктическому бестселлеру «Земля Санникова» — 100 лет: шедевр Обручева переиздадут с уникальной графикой

11:43В Мурманской области подешевели овощи, но подорожали компьютеры

11:24Эксперты выяснили, ради кого россияне чаще всего подключают сервис «Вторая рука»

10:45Мурманский Роспотребнадзор изъял из оборота более 500 килограммов некачественной мясной продукции

10:43Менингит из-за прогулки без шапки в Заполярье: миф или реальная угроза на Крайнем Севере?

10:23Названы самые распространённые схемы мошенничества против пенсионеров

10:00Евгений ХАЛЯПИН. Воздух у нас дома

09:50В Лопарской сгорела деревянная баня

09:19Косметические услуги стали самым быстрорастущим сегментом бьюти-рынка в 2026 году

09:11Для Севморпути построят 100 новых судов: как это изменит логистику в Арктике

09:11На трассе «Кола» произошла смертельная авария

08:20Пятница в Мурманской области будет ветреной, но без морозов

11:00Никогда не сочетайте тыкву с молоком: главная ошибка осеннего меню, убивающая иммунитет

10:44Забытый рецепт из СССР: мясная солянка «как у бабушки», которая согреет в промозглый октябрь

07:405 внедорожников до 1,5 млн, которые не сгниют после первой зимы: что покупают сами перекупы

21:12Не выбрасывайте старые капроновые колготки: хитрый трюк для чистки окон от осенней слякоти без разводов

19:18Никогда не оставляйте эти продукты в машине холодным октябрьским вечером: последствия вас ужаснут

19:11Убираем летнюю обувь правильно: копеечный аптечный трюк, чтобы кроссовки не пожелтели к весне

Все новости