Авторы / Марина Тушина

Как выбрать и вырастить томаты, которые будут радовать урожаем даже в условиях короткого лета? Многие огородники сталкиваются с проблемой выращивания томатов в регионах с переменчивым климатом. В средней полосе России, где лето короткое, а температура скачет от +15 до +40 °C, важно выбирать ран...

Неделя начинается с большого количества преувеличений, кроме того, усиливаются наши заблуждения. В понедельник между Меркурием и Юпитером происходит противостояние, которое может оказаться очень приятной энергией, если слегка толкать и тянуть. Энергия толчка находится между нашими знаниями — т...

Обычные рецепты из фарша отошли в прошлое, ведь теперь я готовлю только эти тефтельки. Вдохновившись советским классическим рецептом, я немного упростил процесс и добавил свои фирменные штрихи. В результате получилось блюдо, которое оценили все — быстро, вкусно, без заморочек! Эти тефтельки н...

Регулярная физическая активность, такая как ходьба и бег, укрепляет здоровье, улучшает физическую форму и продлевает жизнь. Если вы хотите повысить интенсивность своих тренировок, переход от ходьбы к бегу может быть отличным решением. Но начинать важно постепенно, чтобы избежать травм и перегрузки. ...

Как разнообразить традиционные блюда и удивить гостей? Каждый год составление меню к новогоднему столу становится для меня отдельным творческим процессом. Мне нравится продумывать, что приготовить, закупать продукты, оформлять блюда и сервировать стол. В этом году я уже выбрала, чем буду угощать се...

Долгожданный отпуск мечты Если вы вдруг все же решили улететь отдыхать в другую страну, то вы уже, наверное, наслышаны о том, насколько это дорого. А ведь находчивость еще никогда не подводила, даже самый шикарный отпуск возможно сделать бюджетным. Нужно лишь...

Вкуснейший обед для всей семьи Это невероятный суп, перед которым никто не устоит. Он и сытный, и безумно вкусный. Такое первое блюдо приходится по душе даже привередливым детям, ведь его насыщенный вкус и глубокий аромат проникают сразу в душу. Добавки попросит к...

Сытные и безумно вкусное блюдо Если вдруг вам надоели пельмени и прочие бы быстрого готовящееся блюда, то пора пополнить свой запас новым рецептом. Блюдо, ради которого не придется часами крутиться у плиты, но при этому результат будет потрясающий. Необходимые ин...

Авиценна, знаменитый врач и философ, заложил основы медицины еще тысячу лет назад. Его «Канон медицины» стал медицинской энциклопедией, влияя на медицину и образ жизни на века вперед. Авиценна считал, что здоровье — это не только лечение тела, но и забота о разуме и душе. Он подхо...

Творог не только вкусное лакомство, но еще и очень полезный продукт Он содержит множество необходимых нашему организму элементов, таких как цинк, селен и кальций. Творог в рационе положительно сказывается на здоровье и состоянии костей, почек, ЖКТ и даже...