Авторы / Марина Тушина

Как не болеть: заповеди Авиценны для здоровья и долголетия
15.11, 13:11
Авиценна, знаменитый врач и философ, заложил основы медицины еще тысячу лет назад. Его «Канон медицины» стал медицинской энциклопедией, влияя на медицину и образ жизни на века вперед. Авиценна считал, что здоровье — это не только лечение тела, но и забота о разуме и душе. Он подхо...
Удивительные свойства творога: можно ли употреблять ежедневно — с чем можно, а с чем нельзя его сочетать
14.11, 21:03
Творог не только вкусное лакомство, но еще и очень полезный продукт Он содержит множество необходимых нашему организму элементов, таких как цинк, селен и кальций. Творог в рационе положительно сказывается на здоровье и состоянии костей, почек, ЖКТ и даже...
4 блюда советской кухни: их лучше не есть, если хотите сохранить здоровье
14.11, 19:07
Советские блюда, которые в наше время считаются не лучшим вариантом Во время СССР денег особо не было, поэтому приходилось выкручиваться и придумывать бюджетные блюда. Именно из-за такой экономии в котлеты стали добавлять хлеб, а на десерт батон с маслом...
Как ухаживать за денежным деревом: свет, полив и правила ухода
14.11, 11:49
Толстянка, известная как денежное дерево, — неприхотливое, но весьма эффектное растение, которое при правильном уходе может украшать любой интерьер долгие годы. Толстянка, или крассула, — это суккулент, название которого происходит от латинского слова, означающего «толстый»....
Готовлю вкуснейший мясной пирог — выручает всегда: готовится проще простого
14.11, 10:12
В рукаве каждой хозяйки должен быть рецепт выпечки для любого случая Семейный вечер, посиделки с друзья или просмотр кино обязательно должны сопровождаться чем-нибудь вкусненьким. Идеально подходит пирог, особенно сытный. Ведь его можно сначала использовать в качестве угощения, а&nbs...
Эти 4 знака Зодиака найдут свою любовь в 2025 году: любовный гороскоп
13.11, 21:53
Когда рассеялся туман самообмана, И дрогнул мир рассудочных основ, Явилась ты, как исцеленье от дурмана, Как хрупкая мечта из светлых снов… В наступающем новом году любовь и романтику предсказывают для многих знаков Зодиака! Но особенно будут выделяться эти 4 знака Зодиака. Овны Овнам пове...
Как приготовить сочную жареную рыбу с хрустящей корочкой: быстро и вкусно
13.11, 19:47
Рыба по этому рецепту выходит невероятно сочной внутри и с хрустящей корочкой снаружи, а главное — готовится без сложного кляра! Для рецепта подойдут любые сорта рыбы — сегодня у нас сом и кефаль. Перед жаркой рыбу замаринуем, чтобы она стала особенно нежной и ароматной.   Мари...
Вьюнок: как эффективно бороться с распространенным сорняком
13.11, 19:18
Вьюнок, известный как берёзка, — один из самых упорных сорняков, и для его удаления требуется продуманный подход. Эффективное избавление от вьюнка требует сочетания агротехнических методов и химических средств. Это многолетнее растение с мощной корневой системой, способное расти на любой почв...
Теперь свёклу можно больше не варить: хитрость для идеального вкуса от шеф-повара
13.11, 17:46
Откройте новый способ приготовления свёклы для салатов и других блюд, который сохранит её натуральный вкус и текстуру. Я часто готовлю из свёклы: салаты, икру, закуски и даже свекольные блинчики. Но, оказывается, можно сделать её вкус еще лучше. Секрет прост, и многие, вероятно, уже используют его:...
Вырезанное сердечко — на двери в уборную: для чего делали необычное украшение
13.11, 17:03
На любом участке самое важное место — туалет Обычно, во время строительстве именно это помещение обустраивают в первую очередь. Издавна есть традиция вырезать на двери сердечко или ромбик. Данная территория нередко бывает настоящим испытанием для жителей города, но&nb...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:18«Осталось подвести электричество»: в «Ивекта» рассказали о строительстве АЗС в Териберке

18:10Спектакли о русских пользуются успехом в Сербии — артисты Театра в Белграде

17:34Мурманчане могут строить на Яндекс.картах «теплые маршруты»

17:03Олимпийская чемпионка Степанова про Кировск: «Здесь сам Большунов у самого Коростелева выигрывает»

16:26Дорогу в Териберку закрыли до улучшения погодных условий

15:53Мост между культурами: палестинский писатель презентует книгу в Мурманске

15:49Стену с надписью «Смерть захватчикам» в Никеле хотят превратить в мемориал

15:36В Оленьей Губе и Умбе новогодняя ёлка зажжёт огни 1 декабря

15:21Администрация Мончегорска наконец-то подарила детям горки

15:03Мурманчанин дал знакомому данные для регистрации на сайте, а получил 25 микрозаймов

14:00КОЛОНКА РЕАКЦИИ. Болеть строго в рабочее время

13:39Больным не место в «Туломе»: коровы прошли проверку на туберкулез

03:06Куркума и зеленый чай могут сильно навредить — как «полезные» добавки могут разрушить организм

01:543 знака Зодиака встретят свою любовь до весны: новые возможности и предложения будут со всех сторон — карьерный рост обеспечен

01:02Теплая зима в комфорте — полезные советы по утеплению подоконника: больше точно не будет продувать

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:18«Осталось подвести электричество»: в «Ивекта» рассказали о строительстве АЗС в Териберке

18:10Спектакли о русских пользуются успехом в Сербии — артисты Театра в Белграде

17:34Мурманчане могут строить на Яндекс.картах «теплые маршруты»

17:03Олимпийская чемпионка Степанова про Кировск: «Здесь сам Большунов у самого Коростелева выигрывает»

16:26Дорогу в Териберку закрыли до улучшения погодных условий

15:53Мост между культурами: палестинский писатель презентует книгу в Мурманске

15:49Стену с надписью «Смерть захватчикам» в Никеле хотят превратить в мемориал

15:36В Оленьей Губе и Умбе новогодняя ёлка зажжёт огни 1 декабря

15:21Администрация Мончегорска наконец-то подарила детям горки

15:03Мурманчанин дал знакомому данные для регистрации на сайте, а получил 25 микрозаймов

14:00КОЛОНКА РЕАКЦИИ. Болеть строго в рабочее время

13:39Больным не место в «Туломе»: коровы прошли проверку на туберкулез

13:30Новым председателем Мурманского облсовпрофа стал представитель «молодежки»

13:16«Высыпайтесь и не забывайте принимать витамины»: советы врача о том, как пережить полярную ночь

12:40Каток в Североморске закроют на капитальный ремонт из-за поломки оборудования

03:06Куркума и зеленый чай могут сильно навредить — как «полезные» добавки могут разрушить организм

01:543 знака Зодиака встретят свою любовь до весны: новые возможности и предложения будут со всех сторон — карьерный рост обеспечен

01:02Теплая зима в комфорте — полезные советы по утеплению подоконника: больше точно не будет продувать

Все новости