Мы живем в мире своих страхов. Боязнь замкнутого пространства, темноты или высоты - вчерашний день. Сегодня людей сводит с ума интернет-троллинг, забытый смартфон или отсутствие лайков под фото в социальных сетях. Мы попытались проникнуть в мир фобий современного человека и выделили 7 фобий-последствий НТП.
Номофобия
Вам когда-нибудь приходилось забывать свой мобильный телефон дома или в машине? Если при этом Вы испытывали дискомфорт, беспокойство и чувство страха, с высокой вероятностью Вы страдаете номофобией - чумой XXI века. Термин произошел от английской фразы «no mobile phone» и переводится как боязнь остаться без мобильного. Ученые выявили эту болезнь в результата исследования 2008 года, которое показало, что 66% на каждые 100 человек испытывали панический страх, оставаясь без средств связи. Они пытались постоянно проверить пропущенные звонки, сообщения и электронную почту.
При этом стоит отметить, что в 2008 году эпоха сенсорных смартфонов с быстрым выходом в интернет еще не началась. И если тогда фобией страдало больше половины населения, сейчас заболевание, должно быть, распространилось на каждого. Попробуйте проверить себя: отключите телефон хотя бы на один день.
Киберфобия
Персональный компьютер - главный спутник жизни в современном мире, потому появление боязни компьютером или киберфобии вполне закономерно. Если номофобия - болезнь молодых, киберфобия скорее распространена среди пожилых людей, которые вынуждены осваивать новую технику. Врачи выделяют такие симптомы киберфобии:
человек чрезвычайно осторожно ведет себя с ПК;
негативно отзывается об ЭВМ;
избегает компьютеры.
Сильная степень фобии даже сопровождается физическими реакциями: головокружением и тошнотой. В лечении киберфобии понадобится помощь квалифицированного психолога и поддержка родных. Самостоятельно можно проводить ежедневную профилактику: проводить за компьютером по несколько часов.
Соционетофобия
Она же боязнь социальных сетей - современная версией страха преследования, которая проявляется в боязни завести свой аккаунт в социальных сетях, так как его могут использовать для шантажа или слежки. Это не обязательно должны быть спецслужбы, достаточно, что с личными данными могут ознакомиться люди из близкого окружения - члены семьи, клиенты или начальство. Однако соционетофобию легко лечить. По мнению психолога Джея Байера, пациенту необходимо создать аккаунт, который бы соответствовал его зоне комфорта, например, в группе с теми же увлечениями.
Троллефобия
Любому интернет-пользователю знакомо понятие тролль. И все знают, что кормить их не стоит, банить - бесполезно, проще всего просто игнорировать. Однако активный рост популяции троллей в последнее время вызвал ответную реакцию - троллефобию или троллепараною. Больной уверен, что все читатели, комментаторы, участники его блога или портала - тролли, цель которых - развалить проект. Отсюда и появляется желание не привлекать к себе лишнее внимание и стремление к анонимностии. К сожалению, лекарства от троллефобии пока не существует. Психологи рекомендуют стараться не поддаваться на провокации - не "кормить" троллей.
Имоджифобия
Один из ярких примеров современных страхов, который появился в результате распространения социальных сетей, месенджеров и чатов. Человек, страдающий имоджифобией, боится, что его неправильно поймут, или что он "не к месту" поставил привычный всем смайлик или стикер. Имоджифобию вряд ли назовешь серьезным психическим расстройством, это лишь новая форма психоза, которая носит избирательный и временный характер. Считается, что в каждый пользователь интернета немного имоджифоб: часто в онлайн общении приходится вести одновременно официальную и личную переписку, быстро переключиться с представительского тона на дружелюбный успевают не все.
Селфифобия
Эта фобия, несмотря на свою комичность, уже отправила отправила свою первую жерству в больницу. В конце марта 2014 года 19-летний британец Дэниэл Боуэн попал в больницу после того, как провел полгода не выходя из дома в поисках идеального селфи (фото, сделанное лично на мобильный телефон). Парень ежедневно делал по 200 фотографий - его выгнали из школы, он сильно похудел, и, в конце концов, решил покончить с собой. К счастью, в последнем он не преуспел.
По мнению врачей, озабоченность селфи - серьезная психологическая проблема современности, которая обязательно требует медицинского вмешательства. Кстати, Дэнни Боуэна вылечили, после того как отучили постоянно пользоваться смартфоном.
Тредофобия
Значение слова thread в данном контексте - ветвь из комментариев в соцсетях. Фобия, соответственно, выражается в боязни комментировать, например, высказать свое мнение. Тредофоб обычно стеснителен даже по жизни, только в онлайне это усугубляется, ведь если комментарий вдруг окажется не к месту, посыплются оскорбления и критика. Таким пациентам психологи прописывают анонимность: попробуйте завести аккаунт от имени вымышленного персонажа, чтобы преодолеть внутренний барьер. Главное здесь - не перегнуть палку, чтобы не удариться в интернет-троллинг. Помните, если Вы эпатируете публику, это скорее вызовет ненависть, чем признание.
