Идеальный десерт в жаркие дни: минимум калорий — вкуснейшая панакота

Идеальный десерт в жаркие дни: минимум калорий — вкуснейшая панакота

Вкусные десерты не помеха для вашей фигуры.

Хотите сохранить фигуру, но при этом не очень хочется ограничивать себя в десертах, тогда этот рецепт для вас.

Ингредиенты:

— кокосовое молоко (450 г.)

— агар-агара (20 г.)

— тростниковый сахар (50 г.)

— свежая клубника (200 г.)

Агар-агар, тростниковый сахар и кокосовое молоко тщательно перемешиваем до получения однородной массы. После чего полученную смесь в кастрюле ставим на огонь и доводим до кипения, после того как закипело поварите ещё 1,5 — 2 минуты, но уже на медленном огне. Полученную смесь разливаем по формочкам и ставим в холодильник на полчаса, чтобы масса застыла. Клубнику можно взбить блендером, по вкусу добавить сахар, вылить на тарелку необходимое количество и положить сверху застывшую панакоту.

Десерт готов к употреблению, приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали, как приготовить домашнее клубничное мороженое.

Кристина Исмагилова

Фото: Freepik


Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:55Мурманчанка пострадала в лобовом ДТП из-за плохого качества дороги

13:51В «Единой России» назвали приоритетные задачи по поддержке бойцов СВО

11:15«Колоссальная гонка была бы»: Александр Большунов предложил организовать забег от Апатитов до Кировска

10:58В Мурманске отметят «День беременных» мастер-классами для будущих мам

09:59На выходных жителей Кольского полуострова порадует снег, ветер и гололед

21:20Женщина написала благодарственное письмо незнакомке, которая оплатила проезд ее ребенку

20:53Работницы воинской части Заозерска просят помочь вернуть их пса из мурмашинского отлова

20:28Экс-акционеры Мурманского морского рыбного порта незаконно продали имущество на 400 млн

18:25Игорь Морарь: «Мурманские добровольцы — люди с широкой душой»

16:12Жителю Кандалакши суд назначил 10 лет колонии за 19 ножевых и смерть потерпевшего

15:13Пожилой пациент МОПБ в Апатитах умер при загадочных обстоятельствах

14:36Россияне взяли все три медали спринта Кубка Содружества по биатлону в Мурманске

16:27Любимое блюда мужа: картошка заиграет новыми красками — семья просит готовить буквально каждый день

16:143 тихих убийцы: уберегите своего мужчину — об исключении сахара из питания можно забыть

16:11Доверьтесь своей интуиции: 2 знака Зодиака решат все свои проблемы и разбогатеют — уже 6 февраля

15:51Сыплю соль на руки: кожа такой красивой ещё никогда не бывала — польза для рук и шеи

15:31Малину будете собирать ведрами: правильный уход за растениями весной — обрезка, подкормка и обработка по советам опытных огородников

15:18Тесто для жареных пирожков, которое не впитывает масло: подходит под любую начинку — никакой мороки и неимоверный вкус

Все новости