Идеальный десерт в жаркие дни: минимум калорий — вкуснейшая панакота

Вкусные десерты не помеха для вашей фигуры.

Хотите сохранить фигуру, но при этом не очень хочется ограничивать себя в десертах, тогда этот рецепт для вас.

Ингредиенты:

— кокосовое молоко (450 г.)

— агар-агара (20 г.)

— тростниковый сахар (50 г.)

— свежая клубника (200 г.)

Агар-агар, тростниковый сахар и кокосовое молоко тщательно перемешиваем до получения однородной массы. После чего полученную смесь в кастрюле ставим на огонь и доводим до кипения, после того как закипело поварите ещё 1,5 — 2 минуты, но уже на медленном огне. Полученную смесь разливаем по формочкам и ставим в холодильник на полчаса, чтобы масса застыла. Клубнику можно взбить блендером, по вкусу добавить сахар, вылить на тарелку необходимое количество и положить сверху застывшую панакоту.

Десерт готов к употреблению, приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали, как приготовить домашнее клубничное мороженое.

Кристина Исмагилова

Фото: Freepik


Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:00Более тысячи человек посетило спорткомплекс с начала сезона — Игорь Морарь о новшествах мурманского «Авангарда»

15:45В 4,5 раза снизилась сумма штрафов мурманских сетевых организаций

14:25Подъем затонувшего в Мурманской области плавдока ПД-50 профинансирует государство

14:05На Траловой в Мурманске столкнулись несколько автомобилей

13:30В Оленегорске прокуратура помогла восстановить жилищные права участника СВО

13:05Жителей Мурманской области на выходных ожидает снег — синоптик из Москвы

12:40Мурманский кит вслед за крабом отправляется в спячку

11:43Житель Кандалакши может отправиться в колонию за повторную пьяную езду

11:1551 штраф за нарушения правил дорожного движения погасил житель Мончегорска после ареста автомобиля

10:45В Кандалакше потушили забор и строительный мусор

10:33Что такое чартер и чем он отличается от обычного рейса

10:10343,5 млрд рублей накопили жители Мурманской области на своих счетах, — сообщает Центробанк о популярности депозитов

15:45Подросток отказывается ходить в школу — что делать: советы психолога Галины Рейнталь

15:44Без труда сбросите больше 10 кг: 7 утренних привычек, от которых нужно избавиться людям после 60-ти — ещё и сахар будет в норме

13:53Если отгадаете эти фразы — вы точно входите в топ умнейших людей планеты: викторина на кругозор

13:47Секретная гимнастика Ксении Собчак - спички вместо гантелей: качаем мышцу интеллекта

13:43255 гектаров красоты и истории: один из лучших парков страны — 15 причин посетить Коломенское

11:41Доходило до настоящих драк: советские актрисы, которые были врагами

Все новости