Готовлю летний, витаминный салат за 10 минут: из репы и огурцов — шинкую килограммами, уплетают быстро

Простой рецепт вкуснейшего салата

Встречайте — самый легкий салат, который можно есть даже на диете и даже на ночь. Секрет этого салата прост. В состав салата входят только легкие и самые полезные овощи. А готовится салат легко, просто и самое главное быстро, пишет автор блога «Дачные секреты» Виктория Радзевская.

Для приготовления салата нам потребуются:

Репа — 1-2 штуки;
Огурец — 1-2 штуки;
Свежая морковь — 1 шт;
Яйцо куриное — 2 шт;
лук зеленый;
укроп;
горчица — 0,5 ст. л.;
сметана — 3 ст. л.
соль.

Самый главный ингредиент в этом салате это репа. Свежая, сочная репа придаст необычный вкус салату. Кроме того, в репе много полезных витаминов.

Отвариваем яйца, репу очищаем и натираем на крупной терке. Также натираем огурец и морковь. Жти овощи можно порезать на терке для корейской моркови, тогда салат будет еще красивее выглядеть.

Овощи смешиваем в миске. Отваренные яйца нарезаем соломкой и добавляем к остальным овощам. Добавляем соль, горчицу и сметану. Все хорош перемешиваем. Вкуснейший салат готов.

«Этот салат можно готовить каждый день. А чтобы не приелся, то можно добавлять или убирать разные ингредиенты. Например, можно добавить редис или капусту. убрать яйцо и положить помидоры. И конечно же добавляем любимую зелень. Это может быть шпинат, салат, петрушка и другие виды зелени. Все по вашему вкусу», — пишет Виктория Радзевская.

Ранее мы рассказывали, как приготовить овощную запеканку.

Дмитрий Воронов
Фото: PxHere

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:50В Полярном дети учатся говорить через кукол — как работает театр «Чародеи»

13:15В Видяево наградили юных пловцов — для многих это был первый большой старт

12:39Мурманск закрепляет статус столицы Арктики: новый транспортный хаб готовится вступить в строй

12:25В Печенгском округе поблагодарили тех, кто делает север ярче — работников культуры вывели на сцену

12:00В Кандалакше бесплатно покажут фильмы о природе на Неделе кино

11:30В Мурманской области выросли цены на овощи — лук подорожал сильнее всего

10:55В Апатитах проведут мастер-классы по уходу за суккулентами

10:47Киты под защитой: в Заполярье появится мобильная биолаборатория по изучению морских млекопитающих

10:20В заповеднике под Мончегорском появились первые проталины и следы оленей

10:20В Росляково женщин приглашают на арт-встречу с росписью пряников и чаепитием

10:00Екатерина ВАШАКИДЗЕ. ⁣Дети не рождаются жестокими⁣⁣⠀

09:52Где в Мурманске отключат газ, воду и свет 28 и 30 марта: полный список адресов

12:33Классика или нестандартное решение: укороченный, приталенный, оверсайз — выбираем жакет и остаёмся в тренде

11:31Урожай по капельке: применяем новый вид полива на своём участке — сократите расход воды, сэкономите деньги, сорняки погибнут

10:27Меню из каш: гречка, перловка, овсянка — очистят организм, уберут проблемы с пищеварением

09:30Встречаем Пасху: необыкновенный творожный кулич — соберёт в праздник за столом всю семью

07:01Не выбрасывайте обувь: секрет из СССР — всего 2 компонента и подошва склеена навсегда

04:43Гороскоп на 29 марта для всех знаков: Тельцов ждет судьбоносное известие, а Девам готовят денежную ловушку

Все новости