Готовлю летний, витаминный салат за 10 минут: из репы и огурцов — шинкую килограммами, уплетают быстро

Простой рецепт вкуснейшего салата

Встречайте — самый легкий салат, который можно есть даже на диете и даже на ночь. Секрет этого салата прост. В состав салата входят только легкие и самые полезные овощи. А готовится салат легко, просто и самое главное быстро, пишет автор блога «Дачные секреты» Виктория Радзевская.

Для приготовления салата нам потребуются:

Репа — 1-2 штуки;
Огурец — 1-2 штуки;
Свежая морковь — 1 шт;
Яйцо куриное — 2 шт;
лук зеленый;
укроп;
горчица — 0,5 ст. л.;
сметана — 3 ст. л.
соль.

Самый главный ингредиент в этом салате это репа. Свежая, сочная репа придаст необычный вкус салату. Кроме того, в репе много полезных витаминов.

Отвариваем яйца, репу очищаем и натираем на крупной терке. Также натираем огурец и морковь. Жти овощи можно порезать на терке для корейской моркови, тогда салат будет еще красивее выглядеть.

Овощи смешиваем в миске. Отваренные яйца нарезаем соломкой и добавляем к остальным овощам. Добавляем соль, горчицу и сметану. Все хорош перемешиваем. Вкуснейший салат готов.

«Этот салат можно готовить каждый день. А чтобы не приелся, то можно добавлять или убирать разные ингредиенты. Например, можно добавить редис или капусту. убрать яйцо и положить помидоры. И конечно же добавляем любимую зелень. Это может быть шпинат, салат, петрушка и другие виды зелени. Все по вашему вкусу», — пишет Виктория Радзевская.

Ранее мы рассказывали, как приготовить овощную запеканку.

Дмитрий Воронов
Фото: PxHere

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

08:20Как в середине мая: в Мурманской области прогнозируют до +14 градусов

06:45Вышли на плато: эксперт оценил возможный рост турпотока в Заполярье этим летом

06:15В зоне риска 10 поселков: в Заполярье начали готовиться к сезону паводков

00:20Не упуская теплых дней: в Мурманске обновляют дорожную разметку

23:45Зарплата на первом месте: в МАУ рассказали о том, где работают выпускники вуза

23:27Атомный «симулятор» для гиганта: в Росатоме создали тренажер ледокола «Россия»

23:15Город мастеров: в Мурманске стартовал фестиваль детского творчества

22:11Арктический прорыв: в ОмГТУ создали «вечную» бочку и мобильный завод для очистки Крайнего Севера

21:49Саамское рукоделие и чувашские подворья: как Видяево встретило «Десант дружбы» в Заполярье

21:33Арктический десант памяти: как волонтеры в Видяево спасают мемориалы от снега и забвения

20:17«Легенды Лапландии»: 150 юных художников Мурманской области оживили саамские мифы

19:53«Северяне достойны лучшего»: депутаты Мурманской области о сотрудничестве властей и бизнеса

07:02Как заточить сверло за 30 секунд — секрет чудо-насадки

04:44Девы теряют контроль, а Козероги бегут от иллюзий: гороскоп на 16 апреля для всех знаков

03:28Яд и отрава: риски ферментированных продуктов — когда мясо может убить

01:27Муравьиный апокалипсис: как уничтожить всё поселение одним блюдцем

23:56Хватит клеить обои: 2 элементарных варианта — обновляем дом за вечер без лишней пыли

23:27Клубничный рекорд: 1 ложка запустит мощное цветение — ждите ягод размером с кулак

Все новости