Готовлю летний, витаминный салат за 10 минут: из репы и огурцов — шинкую килограммами, уплетают быстро

Простой рецепт вкуснейшего салата

Встречайте — самый легкий салат, который можно есть даже на диете и даже на ночь. Секрет этого салата прост. В состав салата входят только легкие и самые полезные овощи. А готовится салат легко, просто и самое главное быстро, пишет автор блога «Дачные секреты» Виктория Радзевская.

Для приготовления салата нам потребуются:

Репа — 1-2 штуки;
Огурец — 1-2 штуки;
Свежая морковь — 1 шт;
Яйцо куриное — 2 шт;
лук зеленый;
укроп;
горчица — 0,5 ст. л.;
сметана — 3 ст. л.
соль.

Самый главный ингредиент в этом салате это репа. Свежая, сочная репа придаст необычный вкус салату. Кроме того, в репе много полезных витаминов.

Отвариваем яйца, репу очищаем и натираем на крупной терке. Также натираем огурец и морковь. Жти овощи можно порезать на терке для корейской моркови, тогда салат будет еще красивее выглядеть.

Овощи смешиваем в миске. Отваренные яйца нарезаем соломкой и добавляем к остальным овощам. Добавляем соль, горчицу и сметану. Все хорош перемешиваем. Вкуснейший салат готов.

«Этот салат можно готовить каждый день. А чтобы не приелся, то можно добавлять или убирать разные ингредиенты. Например, можно добавить редис или капусту. убрать яйцо и положить помидоры. И конечно же добавляем любимую зелень. Это может быть шпинат, салат, петрушка и другие виды зелени. Все по вашему вкусу», — пишет Виктория Радзевская.

Ранее мы рассказывали, как приготовить овощную запеканку.

Дмитрий Воронов
Фото: PxHere

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:20Почти за 200 тысяч рублей житель Мончегорска продает журнал с картинами Марка Шагала

17:13В Мурманской области всех школьников подключат к выбору профессии: «Билет в будущее» идет на рекорд

16:34Бесцветный «медведь» Арктики: на Шпицбергене открыли неизвестный науке вид живучих существ

15:28Ультрафиолетовое шоу на юге: как ненужные ученым минералы Хибин стали звездами Черноморья

15:20В Мончегорске волонтеры ищут дом для милой собачки с короткими ножками

14:40В Мурманск вернется «эпоха барокко» 1 октября

14:00Жителям Заполярья рекомендуют установить мобильное приложение МЧС России

13:17Школьники из Апатитов спасают озеро Имандра: как проголосовать за заполярный экопроект

12:32Новый китайский внедорожник не прошел испытания териберскими песками

11:24Смешной пиар: В Заполярном пешеходов оградили от клумб

10:00Евгений ДАНИЛКИН. Мурманск. Начало летописи

09:22Горячая вода затопила двор на улице Папанина в Мурманске: жители просят о помощи

19:26Свитер сел после стирки? Вот как растянуть шерсть кондиционером для волос за 30 минут

19:16Поухаживайте за клубникой в конце сентября, и в следующем году соберете большой урожай

17:53Дворники больше не скрипят и чистят идеально: минутный трюк с яблочным уксусом

17:42Зимняя резина подорожает уже в октябре: вот почему тянуть с покупкой — это терять деньги

16:09Аптека больше не нужна: 5 копеечных осенних продуктов, которые спасут от простуды лучше витаминных комплексов

15:48Шарлотка по-новому: добавьте в тесто секретный ингредиент, и пирог сведет всех с ума

Все новости