По ее словам, избыток этого витамина может привести к серьезным последствиям для здоровья как матери, так и ребенка
В частности, она отметила, что чрезмерное количество витамина D может увеличить риск возникновения уродств у плода, а также привести к заболеваниям костей у новорожденного.
Витамин D играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, так как он способствует усвоению кальция и фосфора. Однако, как подчеркнула Малиновская, его накопление в жировой ткани может привести к медленному высвобождению в кровоток, что создает риск токсичности. Это означает, что даже после прекращения приема высоких доз витамина D, его негативные эффекты могут сохраняться в организме на протяжении нескольких месяцев.
Кроме того, избыток витамина D может вызывать различные расстройства пищеварения, такие как тошнота и рвота, а также головокружение, слабость и спутанность сознания. Эти симптомы могут значительно ухудшить качество жизни женщины в период беременности, когда ей необходимо быть в наилучшей физической форме.
Важно отметить, что витамин D необходим для нормального функционирования организма, особенно во время беременности, когда потребности в нем возрастают. Однако, как и с любыми другими витаминами и минералами, баланс является ключевым. Врачи рекомендуют будущим матерям следить за своим уровнем витамина D и консультироваться с медицинскими специалистами перед началом приема добавок.
Ранее мы рассказали, как ухудшение качества воздуха может негативно сказаться на здоровье будущего ребенка.
Алёна Иванова
Фото: PxHere
