Простой способ предотвратить отёки на ногах
Многие сталкивались с отёчностью и тяжестью в ногах после трудного рабочего дня. Иногда ощущения настолько болезненные, что буквально лишают сна. Однако есть простой способ забыть об этой проблеме. Достаточно использовать… обычную соль. Некоторые сочтут такой способ странным, но в том, что он рабочий, можно быть уверенным.
Итак, за 40 минут до сна засыпаем в плотные носки по столовой ложке крупной соли. К слову, можно добавить одну (но не больше) каплю успокаивающего эфирного масла. Надеваем носки сразу после того, как приняли душ.
Сначала может показаться, будто в носки насыпали песок, но очень скоро дискомфорт пройдёт. Необходимо менять соль в носках каждые 6 дней.
Ранее мы рассказывали, как избавить обувь от неприятного запаха.
Габриэла Кулешова
Фото: Pxhere
