Готовим на завтрак сытный омлет с овощами для всей семьи

Это универсальное блюдо, которое можно легко адаптировать под вкусы каждого

Омлет напоминает пиццу по своей простоте и разнообразию начинок, но при этом готовится еще быстрее и проще. Для его приготовления не нужно искать каких-то экзотических ингредиентов — все, что вам нужно, обычно есть в холодильнике.

Ингредиенты на 2-3 порции:

  • 5-6 крупных яиц;
  • 50-100 граммов тертого сыра;
  • 50 граммов сырого бекона;
  • 1 болгарский сладкий перец;
  • 100 граммов кабачка;
  • несколько веточек свежей зелени;
  • соль — по вкусу.

Приступаем к приготовлению:

1. Бекон необходимо нарезать мелкими кусочками и обжаривать на сковороде на среднем огне до появления золотистой корочки. После этого добавьте нарезанные овощи — сладкий перец и кабачок. Обжаривайте их до тех пор, пока они не станут мягкими, около 5-7 минут.

2. В глубокой миске взбейте яйца с тертым сыром с помощью блендера или венчика до получения однородной массы. Не забудьте посолить по вкусу.

3. В непригарную форму для запекания выложите обжаренные овощи и бекон, добавьте мелко порезанную зелень. Затем аккуратно залейте все это яичной смесью.

4. Готовьте омлет в предварительно разогретой духовке при температуре 180-200 градусов. Время приготовления может варьироваться в зависимости от вашей духовки, но в среднем это занимает 45-50 минут.

Ранее мы рассказали, как приготовить свиные ребрышки в стеклянной банке.

Алиса Островская

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:33В Кировске открыли лестницу длиной в четверть километра [видео]

11:56Строительство нового корпуса Мурманского онкодиспансера вышло на финальную стадию [видео]

10:13«Откуда Ноты Растут»: Николай Крупатин прилетел в Мурманск, но не для того, чтобы рассказать о музыке

09:25Гигантский флаг развернут на площадке у Семеновского озера: жителей и гостей Мурманска приглашают на День народного единства

09:02В Хибинах в «цифровую мышеловку» попались землеройка, дрозд и бурозубки [видео]

08:20Возможны прояснения, но увидим ли солнце? Погода в Мурманской области

17:15«Дружеский» грабеж: в Оленегорске рецидивист унёс телефон из дома знакомой

15:35Сообщения о минировании школ в Мурманске — фейковые

15:15Спасали пострадавших в ж/д катастрофе на станции Княжая: юных хоккеистов из Мурманской области наградили в Москве

14:12Краевед рассказал где в Мурманской области появилась первая спасательная станция

14:0520 белых медведей здесь живут в доме метеорологов. Полярники рассказали о «семействе» косолапых острова Колючин [видео]

12:32В первый день ноября в дорожных авариях в Мурманске пострадали три человека

16:08От «очарования» до «хохота»: грубейшие ошибки в макияже — которые заставят всех смеяться

15:19Украла 543 миллиарда, отсидела и снова: как живёт Властелина Соловьёва — самая богатая аферистка 90-х

15:16Повседневная роскошь: как выглядеть дорого без макияжа и брендов — простые шаги, чтобы всегда быть на высоте

14:33Надоели каша и яичница: сделайте на завтрак быстрые лепёшки — тесто за 5 минут и моментальная начинка

14:18Растения заменят статины: против холестерина так же эффективны — натуральные добавки, которые могут защитить даже лучше

14:02Любимцы Фортуны: эти 3 знака Зодиака ждёт резкий поворот в карьере к середине ноября — сбудутся самые смелые мечты

Все новости