Готовим на завтрак сытный омлет с овощами для всей семьи

Это универсальное блюдо, которое можно легко адаптировать под вкусы каждого

Омлет напоминает пиццу по своей простоте и разнообразию начинок, но при этом готовится еще быстрее и проще. Для его приготовления не нужно искать каких-то экзотических ингредиентов — все, что вам нужно, обычно есть в холодильнике.

Ингредиенты на 2-3 порции:

  • 5-6 крупных яиц;
  • 50-100 граммов тертого сыра;
  • 50 граммов сырого бекона;
  • 1 болгарский сладкий перец;
  • 100 граммов кабачка;
  • несколько веточек свежей зелени;
  • соль — по вкусу.

Приступаем к приготовлению:

1. Бекон необходимо нарезать мелкими кусочками и обжаривать на сковороде на среднем огне до появления золотистой корочки. После этого добавьте нарезанные овощи — сладкий перец и кабачок. Обжаривайте их до тех пор, пока они не станут мягкими, около 5-7 минут.

2. В глубокой миске взбейте яйца с тертым сыром с помощью блендера или венчика до получения однородной массы. Не забудьте посолить по вкусу.

3. В непригарную форму для запекания выложите обжаренные овощи и бекон, добавьте мелко порезанную зелень. Затем аккуратно залейте все это яичной смесью.

4. Готовьте омлет в предварительно разогретой духовке при температуре 180-200 градусов. Время приготовления может варьироваться в зависимости от вашей духовки, но в среднем это занимает 45-50 минут.

Ранее мы рассказали, как приготовить свиные ребрышки в стеклянной банке.

Алиса Островская

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:08Единственный кинотеатр в Апатитах решили передать в ведении местного ДК

13:47Проголосовать за благоустройство ул. Воровского или площади у «Меридиана» могут мурманчане старше 14 лет

13:45Мурманскую область признали лучшим туристическим регионом России

12:55Перелётные гуси возвращаются в родное Заполярье из Азии и Южной Европы

11:46Лекарства для диабетиков, одежда и продукты нужны погорельцам с улицы Сполохи — Красный Крест

10:27ВТБ запускает дебетовые карты к 9 Мая в уникальном дизайне

09:49Здание ДОСААФ в Заполярном разваливается на куски

09:47В Алакуртти пенсионерка убила соседку ножом в спину

08:22Циклон с Карского моря обдаст Заполярье порывистым ветром и снегопадом

19:05Билеты на прямой рейс из Мурманска в Екатеринбург стартуют от 6400 рублей

18:30Дело северянки, пытавшейся заколоть знакомого, передали в суд

17:13Итог общения комитета молодежной политики и реконструкторов: Не договорились

15:16Тренировка в высшей степени: схватитесь за голову — даже если ваш IQ>130

15:00Тройная защита свыше: Какие знаки Зодиака находятся под особым покровительством?

14:33Сало после 60 — друг или враг: как есть, чтобы не навредить здоровью

14:26Финансовый гороскоп на 30 апреля: деньги рекой потекут рекой — что ждёт все знаки Зодиака уже в среду

14:11Предательский хруст и адская боль в коленях в прошлом: 6 продуктов, которые защитят хрящи и связки от гибели

14:00Финансовый гороскоп на май: кого ждет неожиданное богатство — астрологи уже раскрыли

Все новости