Готовим на завтрак сытный омлет с овощами для всей семьи

Это универсальное блюдо, которое можно легко адаптировать под вкусы каждого

Омлет напоминает пиццу по своей простоте и разнообразию начинок, но при этом готовится еще быстрее и проще. Для его приготовления не нужно искать каких-то экзотических ингредиентов — все, что вам нужно, обычно есть в холодильнике.

Ингредиенты на 2-3 порции:

  • 5-6 крупных яиц;
  • 50-100 граммов тертого сыра;
  • 50 граммов сырого бекона;
  • 1 болгарский сладкий перец;
  • 100 граммов кабачка;
  • несколько веточек свежей зелени;
  • соль — по вкусу.

Приступаем к приготовлению:

1. Бекон необходимо нарезать мелкими кусочками и обжаривать на сковороде на среднем огне до появления золотистой корочки. После этого добавьте нарезанные овощи — сладкий перец и кабачок. Обжаривайте их до тех пор, пока они не станут мягкими, около 5-7 минут.

2. В глубокой миске взбейте яйца с тертым сыром с помощью блендера или венчика до получения однородной массы. Не забудьте посолить по вкусу.

3. В непригарную форму для запекания выложите обжаренные овощи и бекон, добавьте мелко порезанную зелень. Затем аккуратно залейте все это яичной смесью.

4. Готовьте омлет в предварительно разогретой духовке при температуре 180-200 градусов. Время приготовления может варьироваться в зависимости от вашей духовки, но в среднем это занимает 45-50 минут.

Ранее мы рассказали, как приготовить свиные ребрышки в стеклянной банке.

Алиса Островская

Фото: Freepik

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

10:50За сутки в Мурманской области произошла одна авария: пострадала автоледи

10:23Цветы вместо мусора: как жителям Мурманской области бесплатно получить рассаду для своего двора

10:18С виновницы резонансного ДТП на Белореченском путепроводе взыщут почти 8 миллионов рублей

09:41Айвазовский бы оценил: в Мурманске выставляются редкие шедевры маринистов из частных коллекций

09:17На Героев-Североморцев в Мурманске сгорел грузовик

09:03С Корсики в Хибины: в Апатитах бесплатно покажут фильм о приключениях французского геолога

08:48Плановые работы: мурманчанам придется побыть без отопления, газа и воды

08:20Водители и пешеходы, будьте осторожны: в Мурманской области ожидается гололед

23:31«Лавна» и «Ударник» ждут молодых: как мурманские лицеисты осваивают профессии будущего в Арктике

22:43Арктика получит новые льготы: как единый режим с 2027 года изменит экономику Мурманской области

21:52Билет на «Ледокол знаний»: Росатом отправит школьников из Мурманска к Северному полюсу

21:27Арктика в опасности: радио «Канада» бьет тревогу из-за неконтролируемой экспансии бобров на север

10:36Высокий холестерин: 4 простые привычки разжижить кровь без таблеток

09:02Зачем сыпать овсянку под томаты: огородники раскрыли неожиданный эффект

07:01Экстренная чистка сковороды: средство для засоров и кипяток — результат сразу

05:31Блины рвутся и без дырочек: 3 секрета идеального теста — масло, кипяток и газировка

04:03Мягкие полотенца за одну стирку: меняем порошок на гель и добавляем уксус

04:02Не только Москва и Питер: 3 атмосферных места России, где время течёт иначе

Все новости