На высоте организм испытывает немалый стресс
10 тысяч метров от земли — не самое привычное место для нас. Это удивительный момент, когда мы сидим в тепле, а в метре от нас температура может достигать -50 градусов. Для этого вентиляция в самолёт сильно сушит воздух, чтобы создать комфортные условия. А из-за давления могут начаться головные боли и прочие дискомфортные проявления.
Во время полет лучше не употреблять кофе. Бодрящий напиток сильно влияет на водный баланс организма и способствует обезвоживанию. А влажность воздуха оставляет желать лучшего. Поэтому стоит отложить чашечку кофе до приземления.
Похожая история касается и энергетиков, они возбуждают нервную систему и повышают давление в организме. Сумма энергетика и полета может оказаться очень опасной, поскольку стресс для организма повысится в разы. Самочувствие может резко ухудшиться и привести к малоприятным последствиям.
Как отметил канал «Путешествия, туризм, наука» не стоит пить и газировки во время полета. Вкусные и сладкие напитку могут обернуться ужасным вздутием. На высоте из-за перепадов давления газы будут образовываться в кишечнике куда сильнее. Это может вызвать сильные и даже невыносимые боли в животе.
Стаканчик алкогольного напитка для смелости — плохая идея. В полете у вас начнет болеть головы и сильно измениться самочувствие, да и перепады давления будет куда сложнее переносить. Лучше заменить спиртное на сок или некрепкий сладкий чай.
Ранее мы рассказывали почему в Финляндии не используют губки для мытья посуды.
Александра Меркулова
Фото: freepik
