Солнечный десерт из тыквы потребует минимум продуктов

Солнечный десерт из тыквы потребует минимум продуктов

Этот десерт готовится без сахара и муки

Осенью в сезон урожая можно приготовить десерт из тыквы без сахара и муки. Десерт получается просто волшебный, минимум продуктов и одна польза, сообщает блогер канала «Сейчас приготовим».

На сковородке обжариваю на растительном масле 180 г овсяных хлопьев (быстрого приготовления) с ванильным сахаром (1 ч. л.) до золотистого цвета. К тыкве (450 г)  с яблоками (300 г) добавляю цедру лимона, сок половинки лимона, изюм (150 г), перемешиваю.

Смесь из овсяных хлопьев и тыквы с яблоками перемешиваю. Перекладываю в форму на бумагу для выпечки. Готовлю заливку: соединяю яйца (4 шт.), щепотку соли и молоко (250 г). Перемешиваю и заливаю десерт.

Сверху накрываю десерт влажной бумагой для выпечки и отправляю в духовку на 40 минут при 180 С. После чего смазываю десерт сметаной и выпекаю ещё 10 минут. Остывший десерт посыпаю сахарной пудрой.

Если хотите разнообразить своё меню во время поста или сидя на диете, очень рекомендую включить в свое меню тыкву.

Ранее мы рассказывали, как приготовить тыквенные лепешки.

Ирина Мишина

Фото: pxhere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:40Фургон «Канск TV» ездит по улицам Мурманск

15:32Мончегорскому обществу инвалидов нужно 80 тыс. рублей на туристическое путешествие по Заполярью

14:24Закопанную помойку с посудой 1930-х годов обнаружили в Умбе

13:02Списанный плавдок Северного флота продают в Полярном за 1,5 млрд рублей

11:49Вылетел с трассы и вспыхнул: АвтоВАЗ без водителя сгорел под Апатитами

11:03На реконструкции «Родины» в Мурманске приступят к возведению кровли

10:10«Это национальная авантюра»: Экспедиция-трофи в 2025 году пройдёт от Мурманска до Владивостока

17:02Живую елку и снежные горки просят поставить на Новый год в центре Мурманска

15:40В Центре культурного развития в Мурманске строят чердачный этаж

14:51«Молодежь развлекается»: Мурманчанин пожаловался на сожженные неизвестным веществом джинсы

13:42В Мурманской области справки от нарколога и психиатра можно заказывать онлайн

12:20Город засыпает — просыпаются дорожники: В Мурманске ремонт перекрестка ведут по ночам

11:08«Прошу прощения, но денег нет»: В Апатитах судят работавших на мошенников белоруса, таджика и петербуржца

10:06О мурманской квартире без пола в «доме с муралом» рассказали на федеральном канале

09:03Волонтеры ищут дом для слепой кошечки Пикси

05:01Сметанный торт без выпечки — вкусное и лёгкое летнее угощение

04:31Шоколадное печенье за 10 минут — рассыпчатое тесто на растительном масле

04:01Очищаем чайник от накипи: как решить проблему в домашних условиях — никакой химии

Все новости