Вкусный и сытный паштет из куриной печени с овощами на завтрак

Готовить такой паштет — это быстро и просто, а еще и экономно

Для паштета я покупаю куриную печень — это не только доступно, но и полезно. Важно, чтобы она была свежей и качественной.

Ингредиенты:

  • 500 г куриной печени;
  • 100 г сливочного масла;
  • 1 луковица;
  • 1 морковь;
  • 3 желтка;
  • соль, перец, мускатный орех — по вкусу.

По поводу количества овощей специально не уточняю. Вы можете добавлять их по своему вкусу, но я беру одну среднюю луковицу и морковь.

Теперь перейдем к процессу приготовления:

1. Сначала я нарезаю лук крупными кубиками. Затем растапливаю сливочное масло на сковороде. Лук я не жарю до золотистой корочки, а именно томлю, чтобы он стал прозрачным и нежным, сохранив при этом свой вкус. Как только он готов, я выкладываю его в отдельную тарелку, чтобы он остыл.

2. Следующим шагом я натираю морковь на крупной терке. Стружка должна быть достаточно толстой, чтобы в готовом паштете ощущались кусочки овощей. В сковороду добавляю еще немного масла и выкладываю натертую морковь. Я также томлю морковь на среднем огне, чтобы она стала мягкой, но не потеряла свою форму.

3. Когда морковь готова, я смешиваю ее с луком. Теперь настало время для печени. Я промываю куриную печень под холодной водой, убираю все пленки и жилки. Затем я обжариваю печень на сковороде с небольшим количеством масла, пока она не станет нежной и не потеряет розоватый цвет.

4. После того как печень готова, я даю ей немного остыть, а затем помещаю в блендер вместе с обжаренными луком и морковью. Добавляю яйца и немного соли с перцем. Все это я взбиваю до получения однородной массы. Если вы хотите, чтобы паштет был более воздушным, можно добавить немного сливок.

5. Готовую массу я выкладываю в форму, предварительно смазанную сливочным маслом, и ставлю в холодильник на несколько часов, чтобы паштет застыл. Когда паштет готов, его можно подавать на завтрак с кусочком свежего хлеба или тостами.

Ранее мы рассказали, чем отличаются скандинавские завтраки.

Алиса Островская

Фото: Freepik

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:05Московский реставратор восстановила иконостас в больничном храме: когда пройдет освящение

18:00Мурманские пожарные рассказали, почему нельзя захламлять площадки и коридоры в подъездах

17:38Мурманчане и туристы смогут поставить новый штамп в «Паспорт Полярника» за фото об искусстве: где получить бонусы и скидки в музеи

16:44В Мурманске во время рейда накрыли точку с контрафактным спиртным: изъято 470 бутылок нелегального алкоголя

16:20Мурманские врачи рассказали, зачем мыть руки, чистить зубы и промывать нос

16:00Защита от дронов и естественное охлаждение: почему Мурманск и Ямал становятся новыми центрами для серверов?

15:29Прокуратура наказала мурманский «Ситиматик» за свалку во дворе на Книповича: мусор вывезли один раз за месяц

15:00Точной даты не называют, но предположительно после Нового года — в Апатитах готовятся открыть детскую поликлинику

14:43Три автомобиля не поделили двор в Заполярном: в ситуации разбирается ГИБДД

14:30Учатся снимать мультфильмы и издают книги про саамов: в детском саду Оленегорска открылась анимационная студия

14:10Госавтоинспекция Мурманской области: взаимное уважение водителей и пешеходов на дороге сможет снизить риск ДТП

13:03Мурманск заметает: 82 единицы техники вышли на уборку

22:25Глажка постельного белья отменяется: японский метод сушки, после которого простыни идеально ровные

16:44Секрет идеального наваристого холодца: как добивались кристального бульона в советских столовых

16:33Удар по поджелудочной: почему картошка со свининой превращается в бомбу замедленного действия

12:37Рыба съедена, а запах остался? Две дешевые специи освежат кухню — но есть важный нюанс

07:30Что сулят звезды: лунный календарь посадок витаминной зелени на подоконнике во второй половине ноября

22:32Не убирайте кроссовки сразу после чистки: 5 правил, чтобы весной не обнаружить отклеившуюся подошву

Все новости