Оладьи из кабачков: по-китайски — идеальный завтрак

Вкусные оладья из кабачков

Такой завтрак стараюсь готовить как можно чаще. Получается очень вкусным и сытным. главное — не нужно много ингредиентов.

Ингредиенты

  • ½ ч. л. — соли
  • 1 стрелка — зеленого лука, нарезанная
  • 1 ч. л. — кунжутного масла
  • 2 шт — яйца
  • 75 г — муки (½ стакана)
  • масло для жарки
  • соус для макания
  • 2 ч. л. — светлого соевого соуса
  • 1 ст. л. — темного рисового уксуса
  • ¼ ч. л. — сахара
  • 1 ч. л. — кунжутного масла (или чили масла по вкусу)

Готовим цукини, ее нужно натереть на крупной терке в емкость. Добавляем порезанный зеленый лук и соль. Тщательно мешаем. Нужно подождать около 15 минут, чтобы из цукини выделилась жидкость, которую необходимо слить, так оладья будут более ароматными.

Добавляем яйца и мешаем. Просеянную муку добавляем к остальным ингредиентам. Мешаем так, чтобы не было комочков. Но не нужно мешать слишком долго, тесто должно быть достаточно жидким.

Пока тесто у нас настаивается, нужно смешать все вышесказанное соусы в емкости. Теперь наносим тонкий слой масла на разогретую сковородку. Добавляем 1\4 чашки теста, разравниваем лопатку. Жарим до золотисто-коричневой стороны. Перекладываем на тарелку. Делаем с оставшимся тестом точно также. Подаем с приготовленным соусом.

Ранее мы рассказывали, как приготовить салат из печени трески.

Алина Смирнова

Фото pxhere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:35Северянка под наркотиками устроила смертельное ДТП: дело передали в суд

16:07Пропавшую туристку из Белоруссии продолжат искать, когда видимость улучшится — МЧС Мурманской области

16:00Жителю Мурманска грозит 5 лет колонии за 13 украденных аккумуляторов

15:45История одного алиментщика: чтобы продать квартиру, житель Колы выплатил 800 тысяч рублей долга

15:34Занятия для детей в Центре «Родина» Мурманска начнутся? Дата пока не известна

15:10«Школьный секретарь» и «полицейский» спровоцировали мончегорского подростка перевести мошенникам с карты матери 1,75 миллиона рублей

14:45Не трогать лицо и чаще мыть руки — мурманский педиатр дала советы, как не заболеть гриппом и ОРВИ

14:39Что понадобится мурманчанам для отдыха в Объединенных Арабских Эмиратах — кроме денег

14:12Молодой возраст и чистая репутация смягчили вину: 19-летней жительнице Полярных Зорь за торговлю наркотиками дали всего 5 лет колонии

13:59На трассе «Кола» произошла смертельная авария: погиб водитель, нарушивший ПДД

13:30Северяне жалуются губернатору Мурманской области на отключение света: «Бедный электрик один ползает в подвале и пытается что-то решить»

13:16Под угрозой ликвидации: Приют в Мурманске не справляется с трудностями — около 200 собак могут оказаться на улице

16:27Миф о бесплатных квартирах в СССР: паши за двоих и стой в очереди по 20 лет — реальность, о которой часто молчат

16:14Настрой на успех: гороскоп на 15 января для 3 знаков Зодиака — дисциплина и воля станут главными инструментами четверга

15:28Любовь с первой ложки: рецепт дальневосточного салата с кальмарами — лёгкий как пять копеек и нереально вкусный

14:27Модницы ликуют: эти ТОП-3 юбки свергают безликий серый гардероб — лучшие варианты на 2026 год

13:26«Балдежный» ужин за копейки: с этим рецептом справится даже ребёнок — неожиданный результат

12:32Спирт — враг № 1 для монитора и техники: какими средствами очищать грязную поверхность?

Все новости