Руки и здоровье: как массаж солью помогает коже и всему телу

Простое средство для ухода за руками может творить чудеса — улучшить состояние кожи, расслабить мышцы и даже повлиять на здоровье шеи и лица.

Почему уход за руками важен?

Наши руки ежедневно подвергаются нагрузкам: от монотонной работы до воздействия внешних факторов, таких как холод, солнце или моющие средства. Кожа рук тонкая, слабо защищена жировым слоем, из-за чего она быстрее теряет влагу, становится сухой, покрывается морщинами и пигментными пятнами.

Массаж с использованием соли не только улучшает внешний вид кожи, но и:

  • Стимулирует рефлексогенные зоны, связанные с внутренними органами.
  • Расслабляет мышцы рук, шеи и плеч.
  • Подтягивает кожу, уменьшая шелушение, морщинки и пигментацию.
  • Благотворно влияет на лицо, расслабляя мышцы, которые связаны с руками.

Как соль помогает коже и организму?

Солевой массаж воздействует на нервные окончания и фасциальные линии, которые проходят от рук к шее, плечам и лицу. Это помогает:

  • Снять напряжение с мышц рук, шеи и затылка.
  • Предотвратить появление морщин на лбу и вокруг глаз.
  • Улучшить кровообращение, что способствует питанию кожи.

Эффект от массажа заметен уже после первого применения: кожа становится мягче, гладче и светлее.

Как сделать массаж солью

Что понадобится:

  • Косметическое масло (оливковое или подсолнечное подойдет отлично).
  • 2–3 столовые ложки крупной или мелкой соли.

Инструкция:

  1. Подогрейте масло, поместив его в стакан с теплой водой на 2–3 минуты.
  2. Смешайте масло с солью, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
  3. Нанесите смесь на руки и массируйте их круговыми движениями в течение 2–3 минут.
  4. Смойте смесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Важно!

Перед проведением процедуры рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть кожные заболевания или другие медицинские противопоказания.

Ранее мы рассказали, как добиться идеальной кожи рук.

Марина Тушина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

14:00Замерзающим жителям Сафоново обещают восстановить отопление во всех домах

13:23Тепло в Мурманскую область принесет атлантический циклон — эксперт из Москвы

13:05Действовала в состоянии стресса: сотрудник банка не дал жительнице Мончегорска перевести все деньги мошенникам

12:25Гидам Мурманской области проводят обучение в «Мастерской историй»: повышают экспертность

12:10Неприятные последствия застолья: ранее судимый северянин похитил деньги с карты своего знакомого

11:43Стоимость проезда в общественном транспорте Мурманской области вырастет с 1 февраля

11:23Эксперты назвали причину приостановки приёма заявок на ипотеку в Мурманской области

10:45Медведи и росомахи к бою готовы: мурманские спецназовцы прошли тренировку в сложных погодных условиях

10:28Директор ЧОПа в Североморске получил «уголовку» — задолжал зарплату

10:03Андрей ПРИВАЛИХИН. Торжественный комплект

09:50Пьяному за рулем не место: у мончегорца конфисковали автомобиль

09:30Дополнительный автобус в Териберку будет курсировать до 20 января

14:19Махидевран vs Хюррем: как «Весенняя роза» умудрилась проиграть простушке?

14:03Тревожный малый: йоркширский терьер не самая милая мини-собачка – всё дело в происхождении породы

13:50Готовимся к лету-2026 — экономим на москитных сетках: простой способ защитить окна с помощью тюля и липучки

13:15Готовимся к посту-2026: правильный рецепт каши по-монастырски — очень сытное русское блюдо

12:14Святки — всё: что нельзя делать в день святого Зосимы 17 января — проверенные веками приметы

11:26Тест: насколько широкий у вас словарный запас — в этих терминах путаются даже лингвисты

Все новости