Руки и здоровье: как массаж солью помогает коже и всему телу

Простое средство для ухода за руками может творить чудеса — улучшить состояние кожи, расслабить мышцы и даже повлиять на здоровье шеи и лица.

Почему уход за руками важен?

Наши руки ежедневно подвергаются нагрузкам: от монотонной работы до воздействия внешних факторов, таких как холод, солнце или моющие средства. Кожа рук тонкая, слабо защищена жировым слоем, из-за чего она быстрее теряет влагу, становится сухой, покрывается морщинами и пигментными пятнами.

Массаж с использованием соли не только улучшает внешний вид кожи, но и:

  • Стимулирует рефлексогенные зоны, связанные с внутренними органами.
  • Расслабляет мышцы рук, шеи и плеч.
  • Подтягивает кожу, уменьшая шелушение, морщинки и пигментацию.
  • Благотворно влияет на лицо, расслабляя мышцы, которые связаны с руками.

Как соль помогает коже и организму?

Солевой массаж воздействует на нервные окончания и фасциальные линии, которые проходят от рук к шее, плечам и лицу. Это помогает:

  • Снять напряжение с мышц рук, шеи и затылка.
  • Предотвратить появление морщин на лбу и вокруг глаз.
  • Улучшить кровообращение, что способствует питанию кожи.

Эффект от массажа заметен уже после первого применения: кожа становится мягче, гладче и светлее.

Как сделать массаж солью

Что понадобится:

  • Косметическое масло (оливковое или подсолнечное подойдет отлично).
  • 2–3 столовые ложки крупной или мелкой соли.

Инструкция:

  1. Подогрейте масло, поместив его в стакан с теплой водой на 2–3 минуты.
  2. Смешайте масло с солью, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
  3. Нанесите смесь на руки и массируйте их круговыми движениями в течение 2–3 минут.
  4. Смойте смесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Важно!

Перед проведением процедуры рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть кожные заболевания или другие медицинские противопоказания.

Ранее мы рассказали, как добиться идеальной кожи рук.

Марина Тушина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:00Жителей Мурманской области приглашают на репродуктивную диспансеризацию

15:45В Мурманской области за октябрь нашли живыми 10 пропавших без вести

15:23Убил коллегу: Автомобилист зарезал 62-летнюю охранницу на трассе в Ловозерском районе

15:18Эхо войны: на Северном флоте прошли учения по очистке Мурманской области от боеприпасов времен ВОВ

14:553 пострадавших: На юге Мурманской области столкнулись грузовик Freightliner, микроватобус NЕХТ и Ford Focus

14:50Более 200 тысяч рублей заплатит управляющая компания жительнице Колы за поврежденный автомобиль

14:26Мошенники получили от жителей Мурманской области 3,5 миллиона рублей

14:25Т2 запустила специальный тариф для клиентов банка ПСБ в Мурманской области

14:00Мурманский водитель получил 2 года «условки» за избиение пешехода

13:41Алакуртти замерзает: на улицах –25, в квартирах +15. Администрация посёлка, кажется, не в курсе

12:40Заплати налоги и лети спокойно: житель Мончегорска смог отправиться за границу только после погашения долга

12:23«Елку зажгли, свет погас»: Жителей Ловозера возмущает темнота на улицах

16:02Андрей Малахов стал владельцем санатория: купил 51% акций — в родном городе Апатиты Мурманской области

15:31Лающий, сухой, свистящий: доктор Уланкина назвала самый опасный кашель — когда нужно срочно обращаться к медикам

15:30Любовный гороскоп для Стрельцов: Красная Огненная Лошадь принесёт им много ярких событий — чем запомнится 2026 год

15:01Вот почему уровень сахара в крови не снижается: 9 типичных причин — вредите сами себе того не замечая

14:00Лучшая творожная запеканка: всегда получается на 5+ — нежный шедевр без муки с отменным вкусом

13:36Кто географию прогуливал — «обломится» на 1 вопросе: хватит ли ваших знаний для 9 класса?

Все новости