Руки и здоровье: как массаж солью помогает коже и всему телу

Простое средство для ухода за руками может творить чудеса — улучшить состояние кожи, расслабить мышцы и даже повлиять на здоровье шеи и лица.

Почему уход за руками важен?

Наши руки ежедневно подвергаются нагрузкам: от монотонной работы до воздействия внешних факторов, таких как холод, солнце или моющие средства. Кожа рук тонкая, слабо защищена жировым слоем, из-за чего она быстрее теряет влагу, становится сухой, покрывается морщинами и пигментными пятнами.

Массаж с использованием соли не только улучшает внешний вид кожи, но и:

  • Стимулирует рефлексогенные зоны, связанные с внутренними органами.
  • Расслабляет мышцы рук, шеи и плеч.
  • Подтягивает кожу, уменьшая шелушение, морщинки и пигментацию.
  • Благотворно влияет на лицо, расслабляя мышцы, которые связаны с руками.

Как соль помогает коже и организму?

Солевой массаж воздействует на нервные окончания и фасциальные линии, которые проходят от рук к шее, плечам и лицу. Это помогает:

  • Снять напряжение с мышц рук, шеи и затылка.
  • Предотвратить появление морщин на лбу и вокруг глаз.
  • Улучшить кровообращение, что способствует питанию кожи.

Эффект от массажа заметен уже после первого применения: кожа становится мягче, гладче и светлее.

Как сделать массаж солью

Что понадобится:

  • Косметическое масло (оливковое или подсолнечное подойдет отлично).
  • 2–3 столовые ложки крупной или мелкой соли.

Инструкция:

  1. Подогрейте масло, поместив его в стакан с теплой водой на 2–3 минуты.
  2. Смешайте масло с солью, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
  3. Нанесите смесь на руки и массируйте их круговыми движениями в течение 2–3 минут.
  4. Смойте смесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Важно!

Перед проведением процедуры рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть кожные заболевания или другие медицинские противопоказания.

Ранее мы рассказали, как добиться идеальной кожи рук.

Марина Тушина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:42От аскорбинки до листьев белладонны: в маленьких селах Мурманской области лекарства, возможно, будут продавать на почте

15:43В России расширена поддержка женщин, имеющих статус «Мать-героиня»

15:40Мурманские спасатели напомнили, куда звонить, если случилась беда

14:39Мурманский Роспотребнадзор предостерегает: обморожение можно получить даже при температуре воздуха около нуля градусов

13:38Мурманские трудинспекторы рассказали, кому положена 13-я зарплата

12:40«Губернатор ничего не решает! Только отписки!» — семья из Оленегорска на Новый год осталась без воды

11:40Исчезновением женщины, занимавшейся айсфлоатингом в Кольском районе, заинтересовались следователи

10:39Пока вы отдыхаете, они работают — Военно-морской музей Северного флота в Мурманске откроет свои двери 3 января

09:19Новый год, новый МРОТ — чего ждать от повышения жителям Мурманской области?

08:59В Кандалакше горел гараж, а в Оленегорске — дача

08:20Ой, мороз, мороз: в Мурманской области столбики термометров опустятся до -37 градусов

01:391 января на реке Тулома унесло течением женщину во время айс-флоатинга

04:00«Лечиться» от похмелья надо правильно: некоторые народные способы вредны — нарколог объяснил все на пальцах

03:27Только 19% справились с головоломкой: фух, спички сами себя не переставят — разгоняем нейроны

03:00Идеальный напиток для новогодних каникул: чем интересен брют — с чем его лучше пить и почему

02:34«Ирония судьбы, или С лёгким паром»: что не так с фильмом — почему главные герои раздражают современных зрителей

01:27Секретные свойства фольги: миллионы хозяек используют ежедневно — как алюминий влияет на здоровье?

01:01Одноглазый пират стоит около сундука с сокровищами: найдите 11 отличий на рисунках — примите вызов

Все новости