Руки и здоровье: как массаж солью помогает коже и всему телу

Простое средство для ухода за руками может творить чудеса — улучшить состояние кожи, расслабить мышцы и даже повлиять на здоровье шеи и лица.

Почему уход за руками важен?

Наши руки ежедневно подвергаются нагрузкам: от монотонной работы до воздействия внешних факторов, таких как холод, солнце или моющие средства. Кожа рук тонкая, слабо защищена жировым слоем, из-за чего она быстрее теряет влагу, становится сухой, покрывается морщинами и пигментными пятнами.

Массаж с использованием соли не только улучшает внешний вид кожи, но и:

  • Стимулирует рефлексогенные зоны, связанные с внутренними органами.
  • Расслабляет мышцы рук, шеи и плеч.
  • Подтягивает кожу, уменьшая шелушение, морщинки и пигментацию.
  • Благотворно влияет на лицо, расслабляя мышцы, которые связаны с руками.

Как соль помогает коже и организму?

Солевой массаж воздействует на нервные окончания и фасциальные линии, которые проходят от рук к шее, плечам и лицу. Это помогает:

  • Снять напряжение с мышц рук, шеи и затылка.
  • Предотвратить появление морщин на лбу и вокруг глаз.
  • Улучшить кровообращение, что способствует питанию кожи.

Эффект от массажа заметен уже после первого применения: кожа становится мягче, гладче и светлее.

Как сделать массаж солью

Что понадобится:

  • Косметическое масло (оливковое или подсолнечное подойдет отлично).
  • 2–3 столовые ложки крупной или мелкой соли.

Инструкция:

  1. Подогрейте масло, поместив его в стакан с теплой водой на 2–3 минуты.
  2. Смешайте масло с солью, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
  3. Нанесите смесь на руки и массируйте их круговыми движениями в течение 2–3 минут.
  4. Смойте смесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Важно!

Перед проведением процедуры рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть кожные заболевания или другие медицинские противопоказания.

Ранее мы рассказали, как добиться идеальной кожи рук.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

23:03Арктический десант на Чукотке: волонтеры очистят мысы Ванкарем и Кожевникова от тонн металла

21:34«Арктическая школа» изнутри: кадеты Мурманска сняли виртуальный тур по зданию школы

20:16«У Севера — СВОи герои»: в центре Мурманска обновили интерактивный гид по мерам поддержки и истории бойцов

19:35Станислав из Мурманска просит за медведя в противогазе 200 тысяч

19:16Черви в роллах: мурманский микробиолог объяснила, чем опасны «сюрпризы» в рыбе для северян

18:44Вода цвета нефти пошла из кранов жителей Алакуртти

18:33В Мурманской области выберут лучшую детскую медсестру

18:20Память в граните: Владимир Горячкин предложил увековечить имена легендарных мурманчан

17:46Старт набора в Губернаторский лицей: как попасть в элитную школу для будущих лидеров Арктики?

17:33В Мурманской области на спортивных объектах выявили нарушения санитарно-эпидемиологического законодательства

17:02Пенсии кочевникам и северный стаж: депутаты добиваются новых льгот для Арктики

16:35План «Перехват» сработал: в Коле задержали мужчину, скрывающегося от полиции

23:06Всего 3 ложки этого средства — и смородина будет размером с виноград: забытый метод из СССР

22:36Прощайте, кривые стены? В России ввели жесткий стандарт для новостроек с 1 марта

22:01Крышка — лучший друг жареной картошки: 5 правил идеальной золотистой корочки

21:31Тест: жертва маркетинга или эксперт — 90% покупателей проваливают эту проверку на знание товаров

21:03Тонкая грань между пользой и вредом: подсыпаем грунт под перцы — укрепляем рассаду

20:27Весна 2026: долой скучную обувь — эти 3 модели будет носить каждая модница

Все новости