Руки и здоровье: как массаж солью помогает коже и всему телу

Простое средство для ухода за руками может творить чудеса — улучшить состояние кожи, расслабить мышцы и даже повлиять на здоровье шеи и лица.

Почему уход за руками важен?

Наши руки ежедневно подвергаются нагрузкам: от монотонной работы до воздействия внешних факторов, таких как холод, солнце или моющие средства. Кожа рук тонкая, слабо защищена жировым слоем, из-за чего она быстрее теряет влагу, становится сухой, покрывается морщинами и пигментными пятнами.

Массаж с использованием соли не только улучшает внешний вид кожи, но и:

  • Стимулирует рефлексогенные зоны, связанные с внутренними органами.
  • Расслабляет мышцы рук, шеи и плеч.
  • Подтягивает кожу, уменьшая шелушение, морщинки и пигментацию.
  • Благотворно влияет на лицо, расслабляя мышцы, которые связаны с руками.

Как соль помогает коже и организму?

Солевой массаж воздействует на нервные окончания и фасциальные линии, которые проходят от рук к шее, плечам и лицу. Это помогает:

  • Снять напряжение с мышц рук, шеи и затылка.
  • Предотвратить появление морщин на лбу и вокруг глаз.
  • Улучшить кровообращение, что способствует питанию кожи.

Эффект от массажа заметен уже после первого применения: кожа становится мягче, гладче и светлее.

Как сделать массаж солью

Что понадобится:

  • Косметическое масло (оливковое или подсолнечное подойдет отлично).
  • 2–3 столовые ложки крупной или мелкой соли.

Инструкция:

  1. Подогрейте масло, поместив его в стакан с теплой водой на 2–3 минуты.
  2. Смешайте масло с солью, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
  3. Нанесите смесь на руки и массируйте их круговыми движениями в течение 2–3 минут.
  4. Смойте смесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Важно!

Перед проведением процедуры рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть кожные заболевания или другие медицинские противопоказания.

Ранее мы рассказали, как добиться идеальной кожи рук.

Марина Тушина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

12:03Коммунальными авариями в общежитии Мурманска занимается федеральный Следком

12:03Все это сплошные стереотипы — физрук может преподавать детям математику, ответил Минобр Мурманской области

11:43Случайно застрелил товарища — судом завершилась для москвича охота в Мурманской области

11:29Вслед за открытием елки: Услуги приглашенных Деда Мороза и Снегурочки в Мурманске стали популярнее в 2 раза

11:23«Алакуртти, держись!»: Через 3 дня в Мурманскую область может прийти мороз «-20» градусов — эксперт из Москвы

10:45Лететь долго и больно: жители Мурманска просят вернуть перила на лестницу к мемориалу

10:23Женская консультация в Мурманске изменит график приема — временно

10:10В Мурманске жители нескольких домов из-за порыва сетей остались без холодной воды

10:03Андрей ПРИВАЛИХИН. Серые начинают и выигрывают

09:45Пожарные спасли жизнь оленегорцу

09:40Воспитатель из Кольского округа поедет на награждение в Москву

09:30Аэропорт Хибины и Калининград вновь свяжет прямой рейс

12:02Не сырники, а объедение: добавила всего 1 ингредиент — пришлось жарить несколько партий

11:31Некоторые знаки Зодиака будут блистать: они окажутся в центре внимания — чья харизма привлечёт настоящую любовь после 23 ноября 2025 года

11:01Мегаполис — стресс в огромном городе: сложно справиться — выручат ежедневные привычки

10:46Проблемы с психикой и личной жизнью: родственники Евгений Кунгурова недовольны Ириной — бывшая супруга артиста с ними не общается

10:32Теперь вечера будут полны уюта: настоящие чувства вспыхнут у 3-х знаков Зодиака после 22 ноября

10:00Полностью изменили жизнь: как Роман Костомаров живёт с бионическими протезами — счастлив на все 100%

Все новости