Руки и здоровье: как массаж солью помогает коже и всему телу

Простое средство для ухода за руками может творить чудеса — улучшить состояние кожи, расслабить мышцы и даже повлиять на здоровье шеи и лица.

Почему уход за руками важен?

Наши руки ежедневно подвергаются нагрузкам: от монотонной работы до воздействия внешних факторов, таких как холод, солнце или моющие средства. Кожа рук тонкая, слабо защищена жировым слоем, из-за чего она быстрее теряет влагу, становится сухой, покрывается морщинами и пигментными пятнами.

Массаж с использованием соли не только улучшает внешний вид кожи, но и:

  • Стимулирует рефлексогенные зоны, связанные с внутренними органами.
  • Расслабляет мышцы рук, шеи и плеч.
  • Подтягивает кожу, уменьшая шелушение, морщинки и пигментацию.
  • Благотворно влияет на лицо, расслабляя мышцы, которые связаны с руками.

Как соль помогает коже и организму?

Солевой массаж воздействует на нервные окончания и фасциальные линии, которые проходят от рук к шее, плечам и лицу. Это помогает:

  • Снять напряжение с мышц рук, шеи и затылка.
  • Предотвратить появление морщин на лбу и вокруг глаз.
  • Улучшить кровообращение, что способствует питанию кожи.

Эффект от массажа заметен уже после первого применения: кожа становится мягче, гладче и светлее.

Как сделать массаж солью

Что понадобится:

  • Косметическое масло (оливковое или подсолнечное подойдет отлично).
  • 2–3 столовые ложки крупной или мелкой соли.

Инструкция:

  1. Подогрейте масло, поместив его в стакан с теплой водой на 2–3 минуты.
  2. Смешайте масло с солью, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
  3. Нанесите смесь на руки и массируйте их круговыми движениями в течение 2–3 минут.
  4. Смойте смесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Важно!

Перед проведением процедуры рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть кожные заболевания или другие медицинские противопоказания.

Ранее мы рассказали, как добиться идеальной кожи рук.

Марина Тушина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:23Риелтор из Мурманска о «схеме Долиной»: Защитить свои права на купленную квартиру можно, но на сколько процентов?

13:11Забыл, что розыске? Мурманчанин сам себя выдал, придя в отдел миграции

11:47Легенды «Спартака» за 120 тысяч рублей, а Токарев за сколько? В Мурманске продают редкие автографы

10:33Мурманский Минздрав рассказал, почему вредно пить кофе натощак

10:02Скандал в Кировске: лыжник пропустит гонку из-за агрессии Большунова

09:15Автор потратил своё время, чтобы его сэкономили вы? — историк мировой культуры из Мурманска о фильме «(Не)искусственный интеллект»

08:20Дороги города «поплывут», а во дворах будет не проехать — последствия потепления в Мурманской области

21:06Фейковый Чибис «отменил выплаты» участникам СВО

19:03На трассе между Кировском и Апатитами лоб в лоб столкнулись две иномарки, виновник сбежал

14:04Депутат Сергей Боярский: «Нужно что-то делать» — в Госдуме займутся эффектом Долиной

13:23Отдала полтора миллиона: появились подробности обмана губернаторской дочери

13:05Северяне смогут проверить свои правовые знания

13:45У 2 знаков Зодиака впереди большие перемены: социальный лифт поднимет к вершине к богатым людям — кто получит много денег после 3 декабря 2025 года

12:44Цирроз печени может появиться не у тех, кто пьёт: страдают люди, которые плохо спят — риск развития заболевания увеличивается в 2,6 раза

11:45Едят, как не в себя: несколько знаков Зодиака невероятно прожорливые — не считают нужным контролировать свой аппетит

10:45Некоторые продукты улучшают состояние сердца: можно есть каждый день и становиться здоровее — стоят дёшево, а польза огромная

09:45Для 2 знаков Зодиака прошлое останется за спиной: они пойдут дальше — кому предстоит изменить свою жизнь в декабре 2025 года

08:44Холестерин после 55 лет можно вернуть в норму: надо включить в рацион эти 5 видов каши — идеально справляются с задачей

Все новости