Авторы / Марина Тушина

Поджелудочная под ударом: 5 опасных продуктов — эксперта рассказали, чем их грамотно заменить

29.07, 20:49

Правильное питание сохранит ваши органы в порядке Поджелудочная железа работает незаметно, но играет ключевую роль в вашем организме, рассказал автор канала «Ешь вкусно — живи здорово». Жареное и жирное требует много ферментов для переваривания. Замените на блюда на пару или в ду...

Свинина полезнее говядины: 5 преимуществ жирного мяса — диетологи уже посоветовали пересмотреть рацион

29.07, 12:37

Свинина оказалась очень полезной Многие считают свинину жирным и вредным мясом, но исследования показали обратное, рассказал автор канала «swjournal.ru». Свинина лучше усваивается. В ней содержатся полезные ненасыщенные жиры, по типу тех, что есть в оливковом масле. Разница в жирности ...

Скандинавский уют на 55 м²: как оформить дачу — шведские секреты стиля и функциональности

29.07, 11:26

И на небольшой площади можно оформить всё стильно и комфортно Шведский дюплекс доказывает, что даже на 55 м² можно создать уютное и функциональное жильё, рассказал автор канала «REMPLANNER | СТУДИЯ ДИЗАЙНА | ПЛАНИРОВЩИК ДЛЯ РЕМОНТА». Темные стены не делают помещение мрачнее. Графи...

SIM-своппинг в России: как мошенники перехватывают ваши номера — эксперты рассказали, что делать, чтобы не попасться на схему

29.07, 10:32

Новая схема обмана для кражи всех ваших данных в краткие сроки В России участились случаи краж SIM-карт, рассказал автор канала «Hi-Tech Mail». Мошенники используют технологию SIM Swapping, чтобы перевести номер на свою карту. Преступники проворачивают схему по-разному. Они рассылают ф...

Рыбный парадокс России: гниющие тонны на Камчатке — золотые цены в магазинах

28.07, 23:28

Пока Дальний Восток тонет в изобилии рыбы, остальная Россия платит за неё горы денег В московских магазинах цены на рыбу заставляют задуматься — неужели её доставляют с другой планеты? При этом на Камчатке тонны свежей рыбы просто выбрасывают, рассказал автор канала «БЮДЖЕТНЫЙ ВАРИАНТ&r...

5 минут в день — +10 лет жизни: 7 ежедневных привычек, которая продлят вашу жизнь

28.07, 16:28

Несколько минут в день могут полностью переменят ваше самочувствие Маленькие ежедневные привычки влияют на здоровье больше, чем большие, но редкие действия, рассказал автор канала «Просто о жизни и воспитании». Массаж стоп теннисным мячом снимает напряжение. Катайте мяч под ступней нес...

Фосфор и калий дадут максимум пложов: как 10 грамм монокалийфосфата заменяют гору удобрений — главный секрет рекордных урожаев

28.07, 04:54

Всего две ложки белого порошка на ведро воды Монокалийфосфат всегда работает быстро и точно, рассказал автор канала «Антон — цветочник». В нём куча фосфора и калия в простой форме. Фосфор даёт растениям цвести и плодоносить. Калий делает плоды вкуснее, да и после него они лучше х...

Крылышки как в ресторане: хрустящие и сочные за 8 минут — рецепт в минералке и двойной панировке

28.07, 03:52

Секрет идеальных крылышек, которые понравятся каждому Этот рецепт раскрывает тайну тех самых крылышек, рассказал автор канала «Алина-Шеф. Рецепты (@alinachef_recipes)». Для маринада нужна минералка с газом. Она сделает мясо ещё нежнее. К ней подливаем соевый соус, мед и любимые специи....

Тест на внимательность: найдите 6 отличий — забавные коты или сложнейшая головоломка

28.07, 01:52

Две почти одинаковые картинки с котами скрывают 6 различий — найдёте все? Перед вами две картинки с милыми котиками. На первый взгляд они одинаковые, но мы же с вами понимаем, что это не так. Есть 6 отличий, которые вам и надо найти. Различия могут быть где угодно, в самых маленьких деталях....

Чистка сковороды от нагара: секретный способ — как за 5 минут вернуть блеск даже самому черному дну

27.07, 19:23

Эффективный метод очистки работает даже с застарелыми загрязнениями Чистые сковородки без лишних усилий — это реальность, рассказал автор канала «Готовим с Калниной Натальей». Сначала хорошенько нагрейте сковороду на плите. Хватит средней температуры, не надо раскалять прямо докр...