Куриные голени с пряными травами за 5 минут — когда не хочется тратить время

Простой рецепт из куриного мяса

Если не хочется тратить много времени на готовку, выручит рецепт с куриными голенями и с пряными травами. Такие голени готовятся быстро и просто, но получаются очень вкусными. Физическое участие ограничится 5 минутами, рассказала автор канала «Мария Сурова — рецепты и советы».

Сложите куриные голени (9 шт.) в большую миску, добавьте соль (1 ч. л.), паприку (½ ч. л.), тимьян (½ ч. л.) и растительное масло (1 ст. л.). Хорошо перемешайте руками, чтобы все голени были в специях и масле.

Важно, чтобы мясо согрелось и пропиталось маслом и специями. Накройте крышкой или тарелкой и оставьте на 1 час при комнатной температуре, чтобы куриные голени хорошо замариновались.

Через час выложите голени в форму для запекания, нужна такая, в которой они будут лежать достаточно плотно. Налейте на дно формы 100 мл воды и поставьте в разогретую духовку на 45 минут. После приготовления достаньте и разложите по тарелкам.

Ранее мы рассказывали, какие ошибки приготовления курицы допускают хозяйки.

Соответствует редакционной политике

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

08:20Жителей Мурманской области ждут ночные заморозки и гололед

06:45Гвоздики памяти: в Мурманской области прошла посвященная героям ВОВ экспедиция

06:15Счастье — вместе: в Мурманске подвели итоги акции для молодоженов

00:20Лучшее — фронту: во флотской столице собрали партию помощи для бойцов СВО

23:45На треть меньше: в Заполярье снизились долги по зарплатам

23:32Из глины в металл: в Апатитах покажут уникальную латунную скульптуру лапландского мака

23:16Арктический рацион бьет по печени: почему горняки в Заполярье стремительно набирают вес

23:15Пластик — в дело: в заповеднике «Пасвик» прошла экологическая акция

22:46Арктика может стать международной: Минвостокразвития расширяет границы льготных режимов

22:38Мурманская область — в «высшей лиге»: Заполярье признали одним из самых спортивных регионов России

21:33Зажгли таланты: в Оленегорске прошел большой отчетный концерт юных северян

20:14Дым коромыслом: в Апатитах и Оленегорске начали ямочный ремонт и борьбу с пылью

08:36Тайная жизнь писателей — эти 6 странностей классиков не знают даже учителя: тест на эрудицию

07:03Печенье «Сметанное облако»: тает во рту и готовится за копейки — высшая форма блаженства

04:47Весам — большие деньги в мае, Скорпионам — сжигание мостов, Стрельцам — риск обмана: гороскоп для всех знаков на 15 апреля

03:31Дачный ад отменяется: эти 7 вещей пожирают ваше время и здоровье — в 2026 так никто не делает

01:25Лишние килограммы после Пасхи: нутрициолог назвал фатальную ошибку диеты

23:56Тайное оружие флота: зачем на кораблях хранили тонны уксуса — выживание моряков

Все новости