Куриные голени с пряными травами за 5 минут — когда не хочется тратить время

Простой рецепт из куриного мяса

Если не хочется тратить много времени на готовку, выручит рецепт с куриными голенями и с пряными травами. Такие голени готовятся быстро и просто, но получаются очень вкусными. Физическое участие ограничится 5 минутами, рассказала автор канала «Мария Сурова — рецепты и советы».

Сложите куриные голени (9 шт.) в большую миску, добавьте соль (1 ч. л.), паприку (½ ч. л.), тимьян (½ ч. л.) и растительное масло (1 ст. л.). Хорошо перемешайте руками, чтобы все голени были в специях и масле.

Важно, чтобы мясо согрелось и пропиталось маслом и специями. Накройте крышкой или тарелкой и оставьте на 1 час при комнатной температуре, чтобы куриные голени хорошо замариновались.

Через час выложите голени в форму для запекания, нужна такая, в которой они будут лежать достаточно плотно. Налейте на дно формы 100 мл воды и поставьте в разогретую духовку на 45 минут. После приготовления достаньте и разложите по тарелкам.

Ранее мы рассказывали, какие ошибки приготовления курицы допускают хозяйки.

Соответствует редакционной политике

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

06:45На зимней страже: спасатели Заполярья отчитались о замерах льда

06:15Вместе веселее: жители Апатитов вышли на уборку снега

00:20Пулей с гор: саночники из Кандалакши разгромили соперников на чемпионате России

23:45За заслуги и не только: заместительница Чибиса получила госнаграду

23:32Баскетболисты Северного флота стали лучшими в ВМФ России — североморцы одержали победу

23:15Море зовет: мурманских предпринимателей обучат безопасности на воде

21:31Скейт-парк, корты и площадки: Североморск получил миллионы на народные проекты

20:18Маленькие хранители Арктики: в Мончегорске дошколята открыли собственный музей природы

20:16Чистая Арктика начинается с тебя: 15 марта в Заполярном соберут горы пластика

19:35В Мурманске за 3 тысячи рублей можно купить мешок брендовых духов

19:17Мурманск в хвосте стройки: столица Арктики заняла 95-е место в федеральном рейтинге возведения жилья

18:33Жители Мурманской области предлагают угостить чиновников коричневой водой

07:32Сигнал SOS от организма: апатия, бессонница и головная боль — как пережить весеннюю перестройку?

06:38Рассада в марте: список культур для рекордного урожая — раскрываем главный запрет от эксперта

04:47Гороскоп на 12 марта 2026 года: Овны примут судьбоносное решение, Весам — мощный прорыв, Рыбам — ясность в отношениях

03:33Прощайте, скучные образы: 5 провокационных трендов 60-х, которые ворвались в 2026

02:27Роскошь или компромисс: обзор «Москвича» М90 — 200 лошадиных сил и нюансы отделки салона

01:27Тайны подсознания: какое воспоминание управляет вами сегодня — выберите рисунок и узнайте правду

Все новости