Нежнейшая творожная запеканка: диетический десерт — мука и масло не понадобятся

Отличный вариант для завтрака — лёгкий, нежный десерт, который просто тает во рту.

Попробуйте один раз, и тогда обычные сырники больше готовить не станете.

Ингредиенты:

  • Творог — 600 г
  • Сметана — 250 г
  • Яйца — 4 шт.
  • Кукурузный крахмал — 30 г
  • Сахар — 120 г
  • Ванильный сахар — 10 г
  • Кокосовая стружка — 50 г (или другая начинка)
  • Щепотка соли

Процесс приготовления довольно простой:

  1. Смешайте творог, сметану, желтки, крахмал и ванильный сахар (можно заменить на ванилин). Пробейте блендером до однородной кремовой текстуры.
  2. Взбейте белки с солью и сахаром до устойчивых пиков. Аккуратно подмешайте их к творожной массе (сильно не замешивайте, чтобы пузырьки в белковой массе не полопались).
  3. Добавляем начинку (сухофрукты или цукаты).
  4. Разровняйте смесь по поверхности формочки. Запекайте при 170 °С 50-55 минут, не открывая духовку.

Десерт можете украсить сахарной пудрой или ягодами.

Ранее мы поделились рецептом универсального крема из рикотты.

Елена Григорьева

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

12:23«Походкой Хендрикса»: В Мурманске запустили сбор на книгу проекта «Джек скоро будет» автора из Дровяного

12:10Народные избранники приглашают мурманчан на личный прием

11:43Мурманский КВН в этом году может сменить площадку, а губернаторские ёлки станут ещё и платными

11:23В Коле дали воду в 11 домов после аварии на линии водоснабжения

11:15Был одет в красно-синюю куртку и черные штаны: в Апатитах ищут 55-летнего мужчину

10:32В самолетах в Мурманск полки перегружены чемоданами: туристы из Китая везут большие сумки, а мурманчане избегают долгой выдачи багажа

10:10С учетом современных вызовов: в МАУ идет работа по повышению технологической зрелости и обновлению образовательных программ

10:05В Малом Сафоново восстанавливают теплоснабжение в домах после большой аварии

09:57В Апатитах более четырех часов тушили горящие гаражи

09:28В Спутнике от отопления отключат 5 домов

09:13Человека спасли на пожаре в мурманской девятиэтажке

08:20Крещенских морозов не будет: в Мурманской области от -1 до -6 градусов

12:33Аппетитно чавкали и за ушами трещало: вот как я приготовила салат «Феерия» с мясом и яблоками

12:21Грязь с дивана уйдёт сама: простой раствор на основе 2 ложек с мощным эффектом

11:27Ваш IQ на высшей точке развития, если отгадаете значение 6 терминов — тест для прокачки мощного словарного запаса

10:29Будить — преступление: 5 нереально ленивых пород собак, с которыми не нужно часами бродить

09:31Время идей и перемен: гороскоп на 20 января для 4 знаков Зодиака — кто сегодня получит ключ к будущему и как им воспользоваться

09:12Они в постели просто ураган: топ-5 самых сексуальных знаков Зодиака — самые желанные партнёры по гороскопу

Все новости