Авторы / Елена Григорьева

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Сигнал SOS от организма: апатия, бессонница и головная боль — как пережить весеннюю перестройку?

Сегодня, 07:32

Разбираемся, как вернуть себя в тонус Весной многие люди испытывают снижение настроения и погружаются в апатию. Это сопровождается сонливостью, упадком сил, головной болью и проблемами со сном, рассказала РИАМО кандидат медицинских наук и врач-психотерапевт Ирина Крашкина. ...

Ошибка миллионов: фатальный провал при жарке яиц — почему нельзя готовить на сковороде

Вчера, 18:36

Холестериновый удар Многие люди не представляют завтрак без яиц. Все зависит от того, как именно готовить это блюдо. Дело в том, что жарка не только вредит здоровью, но и лишает яичницу всего спектра питательных свойств, а иногда и вовсе завтрак превраща...

Ночной сахар под контролем: 3 простых шага спасут от резких скачков во сне

Вчера, 07:34

Избавляемся от уничтожающих здоровье вечерних привычек Ночь — коварное время для скачков сахара. Иногда он стремительно увеличивается именно в этот период из-за ряда ошибок перед сном и в течение дня. Чтобы минимизировать подобные всплески, нужно соблюдать 3&nbs...

Цена — здоровье: эти 5 привычек на кухне годами подрывают организм

09.03, 15:31

Откажитесь от этих привычек ради долголетия Мы проводим на кухне довольно много времени, поэтому часто повторяющиеся ошибки в быту могут серьезно навредить здоровью. Многие из привычек, которым мы следовали десятилетия, стоит пересмотреть, ведь они опасны и негативно ...

Длинные волосы: какие стрижки можно сделать в 2026 году — что актуально

09.03, 07:30

Модные стрижки — 2026 Женщина не сможет выглядеть ухоженно, если у неё не будет хорошей причёски. Те, кто носит длинные волосы, должны учитывать тренды, касающиеся причёсок в 2026 году. Сейчас в моде многогранные причёски, создающие эффект текучести. Образы получаются женственными. В 2026 г...

Хороший сон — залог красоты и молодости: что делать, чтобы высыпаться и хорошо выглядеть

08.03, 13:31

Что нужно для идеального сна Внешний вид женщины во многом зависит от того, насколько хорошо она спит. Важны разные нюансы. Нельзя ложиться спать, не смыв с лица косметику. Из-за этого на лице скопится грязь, забьются поры. Если не смывать тушь на ночь, может появиться ячмень. Кожу перед сном сле...

Весенний гардероб — 2026: что сейчас в тренде

08.03, 11:48

Мода весной 2026 года Весной 2026 года многим хочется обновить гардероб. Это следует делать, учитывая последние тренды. Балетки остаются в моде, однако они немного видоизменились. Декора на них должно быть по-минимуму. Их можно носить с брюками, юбками, платьями — удобная обувь. В тренде бр...

Европейские женщины сделали свой выбор: какие тренды нам тоже стоит взять на заметку — что в моде в 2026 году

07.03, 19:08

Европейские модные тренды Европейки в этом сезоне стремятся следовать последним трендам. Нам тоже следует взять их на заметку. Сейчас в моде свитера с молнией на воротнике. Образ в такой кофте становится собранным. Она легко сочетается с любыми брюками — хоть с классическими, хоть с джинсам...

Правило «приятной боли»: как понять, что ваш массажист делает всё правильно

07.03, 07:32

Разбираем самые опасные заблуждения об этой процедуре Массаж необходим для снятия мышечных зажимов, улучшения лимфотока и восстановления обмена веществ. Это не просто отдых, а способ вернуть тканям эластичность и освежить организм. Некоторые клиенты убеждены, что идеальный масс...

Жирные корни: почему прическа теряет объем через пару часов — разбираем ошибки

06.03, 15:37

5 секретов правильного ухода за локонами Красивая прическа придает уверенность каждой девушке. Что делать, если волосы теряют свежесть уже через пару часов после мытья? Температурный режим. Никогда не мойте голову горячей водой. Она стимулирует активную работу сальных желез. Используйте теплу...