Авторы / Елена Григорьева

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Мощнее кураги и чернослива: этот библейский фрукт заменяет аптечные витамины и укрепляет кости

Сегодня, 07:01

Древний суперфуд О пользе сухофруктов говорит множество диетологов. Преимущества фруктов перед сладостями не оспариваются, но у кураги и чернослива появился не менее значимый конкурент. Итак, встречайте сушёный инжир, или смоковницу, известную многим по библейским...

«Февральское солнце» на вашей тарелке: подзарядка для кожи и иммунитета — позаботьтесь о витаминах в конце зимы

Вчера, 22:02

Продуманный рацион для каждого Февраль — непростое время для нашей красоты. Запасы витаминов истощены, свежих овощей всё меньше, а иммунитет работает на пределе. Не удивляйтесь, если кожа стала тусклой, бледной или «порадовала» внезапными высыпаниями &mdas...

Смещение мозга без потери сознания: чем опасны даже небольшие травмы от наледи с крыш

Вчера, 00:27

Невролог Екатерина Демьяновская рассказала о последствиях Зимой и в межсезонье особую опасность представляют наледь и сосульки на крышах. Даже если после травмы человек не чувствует ухудшений, это не избавляет от негативных последствий, сообщает изданию РИАМО невр...

Миссия — отрастить гриву до пояса: эти продукты сделают волосы густыми и блестящими

25.02, 06:26

Что есть, чтобы волосы росли еще быстрее Нельзя недооценивать важность рациона для роста и здоровья волос. Чтобы локоны оставались густыми и красивыми, в питании обязательно должны присутствовать продукты, богатые ценными нутриентами. Сера для силы и кератина Кератин &mda...

Удар по почкам: каждое утро масса людей вредит своему здоровью — угроза в чайнике

24.02, 03:27

Предупреждение эндокринолога Огромное число людей начинает свой день с чашки чая или кофе. Это безопасно для здоровья только в том случае, если для этого используется чистая вода, подчеркнула врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева. Дело в том, что накипь разрушает здоровь...

Невидимая угроза: обычный смыв унитаза разносит микробы на 2 метра — налет из бактерий на ваших зубных щетках

21.02, 03:29

Не стоит забывать закрывать крышку и дверь в туалет Смыв унитаза — действие настолько привычное, что не вызывает вопросов. Однако мало кто знает, что при спуске воды стоит предварительно опускать крышку. Дело в том, что мощный поток подхватывает миллиарды микроскопических част...

Не вздумайте отрывать заусенцы: врач раскрыла, как безобидная привычка доводит до хирурга

20.02, 03:27

Ворота для инфекции Иногда соблазн удалить заусенец может быть очень велик. Однако безобидные на первый взгляд действия способны вызвать серьёзные последствия, предупредила врач Алина Козлова в беседе с изданием РИАМО. Когда человек откусывает или отрывает заусенец, то открывае...

Не ждите марта — налегайте на яйца: нутрициолог советует пересмотреть меню

19.02, 23:58

Профилактика лучше лечения Массовым явлением в начале весны становится гиповитаминоз, при котором в организме возникает дефицит витаминов. Если ваша энергия на нуле, суставы ноют, а зеркало не радует свежим цветом лица, подумайте о корректировке питания. Нутрициолог и&...

Всегда выбрасывайте заварку: скрытая угроза в чайнике — вот почему в Китае его сразу же моют

19.02, 07:33

Рассказываем, через какое время чай превращается в рассадник бактерий Знали ли вы, что заваренный чай имеет свой срок годности? Безопасный срок хранения заварки равен 4-6 часам в условиях комнатной температуры, пояснил каналу «Едим дома с Юлией Высоцкой» глава проекта &la...

Спите на здоровье: настраиваем весенние биоритмы — защищаем нервные клетки и иммунитет

18.02, 07:59

Сезонная перезагрузка Весной циркадные ритмы человека проходят естественную перестройку. Помимо авитаминоза мы получаем сонливость, потерю концентрации и перепады настроения. Качественный сон крайне важен для нервной системы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова рассказывает, как важно помо...