Авторы / Елена Григорьева

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Терапевт назвала главные риски для жителей Мурманска — как спасти своё здоровье

Вчера, 23:28

В регионе запустили уникальное тестирование в рамках проекта Жители каждого региона подвержены специфическим болезням, зависящим от местоположения. Если в южных широтах больше распространены аллергии и высокая температура, то северянам не хватает солнечного света, а та...

Тихие убийцы желудка: врач назвал самые опасные продукты — как не довести себя до операции

Вчера, 21:34

Хватит кормить язву Язва желудка возникает из-за множества факторов, но рацион и привычки питания — главные риски. Врач-гастроэнтеролог Олег Байо рассказал РИАМО о продуктах, вызывающих воспаления и риски заболеваний ЖКТ. К самым опасным для организма продуктам ...

Смертельная помощь: ваша аптечка — прямой путь в тюрьму или к трагедии

Вчера, 01:23

Как не навредить пострадавшему по незнанию Искреннее желание помочь в экстренной ситуации может повлечь серьёзные трудности. Самое главное — не совершать действия в панике. Именно поэтому нельзя давать человеку любые медикаменты из аптечки. Не зная диагноза, мож...

Пробуждение без отёков: чего не нужно есть на ночь — настройте график питания, будете стройными без диет

20.04, 06:33

Циркадные ритмы Некоторые люди мучают себя диетами, но при этом с трудом избавляются от лишних килограммов. Это связано с несоблюдением графика питания. Если вовремя не принять пищу, тело может начать накапливать калории. Следует отметить, что деление на «сов» и «жаворонков»...

Вес встал: эффект плато — почему цифры замерли, а диета бесполезна

17.04, 19:02

Что происходит с организмом В похудении люди нередко выходят на плато. Можно с фанатичной точностью выполнять все предписания, но не видеть результата. Возможно, поначалу он был, но вскоре человек просто перестаёт двигаться вперёд, а вес не уходит. Проц...

Хватит истязать организм: почему диеты из сети не работают — честный взгляд на похудение

17.04, 11:58

Никакого насилия над собой Желая похудеть, многие идут на всевозможные ограничения и ухищрения, но при этом совсем не учитывают нюансы. Советы в духе «просто меньше ешь» не сработают. Иначе бы уже все ходили с кубиками пресса. Нутрициолог Дарья С...

Заменит уколы и пластику: просто прижмите язык к нёбу — секрет ровной осанки и чёткого овала

16.04, 21:34

Второй подбородок появляется не от еды, пояснил врач Удивительно, но именно язык влияет на то, как выглядит наше лицо и даже осанка. В норме он должен находиться вверху и прижиматься к нёбу, сообщает изданию Nord-News остеотерапевт Людмила Елисавецкая. Эта привыч...

Яд и отрава: риски ферментированных продуктов — когда мясо может убить

15.04, 03:28

Эксперт раскрыла ошибки в приготовлении мяса Увлечение ферментированными продуктами положительно влияет на кишечник. Однако от некоторых продуктов лучше категорически воздержаться, отмечает изданию РИАМО нутрициолог Алина Сысоева. Она подчеркнула, что вместо распространения полезных бактерий ...

Уйдёт 10 лет: эликсир из ягод и семечек — мощное средство против старения и токсинов

14.04, 21:26

Один завтрак заменяет услуги косметолога Состояние кожи напрямую связано с рационом и тем, что происходит в кишечнике. Об этом изданию Nord-News рассказала нутрициолог Юлия Попова. Эксперт отметила пользу зелёного смузи-боула — напитка, который важен не менее че...

Лишние килограммы после Пасхи: нутрициолог назвал фатальную ошибку диеты

14.04, 01:25

Как вернуть прежнюю лёгкость Некоторые люди склонны переедать во время праздников и застолий, в том числе и на Пасху, когда на каждом шагу появляется соблазн попробовать кулич с новой начинкой. Кстати, резкий набор веса зачастую вызван не жиром, а сильным отёком, расс...