Авторы / Елена Григорьева

Об авторе

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Кардиолог назвал 1 чудо-ягоду: укрепляет сердце и замедляет старение — помогает пожить подольше

Сегодня, 11:03

Эту ягоду можно добавлять почти во все блюда Все ягоды полезны для здоровья. Но есть одна особенная, которую полезно добавлять почти во все блюда — это клюква, рассказала автор канала «Едим Дома» Юлия Высоцкая. По мнению кардиолога Германа Гандельмана, регулярное употребление клю...

Включила в рацион некоторые каши: уровень холестерина снизился, давление пришло в норму — как они влияют на здоровье после 55 лет

Сегодня, 10:50

Как снизить уровень холестерина после 55 лет После 55 лет у многих появляется избыточный холестерин. О том, как от него избавиться, рассказали на Дзен-канале «Академия вкуса». Нужно обратить внимание на питание и включить в рацион каши. В них много клетчатки — то, что нео...

Каждое утро — минное поле для вашей поджелудочной: список опасных завтраков — что исключить, чтобы не навредить здоровью

Сегодня, 07:44

Эти завтраки в чёрном списке Тем, у кого панкреатит, следует лучше выбирать себе завтрак. Врачи, опираясь на рекомендации Российского общества хирургов, чётко назвали опасные продукты, пишет нутрициолог Игорь Ботоговский. Жирная и жареная пища — главный враг. Сливочн...

Депрессия и лишний вес часто появляются одновременно: от них можно избавиться одним махом — что надо делать

Сегодня, 04:00

Как избавиться от депрессии и лишнего веса Часто у людей, страдающих депрессией, появляется лишний вес. Из-за подавленного настроения многие переедают. Все нюансы рассказали на сайте РИАМО. Ожирение и депрессия тесно связаны между собой. Они могут развиться одновременно из-за гормональных ...

Поджелудочная железа будет в порядке на зависть всем: враги устанут вас проклинать — здоровье будет таким, что они забудут про мечту о ваших похоронах

Сегодня, 01:50

Как улучшить работу поджелудочной железы Многие люди сталкиваются с проблемами с поджелудочной железой. О том, как их решить, Игорь Боготовский рассказал в своём канале на Дзене. Из-за употребления жирной пищи нагрузка на неё возрастает. Она вырабатывает слишком много ферментов. Из-за этог...

Хочется то сладенького, то солёненького, или вообще мясное: почему тяга к еде — это не просто каприз, а сигналы здоровья, которые нельзя игнорировать

Сегодня, 00:48

Пищевые подсказки здоровью Если сильно потянуло на определённую еду — это может быть сигналом от организма, что что-то не в порядке. Нужно обязательно прислушаться к себе, пишет автор канала «О здоровье: с медицинского на русский». Есл...

Микропластик незаметно проникает в ваш организм и крадёт все здоровье: берём дело под контроль — срочно заменяем на вашей кухне ЭТИ вещи

Вчера, 21:42

Выбросьте это немедленно Мы не можем полностью избавиться от микропластика в еде и напитках, но диетолог Брайерли Хортон предлагает кое-что поменять в быту, чтобы уменьшить его потребление. Об этом пишет издание «Eating Well». Многие источники ми...

Многие пьют и не знают: единственный напиток, на 15%уменьшающий риск возрастных болезней — учёные установили, что он намного продлевает жизнь

Вчера, 20:48

Напиток, продлевающий молодость и жизнь Раньше считалось, что продлению срока жизни способствует употребление зелёного чая, кофе и какао. Последние исследования учёных установили истину — на самом деле на долгожительство влияет другой напиток. Обо всем рассказали на Дзен-канале «...

Изо рта не будет разить как из помойной ямы: живот тоже начнёт уменьшаться — надо исключить из рациона 1 продукт, это все из-за него

Вчера, 18:50

Как уменьшить живот и избавиться от запаха изо рта У некоторых мужчин с возрастом появляется большой живот. Также у них изо рта идёт такой запах, будто они побывали в помойной яме. О том, как решить проблему, рассказали на Дзен-канале «Тюнинг тела. Блог Дениса Мгеладзе». Если у...

Водный миф за обеденным столом: можно ли пить воду во время еды — врачи раскрывают всю правду об этой привычке

Вчера, 16:46

Изжога, гастрит и ваш стакан воды Если вас мучает изжога, не стоит запивать еду водой. Так считает врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова, пишет «NEWS.ru». По её словам, в такой ситуации лучше пить воду в перерывах между приёмами пищи. А если вы ...