Авторы / Елена Григорьева

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Правило «приятной боли»: как понять, что ваш массажист делает всё правильно

Сегодня, 07:32

Разбираем самые опасные заблуждения об этой процедуре Массаж необходим для снятия мышечных зажимов, улучшения лимфотока и восстановления обмена веществ. Это не просто отдых, а способ вернуть тканям эластичность и освежить организм. Некоторые клиенты убеждены, что идеальный масс...

Жирные корни: почему прическа теряет объем через пару часов — разбираем ошибки

Вчера, 15:37

5 секретов правильного ухода за локонами Красивая прическа придает уверенность каждой девушке. Что делать, если волосы теряют свежесть уже через пару часов после мытья? Температурный режим. Никогда не мойте голову горячей водой. Она стимулирует активную работу сальных желез. Используйте теплу...

Жир не уходит: 3 причины, почему ваш вес замер намертво — когда даже зал бесполезен

Вчера, 00:24

Эндокринолог раскрыла 3 главные причины Вы правильно питаетесь и потеете в спортзале, а стрелка весов не двигается? Врач-эндокринолог Наталия Тананакина рассказала РИАМО, что дело далеко не всегда в лени. Вес может расти, даже несмотря на положительные переме...

Топливо для танкеров на вашей кухне — не жарьте на старом масле: предупреждение онколога

05.03, 08:03

О вреде горелого масла Мы жарим на нем картошку, но врачи в один голос предупреждают об опасности. Разбираемся в химии пережаренного масла вместе с корреспондентами портала «Известия». При нагреве выше 200 градусов растительное масло, по&nbs...

Смертельный пар: врачи раскрыли неочевидные угрозы бани для сердца и сосудов

05.03, 07:02

Разбираем самые опасные мифы о пользе парной Посещение бани стоит строго ограничить людям с пороками сердца, воспалениями и миокардитом, рассказала РИАМО главный врач сети клиник «Персона» и «Прозрение» Светлана Григорьева. По мнению специалиста, сн...

В 40+ макияж делаю так, что выгляжу на 5 лет моложе: забудьте про свои ошибки — вы можете так же

02.03, 00:29

Ошибки в макияже женщин в 40+ Некоторые женщины в 40+ допускают ошибки в макияже, поэтому выглядят старше своих лет. Они не учитывают возрастные изменения кожи и овала лица. То, что хорошо работало в молодости, уже не подходит. Тонкие брови давно уже не в моде, но многие их выщипывают в ниточку по...

Последние тренды в маникюре: что в моде весной 2026 года — в дизайн ногтей пришла «тихая роскошь»

01.03, 06:28

Модный маникюр весной 2026 года Сегодня первый день весны. Скоро погода станет теплее, и душа женщин захочет обновлений. Чтобы выглядеть красиво, важно сделать модный маникюр. Весной 2026 года актуальны полупрозрачные покрытия, пастельные и нюдовые тона лака, а также минималистичные цветочные рису...

Рецепт ясного ума до 100 лет: чайный гриб и квашеная капуста — почему «бабушкины» продукты работают лучше дорогих ноотропов

27.02, 13:27

Гормоны счастья в вашей тарелке Чайный гриб и квашеную капусту считают одними из лучших продуктов для мозга. Здесь нет никакой магии — просто обычная физиология. Пока одни гоняются за ноотропами и волшебными таблетками для ясности ума, настоящие помощники зачастую за...

Мощнее кураги и чернослива: этот библейский фрукт заменяет аптечные витамины и укрепляет кости

27.02, 07:01

Древний суперфуд О пользе сухофруктов говорит множество диетологов. Преимущества фруктов перед сладостями не оспариваются, но у кураги и чернослива появился не менее значимый конкурент. Итак, встречайте сушёный инжир, или смоковницу, известную многим по библейским...

«Февральское солнце» на вашей тарелке: подзарядка для кожи и иммунитета — позаботьтесь о витаминах в конце зимы

26.02, 22:02

Продуманный рацион для каждого Февраль — непростое время для нашей красоты. Запасы витаминов истощены, свежих овощей всё меньше, а иммунитет работает на пределе. Не удивляйтесь, если кожа стала тусклой, бледной или «порадовала» внезапными высыпаниями &mdas...