Авторы / Елена Григорьева

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Как собрать аптечку на дачу или в мини-отпуск, чтобы отдых не превратился в квест на выживание
08.05, 10:47
С собой только самое важное Лучшей импровизацией, как известно, считается та, что хорошо подготовлена. То же самое с отпуском — как продолжительным, так и коротким: на майские праздники или выходные на даче. Идеально пройдёт лишь тот, при подготовке которого учте...
Поджелудочная под ударом: молоко без вздутия — какие продукты спасают пищеварение
30.04, 21:25
Как обеспечить комфортное самочувствие Принято считать, что молоко вредит поджелудочной железе. Многие люди, особенно после 30 лет, отмечают, что после выпитого стакана ощущают тяжесть, а иногда даже боль в левом боку. Тем не менее далеко не все молочные продукты действуют...
Спячка или смерть: заморозки не уничтожат клещей — эксперт рассказал о весенней угрозе
30.04, 19:04
Всё не так однозначно Временное похолодание не убивает популяцию клещей. Они только временно снижают активность, рассказал РИАМО эколог Илья Рыбальченко. Специалист подчеркнул, что клещи нуждаются во влаге и определённой температуре. Если она падает до 5 градусов, то ...
Суперфуд для щитовидки: 5 продуктов для крепкого здоровья — восполняем нехватку йода
30.04, 15:29
Секреты обмена веществ Если с утра чувствуете усталость, а настроение скачет без причины, то, возможно, дело в негативной работе щитовидной железы. Когда наблюдается недостаток йода, то ломается весь привычный ритм жизни. Щитовидная железа отвечает за температуру тела, обм...
Ком в горле: почему майские праздники пугают людей — психолог о борьбе с тревогой
30.04, 07:02
Арт-терапевт рассказала, как избавиться от чувства морального опустошения Казалось бы, долгожданные майские праздники — череда самых длительных выходных после новогодних каникул. Возможность отдыха должна обрадовать, но у некоторых людей повышается тревожность. Клинически...
Суставы после 50 лет: ТОП-5 продуктов-рекордсменов по кальцию — сохранят ваши кости
29.04, 10:02
Забудьте о дефиците Творог считается лидером по содержанию кальция. Однако есть продукты, где этого элемента в несколько раз больше. Потребность в кальции повышается после 50 лет. Зачастую проблемы с зубами и суставами вызваны недостатком микроэлемента. Например, в 100 г ...
Осторожно, жара: как не отравиться после майских шашлыков — откровения нутрициолога
29.04, 01:27
Главные угрозы на пикниках и застольях Майские праздники — традиционный период шашлыков и застолий. Даже если вы покупаете мясо из надёжного магазина, всегда есть риск подхватить инфекцию. Грязные руки и нарушение условий хранения — 90% всех отра...
Снижаем риск инсульта: продукты с витаминами группы В укрепляют клетки сосудов — срочно перестраиваем меню
25.04, 20:02
Для здоровья тела Из-за слабых сосудов человека может постигнуть инсульт. Американские учёные провели масштабное исследование и выяснили, что прекрасно укрепляют стенки сосудов витамины группы В. Они участвуют в обмене веществ и снижают риски воспаления. Последнее особенно опасно, так как может пр...
Сосуды, как ржавые трубы: откажитесь от 3 продуктов — вам не будет грозить атеросклероз
25.04, 10:27
Правильно питаемся Можно заниматься спортом, стараться правильно питаться, но все равно чувствовать постоянную усталость. Эти симптомы могут говорить о том, что кровь в организме густеет. Если кровь густая, то органы получают мало кислорода. Кроме этого, возрастает риск тромбоза. Также сердце, &la...
Запах бензина и старых книг: почему нас тянет к странным ароматам — ответ невролога
24.04, 21:27
Тайные коды мозга Человека могут привлекать необычные запахи, что связано с работой зон мозга, которые отвечают за чувство безопасности и эмоции, пояснила РИАМО невролог Екатерина Демьяновская. Специалист подчеркнула, что любовь к специфическим запахам не считается патолог...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:30В Мурманске директор управляшки заплатил штраф, чтобы избежать тюрьмы

13:23Новая УК также бездействует: в Мурманске на Челюскинцев не ремонтируют подъезд после пожара в 2024-м

13:23Тайны Хибин и полярные маки: КНЦ РАН раскрыл программу «Ночи музеев» в Заполярье

12:47В Никеле вандалы выкопали 2-летние кедры в будущей аллее на Бредова

12:40В Мурманской области больше многодетных семей будут получать пособие на ребенка

12:22Экологическое наследие: почему Мурманскому рыбному порту так тяжело дается очистка стоков

12:02Тайны старинного поморского поселка: в Умбе запускают бесплатный пешеходный квест для туристов

11:53Бизнесмен-захватчик в Колвице восстанавливать разрушения не будет, штраф уменьшили до 1 миллиона

11:51Депутаты горсовета Мурманска сравнили Лебедева с Найденовым и остались довольны работой администрации города

11:24Зеленый прорыв: в 2026 году в Мурманске высадят в 19 раз больше растений, чем годом ранее

11:18Без прав, номеров и документов: в Заполярном задержали нарушителя ПДД

10:56Биологи бьют тревогу: гибриды бурых и белых медведей могут заселить Арктику

13:07Мечтаете о жизни в культурной столице: почему Петербург может стать вашим провальным выбором

11:09Ошибки туристов: берём лишнее, забываем нужное — вот что реально пригодится в дороге вместо десятка бесполезных вещей

09:16Розы бледнеют и вянут: одно удобрение закрывает дефицит калия, магния и серы — и листья снова зеленеют

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:30В Мурманске директор управляшки заплатил штраф, чтобы избежать тюрьмы

13:23Новая УК также бездействует: в Мурманске на Челюскинцев не ремонтируют подъезд после пожара в 2024-м

13:23Тайны Хибин и полярные маки: КНЦ РАН раскрыл программу «Ночи музеев» в Заполярье

12:47В Никеле вандалы выкопали 2-летние кедры в будущей аллее на Бредова

12:40В Мурманской области больше многодетных семей будут получать пособие на ребенка

12:22Экологическое наследие: почему Мурманскому рыбному порту так тяжело дается очистка стоков

12:02Тайны старинного поморского поселка: в Умбе запускают бесплатный пешеходный квест для туристов

11:53Бизнесмен-захватчик в Колвице восстанавливать разрушения не будет, штраф уменьшили до 1 миллиона

11:51Депутаты горсовета Мурманска сравнили Лебедева с Найденовым и остались довольны работой администрации города

11:24Зеленый прорыв: в 2026 году в Мурманске высадят в 19 раз больше растений, чем годом ранее

11:18Без прав, номеров и документов: в Заполярном задержали нарушителя ПДД

10:56Биологи бьют тревогу: гибриды бурых и белых медведей могут заселить Арктику

13:07Мечтаете о жизни в культурной столице: почему Петербург может стать вашим провальным выбором

11:09Ошибки туристов: берём лишнее, забываем нужное — вот что реально пригодится в дороге вместо десятка бесполезных вещей

09:16Розы бледнеют и вянут: одно удобрение закрывает дефицит калия, магния и серы — и листья снова зеленеют

07:18Старость приходит не с морщинами, а с усталостью: как вернуться в тонус без таблеток

05:07Клубника без химии: лесной трюк, который увеличивает завязи и делает ягоды крупнее

03:08Главные ошибки при заморозке: продукты, которые после холода превращаются в водянистую массу

Все новости