Авторы / Елена Григорьева

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Как собрать аптечку на дачу или в мини-отпуск, чтобы отдых не превратился в квест на выживание
08.05, 10:47
С собой только самое важное Лучшей импровизацией, как известно, считается та, что хорошо подготовлена. То же самое с отпуском — как продолжительным, так и коротким: на майские праздники или выходные на даче. Идеально пройдёт лишь тот, при подготовке которого учте...
Поджелудочная под ударом: молоко без вздутия — какие продукты спасают пищеварение
30.04, 21:25
Как обеспечить комфортное самочувствие Принято считать, что молоко вредит поджелудочной железе. Многие люди, особенно после 30 лет, отмечают, что после выпитого стакана ощущают тяжесть, а иногда даже боль в левом боку. Тем не менее далеко не все молочные продукты действуют...
Спячка или смерть: заморозки не уничтожат клещей — эксперт рассказал о весенней угрозе
30.04, 19:04
Всё не так однозначно Временное похолодание не убивает популяцию клещей. Они только временно снижают активность, рассказал РИАМО эколог Илья Рыбальченко. Специалист подчеркнул, что клещи нуждаются во влаге и определённой температуре. Если она падает до 5 градусов, то ...
Суперфуд для щитовидки: 5 продуктов для крепкого здоровья — восполняем нехватку йода
30.04, 15:29
Секреты обмена веществ Если с утра чувствуете усталость, а настроение скачет без причины, то, возможно, дело в негативной работе щитовидной железы. Когда наблюдается недостаток йода, то ломается весь привычный ритм жизни. Щитовидная железа отвечает за температуру тела, обм...
Ком в горле: почему майские праздники пугают людей — психолог о борьбе с тревогой
30.04, 07:02
Арт-терапевт рассказала, как избавиться от чувства морального опустошения Казалось бы, долгожданные майские праздники — череда самых длительных выходных после новогодних каникул. Возможность отдыха должна обрадовать, но у некоторых людей повышается тревожность. Клинически...
Суставы после 50 лет: ТОП-5 продуктов-рекордсменов по кальцию — сохранят ваши кости
29.04, 10:02
Забудьте о дефиците Творог считается лидером по содержанию кальция. Однако есть продукты, где этого элемента в несколько раз больше. Потребность в кальции повышается после 50 лет. Зачастую проблемы с зубами и суставами вызваны недостатком микроэлемента. Например, в 100 г ...
Осторожно, жара: как не отравиться после майских шашлыков — откровения нутрициолога
29.04, 01:27
Главные угрозы на пикниках и застольях Майские праздники — традиционный период шашлыков и застолий. Даже если вы покупаете мясо из надёжного магазина, всегда есть риск подхватить инфекцию. Грязные руки и нарушение условий хранения — 90% всех отра...
Снижаем риск инсульта: продукты с витаминами группы В укрепляют клетки сосудов — срочно перестраиваем меню
25.04, 20:02
Для здоровья тела Из-за слабых сосудов человека может постигнуть инсульт. Американские учёные провели масштабное исследование и выяснили, что прекрасно укрепляют стенки сосудов витамины группы В. Они участвуют в обмене веществ и снижают риски воспаления. Последнее особенно опасно, так как может пр...
Сосуды, как ржавые трубы: откажитесь от 3 продуктов — вам не будет грозить атеросклероз
25.04, 10:27
Правильно питаемся Можно заниматься спортом, стараться правильно питаться, но все равно чувствовать постоянную усталость. Эти симптомы могут говорить о том, что кровь в организме густеет. Если кровь густая, то органы получают мало кислорода. Кроме этого, возрастает риск тромбоза. Также сердце, &la...
Запах бензина и старых книг: почему нас тянет к странным ароматам — ответ невролога
24.04, 21:27
Тайные коды мозга Человека могут привлекать необычные запахи, что связано с работой зон мозга, которые отвечают за чувство безопасности и эмоции, пояснила РИАМО невролог Екатерина Демьяновская. Специалист подчеркнула, что любовь к специфическим запахам не считается патолог...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:25Арктический туризм для мудрых: ветераны спорта посетили Ковдорский ГОК

15:10Мурманские спасатели рассказали, как сделать каникулы безопасными для детей

15:09В Мончегорске наградили волонтеров Чемпионата России по лыжным гонкам

14:27В ЗАТО Александровск стартовал марафон «Зеленая весна»

13:29На маркетплейсах продают фотообои с кладбищем кораблей в Териберке

13:05«Держитесь подальше от зарослей, носите закрытую одежду, используйте репелленты»: жителям Мурманской области рассказали, как защититься от насекомых

12:03Вклад в БУДУЩЕЕ. «Добивайся своей головой»: отец-металлург о том, как воспитывать сына для работы на производстве

11:3510 минут — и ваше мнение услышат: ОНФ запустил большой опрос по нацпроектам реализуемым в Мурманской области

10:23Жителям Заполярного готовят встречу «в кругу друзей»

09:232000 бархатцев и гвоздик высаживают на клумбах в Североморске

08:20Циклоническая депрессия из Скандинавии обернётся для Мурманской области грозами

23:29Андрей Чибис привез с ПМЭФ миллиардные соглашения на строительство новых ЖК и поселка в Заполярье

16:33Правильное повышение влажности в теплице: культуры защищены от ожогов без риска развития фитофторы

15:02Булочки по шведскому рецепту с пряной начинкой — мягкое и ароматное тесто

13:32Метод егерей против комаров в лесу: природное средство заменяет химические спреи на даче

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:25Арктический туризм для мудрых: ветераны спорта посетили Ковдорский ГОК

15:10Мурманские спасатели рассказали, как сделать каникулы безопасными для детей

15:09В Мончегорске наградили волонтеров Чемпионата России по лыжным гонкам

14:27В ЗАТО Александровск стартовал марафон «Зеленая весна»

13:29На маркетплейсах продают фотообои с кладбищем кораблей в Териберке

13:05«Держитесь подальше от зарослей, носите закрытую одежду, используйте репелленты»: жителям Мурманской области рассказали, как защититься от насекомых

12:03Вклад в БУДУЩЕЕ. «Добивайся своей головой»: отец-металлург о том, как воспитывать сына для работы на производстве

11:3510 минут — и ваше мнение услышат: ОНФ запустил большой опрос по нацпроектам реализуемым в Мурманской области

10:23Жителям Заполярного готовят встречу «в кругу друзей»

09:232000 бархатцев и гвоздик высаживают на клумбах в Североморске

08:20Циклоническая депрессия из Скандинавии обернётся для Мурманской области грозами

23:29Андрей Чибис привез с ПМЭФ миллиардные соглашения на строительство новых ЖК и поселка в Заполярье

16:33Правильное повышение влажности в теплице: культуры защищены от ожогов без риска развития фитофторы

15:02Булочки по шведскому рецепту с пряной начинкой — мягкое и ароматное тесто

13:32Метод егерей против комаров в лесу: природное средство заменяет химические спреи на даче

12:07Природные особенности змей превосходят ожидания — забота о потомстве и уникальное оружие для охоты

10:32Итальянская фокачча в формате пирога — сырная начинка с луковой ноткой

09:30Правильная подача окрошки при проблемах с пищеварением — температура и выбор основы

Все новости