Авторы / Елена Григорьева

Об авторе

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Предотвращает цирроз, снижает риск развития рака: диетолог назвал напиток, спасающий от ожирения печени — достаточно двух чашек в день

Сегодня, 21:04

Главное — не превышать рекомендуемую норму Бодрящая чашка кофе с утра, как выяснилось, обладает ещё одним полезным свойством: любимый многими напиток усиливает защиту печени, пишет дзен-канал «Едим Дома» с Юлией Высоцкой». О том, что употребление 2-3 чашек ко...

Стоит копейки и не требует холодильника: забытый советский напиток — полезен для мозга, сосудов и печени

Сегодня, 16:06

Этот рецепт раньше был очень популярен В последние годы диетологи и блогеры словно помешались на суперфудах и других диковинных чудо-продуктах, забыв о старых и проверенных рецептах. Об одном из таких рецептов, популярных ещё во времена СССР, пишет дзен-...

Они — чемпионы по содержанию самых вредных для сосудов жиров: 6 самых опасных продуктов по версии кардиологов

Сегодня, 14:04

О многих из них вы наверняка знаете Вопреки существующим убеждениям, наиболее опасными для сосудов являются «скрытые» жиры, а не пищевой холестерин из сала, пишет в своём дзен-канале нутрициолог Игорь Ботоговский. Ссылаясь на ряд исследований, специалист объяснил, что главной причиной ...

Снизят холестерин и артериальное давление: диетолог Гинзбург — перечислил 6 продуктов для здорового сердца

Сегодня, 07:03

Самыми полезными из них являются чернослив и яблоки Один из ключевых элементов заботы о сердце — правильное питание, утверждает диетолог Михаил Гинзбург. О перечисленных врачом продуктах, которые помогут сохранить здоровье главного органа, пишет дзен-канал «Едим дома...

Фатальные привычки: пожилым людям утром вредно делать 6 вещей — незаметно крадут здоровье

Вчера, 19:01

Советы продлят жизнь на несколько лет Многие люди делают по утрам вещи, которые вредны для здоровья. Эти на первый взгляд безобидные привычки незаметно крадут здоровье пожилого человек. Блогер Геннадий Лянго назвал 6 опасных утренних привычек. 1. Отказ от стакана чистой воды. Пожилые люди, которые...

Раннего старения можно избежать: как перехитрить мозг и заставить его работать на 100% — нехитрые приёмы для здравости ума и долголетия

Вчера, 18:46

Как обмануть мозг, чтобы не стареть раньше времени Некоторые привычки людей ускоряют старение организма. О том, как перехитрить мозг, который находит отговорки для того, чтобы что-то не делать, рассказали на Дзен-канале «Женская территория». Мозгу свойственно экономить энергию ...

Доктор Александр Мясников в отличной форме в 71 год: что он ест сам и другим советует — как быть здоровым и сильными на пенсии

Вчера, 16:45

Как советует питаться Александр Мясников Доктору Александру Мясникову 71 год. Он в отличной форме. Какие продукты врач советует включить в рацион и ест сам, рассказали на Дзен-канале «Женская территория». Важно следить за калориями и учитывать, сколько организм их получает и тр...

Люди сами не знают, что разрушают свои кости: становятся слабыми, как вата, и хрупкими, как стекло — какие продукты лучше исключить из рациона

Вчера, 14:45

Продукты, из-за которых кости становятся хрупкими Многие считают, что крепость костей уменьшается с возрастом. На самом деле, они могут быть крепкими до глубокой старости. Обо всех нюансах рассказали на Дзен-канале «Едим дома» с Юлией Высоцкой». Чаще всего хрупкость косте...

Сосуды забиваются хуже канализации: пока наяриваем по утрам 3 «полезные» каши — холестерин ликует

Вчера, 09:03

Замените эти каши на реально полезные для сосудов Многие начинают утро с тарелки каши. Но эта привычка может сыграть с вами злую шутку. Сосуды начнут забиваться холестерином хуже, чем в канализации. Автор канала «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе» назвал 3 каши, которые совсем не...

Уникальные ноты вашего кашля: врач рассказала, как распознать болезнь по одному лишь симптому

Вчера, 03:02

Лающий, свистящий, сухой и влажный В зависимости от типа кашля врач может определить болезнь, которой заразился человек. Конечно, точный диагноз можно ставить только после проведения исследований, но это уже ценный ориентир для гипотезы и назначений. Как рассказала врач Ольга Уланкина в интервью и...