Шоколадный десерт без муки и выпечки — ну очень вкусно: рецепт за 5 минут

Легко, вкусно и без сахара. Отличный десерт за 5 минут!

Что нам нужно:

  • 180 г овсяных хлопьев
  • 2 банана (300 г)
  • 2 ст. л. какао
  • 100 мл молока (любого)
  • 100 г тёмного шоколада
  • Кокосовая стружка для украшения

Как готовить:

  1. Обжариваем хлопья без масла 3 минуты, перекладываем в миску.
  2. Нарезаем бананы и блендерим с какао и молоком.
  3. Растапливаем шоколад и добавляем в банановое пюре.
  4. Вмешиваем овсянку и перемешиваем.
  5. Перекладываем массу в форму, выстеленную бумагой, и ставим в холодильник на 1,5 часа.

Украшаем кокосовой стружкой.

Ранее мы поделились рецептом пирога "2 стакана".

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

20:23В Мурманске ночной клуб закрыли после ЛГБТ-вечеринки в День Святого Валентина

16:00Отключили свет — не беда! : в Мурманске продают самовар на дровах

15:25На трассе Кола – Мурмаши врезались лоб в лоб две иномарки

14:16В Мурманске мужчина едва не задушил жену, с которой сейчас разводится

14:00Жителям Мурманской области рассказали, как выбрать качественную консервированную фасоль

12:45В Ковдорском районе подростки взломали гараж и попытались угнать «Жигули»

11:46Из Териберки по-прежнему не могут уехать автобусы с туристами — что известно о ЧП на подъезде к поморскому селу?

11:35В Мончегорске 25-летняя девушка второй раз попалась пьяной за рулем

11:05Фейк с индийскими рабочими — Nord-News не сообщал о пожаре в мурманском общежитии

10:00Евгений ДАНИЛКИН. Вставай на лыжи!

08:20Потеплеет до -27 — в Мурманской области все еще будут властвовать морозы

23:22Попала рукой в тестомес: в Североморске завпроизводством получила жуткую травму на работе

19:57Старую деревянную мебель не выбрасываю: покупаю краску и обновляю поверхность — выглядит, будто заказала у дизайнера

18:24Забудьте о горькой жиже: раскрыт секрет идеальной пшенной каши «зёрнышко к зёрнышку»

17:343 способа открыть стиральную машину: что делать, если заклинило дверь — полезные лайфхаки

15:32Свёкла после варки сохраняет яркость, имеет нормальную консистенцию: не разваривается и не становится жёсткой — доступные лайфхаки для хозяек

13:34Спичечные коробки имеют размер 50×37×14 мм: это не случайность — почему их сейчас делают так же, как в СССР

11:34Автоподстава на дорогах: что придумали мошенники в 2026 году — злой умысел доказать сложно из-за особенностей видеорегистратора

Все новости