Шоколадный десерт без муки и выпечки — ну очень вкусно: рецепт за 5 минут

Легко, вкусно и без сахара. Отличный десерт за 5 минут!

Что нам нужно:

  • 180 г овсяных хлопьев
  • 2 банана (300 г)
  • 2 ст. л. какао
  • 100 мл молока (любого)
  • 100 г тёмного шоколада
  • Кокосовая стружка для украшения

Как готовить:

  1. Обжариваем хлопья без масла 3 минуты, перекладываем в миску.
  2. Нарезаем бананы и блендерим с какао и молоком.
  3. Растапливаем шоколад и добавляем в банановое пюре.
  4. Вмешиваем овсянку и перемешиваем.
  5. Перекладываем массу в форму, выстеленную бумагой, и ставим в холодильник на 1,5 часа.

Украшаем кокосовой стружкой.

Ранее мы поделились рецептом пирога "2 стакана".

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

22:43Тур в Мурманск и Териберку взял серебро всероссийской премии «Маршрут года»

21:43Ученые обследовали более 61 тысячи рыб и креветок в Баренцевом море для квот с Норвегией

21:25В Заполярье принимают заявки на конкурс «Сувенир года. Арктика» по новым правилам

20:33Вице-мэра Мурманска Викторию Могилу выдвинули в новый состав облизбиркома

20:08На два строящихся для Арктики научных судна ВНИРО погрузили 32-тонные двигатели

19:50Анна из Мурманска продает советский вымпел с правилами для октябрят

18:58В Китае построили четыре ледокольных буксира с заполярными именами для Севморпути

18:44С незаконной продажей алкоголя в Мурманске смогут разобраться только после письменного заявления

18:30Половина плана выполнена: в Мурманске сравняли с землей 25 деревяшек

18:20Подозреваемый в убийстве родителей в Ростове ранее избежал пожизненного за расправу над тещей

18:00От Печенги до Умбы: проект «Библиопродлёнка» в Заполярье расширяется и набирает популярность

17:57Вертолеты Ми-8 Северного флота уничтожили наземные цели на учениях в Заполярье

16:54Забытый суп из старой советской поваренной книги: греет лучше глинтвейна и обходится в 120 рублей за кастрюлю

20:48Лунный календарь заготовок: лучшие дни конца ноября для квашения и засолки, когда капуста точно хрустит

20:38Катышки на пальто: когда выручит бритвенный станок из ванной — и как не испортить ткань

16:13Макароны по-флотски «как в столовой»: забытый советский трюк с фаршем, о котором молчат кулинары

13:04Как носить объемный пуховик с юбкой и не выглядеть «бабой на чайнике»: правило золотого сечения

12:36Пыль внутри батареи: как убрать ее феном за 5 минут — и не разнести по комнате

Все новости