Шоколадный десерт без муки и выпечки — ну очень вкусно: рецепт за 5 минут

Легко, вкусно и без сахара. Отличный десерт за 5 минут!

Что нам нужно:

  • 180 г овсяных хлопьев
  • 2 банана (300 г)
  • 2 ст. л. какао
  • 100 мл молока (любого)
  • 100 г тёмного шоколада
  • Кокосовая стружка для украшения

Как готовить:

  1. Обжариваем хлопья без масла 3 минуты, перекладываем в миску.
  2. Нарезаем бананы и блендерим с какао и молоком.
  3. Растапливаем шоколад и добавляем в банановое пюре.
  4. Вмешиваем овсянку и перемешиваем.
  5. Перекладываем массу в форму, выстеленную бумагой, и ставим в холодильник на 1,5 часа.

Украшаем кокосовой стружкой.

Ранее мы поделились рецептом пирога "2 стакана".

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

18:32Первая «панелька» в городе появилась рядом с городской больницей — взлет и падение Мурманского ДСК

17:22В Полярном за 13 миллионов рублей продают чудо-камень

16:23Дерзкий авангард Кончаловского увидят в Мурманске 28 февраля

15:33«Да всех штрафовать надо»: Северяне спорят о том, можно ли возить детей в магазинных тележках?

14:23В Мурманске, Мончегорске, Кандалакше и Североморске начали сбор предложений для Всероссийского конкурса проектов создания комфортной городской среды

13:07Жителям Мурманской области посоветовали, что делать, если задерживают зарплату

11:47Под Кандалакшей вылетел в кювет бензовоз

10:03Колонка РЕАКЦИИ. Пишущие машинки на учете и захват подлодки: тайны музея УФСБ в Мурманске

09:27Следователи могут раскрыть подробности пропажи туристки, занимавшейся айсфлоатингом в Туломе

08:20На День защитника Отечества в Мурманской области прогнозируют умеренный снег

18:23222 школьника Мурманска приняли участие в «Мульт-азбуке». Проект выиграл грант Росмолодежи

17:22В Мурманске за 25 тысяч рублей продают пакет из Макдональдса

21:25Уровень «Топ»: сложный тест на кругозор — если ответите на 6/6, то ваш IQ выше среднего

21:01Честный разговор с собой: что мешает стать успешным — найдите преграду на пути к цели

20:31Сливочный восторг: печенье со вкусом пломбира — десерт из 3 ингредиентов, который тает во рту

19:24Эффект дежавю: что снова в моде после долгой спячки — 5 пар обуви, которые триумфально вернулись в 2026 году

18:26Цена выживания: зачем матросы носили брюки-клёш — правдива ли легенда

17:28Золотой эликсир: луковый отвар для рассады — почему в 2026 году опытные дачники больше не тратятся на удобрения

Все новости