Готовлю гречку особенным образом: дети съедают по 3 тарелки за раз — вкуснейший рецепт с капустой

Идеальное сочетание

Греча — один из самых популярных и полезных продуктов. Но ее далеко не всегда получается вкусно приготовить. Секрет идеального блюдо заключается в правильном сочетании продуктов. Вы даже представить не можете насколько вкусно сочетается капуста и гречка. Получается безумно вкусно и дешево. Для большой семьи — самое то.

Для приготовления понадобятся: 400г капусты, морковка, луковица, 200г гречки, 100г слив. масла.

Для начала необходимо отправить крупу вариться. Промойте гречу и отправьте в кастрюлю с толстым дном. Берем 400 мл водички, добавляем немного соли, слив. масла и доводим до кипения. После этого уменьшаем мощность и выкладываем гречу. Варим примерно 20 минут, крупа должна получиться рассыпчатой.

Пока гречка настаивается нужно подготовить остальные продукты. Капусту шинкуем на небольшую соломку. После этого хорошо проминаем руками. Морковь трем, лук мелко режим.

На сковороду наливаем немного масла и перекладываем лук. Обжарьте до мягкости, после чего добавьте морковь. Через пару минут добавляем капусту и тушим до приготовления. На это уйдет около 10 минут. По вкусу добавьте специи.

Добавьте овощную смесь к грече и перемешайте. Подавайте на стол. Приятного аппетита!

Ранее мы сообщали о том, как правильно есть орехи, чтобы они приносили пользу.

Марина Сафарова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:00Житель Мурманской области перевел злоумышленникам 1,8 млн рублей

18:14Бывший замглавы Кандалакши сдал координаты аэродрома под Оленегорском и сядет за госизмену

17:11«Слава Родине!»: в Мончегорске восстановили историческую вывеску

16:43Синоптик-эксперт из Москвы дал прогноз для северян на вторую половину июля

16:16Мурманский порт вложил в ремонт своих железнодорожных путей 75 млн

15:57Мурманчане в ярости: на замороженной стройке Погрануправления ФСБ поселились бродячие псы

15:10Жители Мурмашей просят Александра Бастрыкина наказать подростков-извергов, выбросивших 13-летнего мальчика в окно

14:58Экс-глава Терского района Геннадий Попов «утратил доверие»

14:44Дальнобойщик из Твери сбил столб в Апатитах и попытался дать взятку сотруднику ДПС

14:00КОЛОНКА РЕАКЦИИ. Новый контракт, новый срок, а перекрёсток всё тот же

13:57Самый северный веломарафон в мире «Муста-Тунтури» откроется в Мурманской области

13:21Решение суда: капитан «Бойца» заплатит штраф в 100 тысяч рублей за перевернутое судно

03:17Предки были умнее: применяли секретную технологию при стройке дома — не мерзли даже в лютые морозы

03:14Спелость крыжовника определяю «на глазок»: никогда не ошибаюсь — на что обратить внимание

02:14Месяц невероятного счастья: Ангелы-хранители бросят весь мир к ногам некоторых людей — кому повезет после 19 июля 2025 года

01:14Полезные пельмени: без урона для организма — советы доктора Мясникова и шеф-повара

01:14Что не так с дефлекторами: почему от них отказываются водители — справедливы ли их опасения

00:15Любовь наполнит жизнь светом и теплом: 2 знака Зодиака будут невероятно счастливы — перемены начнутся после 19 июля 2025 года

Все новости