Готовлю гречку особенным образом: дети съедают по 3 тарелки за раз — вкуснейший рецепт с капустой

Идеальное сочетание

Греча — один из самых популярных и полезных продуктов. Но ее далеко не всегда получается вкусно приготовить. Секрет идеального блюдо заключается в правильном сочетании продуктов. Вы даже представить не можете насколько вкусно сочетается капуста и гречка. Получается безумно вкусно и дешево. Для большой семьи — самое то.

Для приготовления понадобятся: 400г капусты, морковка, луковица, 200г гречки, 100г слив. масла.

Для начала необходимо отправить крупу вариться. Промойте гречу и отправьте в кастрюлю с толстым дном. Берем 400 мл водички, добавляем немного соли, слив. масла и доводим до кипения. После этого уменьшаем мощность и выкладываем гречу. Варим примерно 20 минут, крупа должна получиться рассыпчатой.

Пока гречка настаивается нужно подготовить остальные продукты. Капусту шинкуем на небольшую соломку. После этого хорошо проминаем руками. Морковь трем, лук мелко режим.

На сковороду наливаем немного масла и перекладываем лук. Обжарьте до мягкости, после чего добавьте морковь. Через пару минут добавляем капусту и тушим до приготовления. На это уйдет около 10 минут. По вкусу добавьте специи.

Добавьте овощную смесь к грече и перемешайте. Подавайте на стол. Приятного аппетита!

Ранее мы сообщали о том, как правильно есть орехи, чтобы они приносили пользу.

Марина Сафарова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:40ВАЛЕНТИН БАЛАШОВ. Кабинетно-рыбная «чесотка»

12:30В Островном и Мончегорске не начались работы по ямочному ремонту дорог

12:24Организатор трейла «Хибины» Артём Долгополов задержан в Мурманской области до решения суда

11:37«Заплатят рублем»: Брак в дорожном покрытии возле Териберки подрядчик устранит за свой счет — губернатор

11:29Два пожара вспыхнуло за ночь в Мурманской области

11:02Мурманчанка получила 3 года условно за попытку остановить чужую проверку МЧС взяткой

10:36В Мурманской области начал работу Архитектурно-градостроительный совет — губернатор

10:08Детские письма и сладости доставили полярникам на судне «Михаил Сомов»

10:04«Ускоряйтесь»: Губернатор призвал администрацию Мурманска к ответу за низкие темпы в ремонте ям на дорогах

09:30Из-за июльского снегопада 7 туристов эвакуировали из Ловозерских тундр вездеходами

09:14Белухи в Териберке: белые киты стали новыми звездами Кольского полуострова

09:10Андрей Гурьев: Перечень сфер сотрудничества между Россией и Бразилией активно расширяется

13:49Вас ждут лавры Пифагора — выполните классическую перестановку: пусть логика не дремлет

13:325 вещей в американских домах: невероятно удобные — в России так не делают

13:225 дачных ошибок, которые губят ваш урожай: каждый садовод допускает — пришла пора отказываться от этих глупостей

13:00Стильные и ухоженные женщины в 65+: от чего они отказываются, чтобы выглядеть безупречно –секреты дорогих образов

12:31Молоко в июле творит чудеса: народная подкормка огурцов — идеальна для роста

12:26Спасаем розы от тли: 5 натуральных способов, которые работают мгновенно — уничтожьте вредителей за 3 минуты без химии

Все новости