Низкое давление: опасна ли гипотония — оказалось, не всё так радужно

В некоторых случаях пониженное давление бывает нормой

Высокое давление опасно для сердечно-сосудистой системы. Но значит ли это, что гипотоникам можно смело пить кофе в большом количестве и не переживать о проблемах с сердцем и сосудами. На самом деле не всё так радужно.

В некоторых случаях пониженное давление может быть нормой. Обычно, такая врождённая особенность есть у людей астенического типа — с хрупким телосложением, светлыми кожей и волосами. Они нормально себя чувствуют при пониженном давлении и плохо переносят давление 120/80 мм рт. ст. и выше.

Опасна ли гипотония?

При длительно сохраняющемся низком давлении ухудшается эффективность кровообращения, внутренние органы не получают достаточное количество кислорода, что сказывается на их работе, самочувствии человека и может привести к почечной недостаточности, сердечным и другим патологиям. Кроме того, не стоит забывать и о риске обмороков от снижения давления, что опасно механическими травмами.

Если самочувствие в норме, то не надо стараться увеличить артериальное давление напитками с кофеином или лекарствами без назначения врача. Если есть неприятные ощущения от пониженного давления можно выпить крепкий чай или кофе без молока с чёрным шоколадом съесть что-то солёное или сухофрукты, сделать несколько физических упражнений, проветрить помещение и принять контрастный душ.

Ранее мы рассказывали, что нужно пить на завтрак для крепких сосудов.

Ирина Мишина

Фото: PxHere

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:21В Мурманской области молодые команды пойдут в экспедицию «Форпост Заполярья — высота Ударная»

15:21Минтранс Мурманской области предупреждает: В воскресенье в районе Кольского моста будет не проехать

14:58На время проведения «Гольфстрима» в Мурманске приглушат мобильный интернет

14:47У Андрея Чибиса попросили решить вопрос с работой Алиэкспресса в Североморске

12:41Стало известно расписание бесплатных автобусов до Кольского моста на фестиваль «Гольфстрим»

11:41В Мончегорске ребенок на велосипеде въехал в иномарку

10:17Мурманских ребятишек приглашают поучаствовать в конкурсе рисунков «Я люблю мой город»

10:00ЕКАТЕРИНА ВАШАКИДЗЕ. Трагедии GPT и уязвимый возраст — нужно знать родителям

09:52Впервые в Североморске выступит оркестр Ленинградского военного округа

08:36Тепло с небольшими дождями ждет северян в выходные

22:50Губернатор сообщил о БПЛА в центре Мурманска

19:43В Полярных Зорях появится мурал на многоэтажке на Ломоносова

06:00Головоломка-картинка: люди с высоким IQ находят 10 отличий за 55 секунд — проверьте свои способности

04:20В Советском Союзе не боялись тромбов: 3 продукта, которые помогали разжижать кровь — невероятная польза для здоровья

00:00Перед свадьбой Иосиф Кобзон попросил соблюдать несколько правил: Нелли согласилась — супруги не дожили до «золотой свадьбы» 3 года

23:48Вместе они уже 17 лет: тайная совместная жизнь Марии Доброжинской и Андрея Чернышова —красивая история любви и рождения первенца

23:00Собаки, с которыми мало хлопот: породы, подходящие для занятых и ленивых людей — какого друга завести

22:00Внимательность — залог успеха: найдите 10 отличий на рисунках за 55 секунд

Все новости