Полгода без покрытия, и ногти стали крепкими, гладкими и здоровыми.
Отказ от гель-лака не означает, что ногти останутся без ухода. Наоборот, теперь я забочусь о них даже больше, чем раньше.
1. Маникюр без покрытия — это все равно маникюр
Раз в 2–3 недели делаю классический маникюр. Это занимает всего 25 минут, зато руки всегда ухоженные. Дома поддерживаю форму и длину, спиливаю ногти почти «в ноль» — так мне нравится больше всего.
2. Качественные инструменты — залог аккуратности
Хорошие ножницы — это must-have. Они ровно срезают ноготь, не крошат его. Для кутикулы использую отдельные ножницы, но не срезаю её полностью, а только убираю неровности.
3. Увлажнение — ключ к красивым ногтям
Наношу масло на кутикулу каждый день. Ногти стали глянцевыми, а кожа вокруг — гладкой и мягкой. Теперь никаких заусенцев!
4. Витамины и правильное питание
По назначению врача пью омега-3, железо и витамин D. Также слежу за белком: в рационе обязательно есть творог, рыба, яйца и орехи.
Результат — крепкие, ровные и здоровые ногти.
Ранее мы рассказали, как избавиться от отёков навсегда.
Фото: Freepik
