Чтобы быстро и недорого: в сезон сделайте так — не пожалеете

Очень простые ингредиенты, а результат понравится всей семье.

Не так много времени пройдет, и на наших столах появятся молодые кабачки и морковь, зелень. Можно будет приготовить и вкусное, и бюджетное блюдо.

Кабачков для него понадобится 2, морковь -1. Нужны 2 куриных яйца, 80 граммов муки, 200 мл кефира, немного укропа, чайная ложка соли и половина соды.

Кабачки и морковь трем на крупной терке, высыпаем часть соли.

Другую часть добавляем в отдельную миску, в которой взбиваем яйца. Туда же вливаем кефир, просеиваем муку с содой. Тщательно перемешиваем.

Овощи отжимаем от сока. Все соединяем, добавляем укроп. Смесь перекладываем в форму для запекания, смазанную сливочным маслом.

Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов. Через 40-45 минут можно доставать и пробовать.

Наталья Романова

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

12:20ИИ может развлечь, а может нанести глубокую травму и даже ударить по кошельку — эксперты из Мурманска о буме нейросетей

11:51Чибис пригласил пару из Екатеринбурга в Мурманск

11:20Оздоравливающий вампиризм развенчала врач из Мурманска

11:07«Главное политическое событие этой недели» — Евгений Никора о прямой линии с президентом

10:20Жителям Мурманской области рассказали, как можно связаться с судебным приставом

10:03Четырёхпалую мурманчанку уволили из Sunlight за «непрезентабельный внешний вид»

09:20«Это настоящая жемчужина для всех мурманчан», — в областном центре открыли выставку работ мурманского скульптора Александра Арсентьева

08:20Запасаемся нескользкой обувью — оттепель не собирается покидать Мурманскую область

19:50В подарочном варианте Красной книги Мурманской области количество животных и растений сократилось на треть

19:25«Из роддома меня привезли домой на БМП» — тренер немецких футбольных юниоров о Мурманской области

19:23В Хибинах с большой долей вероятности откроют новые трассы для лыжников на выходных

18:44Страховка стоила бы дешевле: ковдорчанин без ОСАГО оплатит пострадавшей стороне почти 250 тысяч рублей

12:30На новогодний стол готовлю куриные отбивные: делаю яичный маринад — мясо такое нежное, с насыщенным ярким вкусом, что оторваться от тарелки невозможно

12:03Вместо хаоса — пышные цветы: 3 способа зимнего посева, которые сэкономят место и уберегут нервы

11:02Крабовые палочки с сыром, яйцами и корейской морковкой: в салате такое сочетание даёт изысканный вкус — как приготовить новогоднее чудо

10:02В доме теперь стабильно 3 пачки соды: и носки отбелит, и цветы спасёт — дёшево и сердито

09:32Кошки впадают в эйфорию от котовника кошачьего: растение полезно и людям — как его нужно использовать

07:01Холодец из куриных лап и шей творит чудеса: при варке надо добавлять в бульон один ингредиент — он вытягивает в бульон коллаген из костей.

Все новости