Чтобы быстро и недорого: в сезон сделайте так — не пожалеете

Очень простые ингредиенты, а результат понравится всей семье.

Не так много времени пройдет, и на наших столах появятся молодые кабачки и морковь, зелень. Можно будет приготовить и вкусное, и бюджетное блюдо.

Кабачков для него понадобится 2, морковь -1. Нужны 2 куриных яйца, 80 граммов муки, 200 мл кефира, немного укропа, чайная ложка соли и половина соды.

Кабачки и морковь трем на крупной терке, высыпаем часть соли.

Другую часть добавляем в отдельную миску, в которой взбиваем яйца. Туда же вливаем кефир, просеиваем муку с содой. Тщательно перемешиваем.

Овощи отжимаем от сока. Все соединяем, добавляем укроп. Смесь перекладываем в форму для запекания, смазанную сливочным маслом.

Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов. Через 40-45 минут можно доставать и пробовать.

Наталья Романова

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:01Живая волна на озере Кандас

14:3546-летняя кандалакшанка оказалась на скамье подсудимых за «работу» закладчицей

14:16Утки удивились: Жители Мурманска обнаружили слив канализации в Семеновское озеро

14:08За выходные в Мурманской области случились 4 ДТП с 4 пострадавшими

13:30После вмешательства Гострудинспекции работницам мурманской компании выплатили почти полмиллиона долгов по зарплате

13:26Миллиард на ветер? В Мурманске спустя пять лет после мега-ремонта осыпается фасад драмтеатра

13:23Жителей Мурманска ожидают температурные качели и ливни — до 3 ведер воды на квадратный метр в Кандалакше

12:40Безработного мурманчанина задержали за серию краж бытовой техники, алкоголя и табака

12:37В Териберке готовы предоставить жилье желающим заниматься уборкой туалета

12:23Бизнесмены в Мурманске могут получить приз за цветы у фасада с 8 июля

12:23Шедевры из мусора: в Заполярье скульптор превратил старый хлам в футуристические арт-объекты

12:02Рыбный переполох в Мурманске: на День рыбака — 2026 разыграют крупные денежные призы и устроят мега-фудкорт

13:18Небанальный отпуск 2026: куда тайно рвануть с детьми без виз, толп туристов и адской жары

22:53Космический шторм за полярным кругом: почему жители северных регионов сильнее ощущают магнитные бури

17:57«Дальнобойщики» с пробегом: Volvo, Skoda, VW или Subaru - выбираем надежный полноприводный универсал для семьи

13:09Французский шик на заполярной даче: печем невероятный киш из первых лисичек

11:375 причин, почему у томатов скручиваются листья — и как с этим бороться

17:29Кошу траву без лески: использую немецкую технологию с лезвиями — рассказываю как есть

Все новости