Причина болезней — в голове: 3 важные мысли Гиппократа — современная наука подтверждает

«Мозг человека содержит в себе причину многих болезней».

Так говорил древнегреческий врач и философ Гиппократ. Сегодня его называют «отцом медицины».

Современная наука о врачевании подтверждает: стресс, беспокойство, постоянные отрицательные мысли и эмоции рано или поздно проявляются в виде физических недомоганий.

«Если ты не в силах изменить свой образ жизни, то тебе никто и ничто не поможет». Это еще одна мудрая мысль Гиппократа. Она подчеркивает, что за свое здоровье каждый из нас в первую отвечает сам. И ни один врач не в силах спасти того, кто не может отказаться от вредных привычек.

Гиппократ подчеркивал: огромную роль для состояния здоровья человека играют своевременный отдых и правильный сон. Современная наука не сомневается: недосып и постоянная усталость не только плохо влияют на организм. Они могут быть и следствием — свидетельствовать о различных заболеваниях, от проблем с сердечно-сосудистой системой до депрессии.

Ранее мы рассказывали о том, как быть не только здоровым, но и привлекательным.

Наталья Романова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

15:07Чистый старт: в Североморске пройдет береговой субботник перед регатой

14:21Видео из экспедиций к местам боевой славы в Арктике оценят на всероссийском конкурсе «Земля приключений»

13:45Сбер открывает возможность платить улыбкой с 14 лет

13:15Мурманчанка создала цветущий сад во дворе многоэтажки

12:02Дорожную разметку в Кировске нанесли поверх мусора и песка

11:48Болты не держат: в Ковдоре детям опасно кататься на качели

11:43Двуногие «бобры»: жители Никеля обнаружили следы вандализма на дереве

11:13Жительница Североморска получила срок и штраф за издевательства над 4-летней дочерью

10:29МРТ или КТ для животных в Мурманской области в ближайшее время не будет

10:00АНДРЕЙ МИЛОХИН. Наскальные рисунки и туристы

09:06Воспламенившийся строительный утеплитель в Кировске потушили за 23 минуты

08:05Высокая пожарная опасность, жара и дожди ожидаются сегодня в Мурманской области

15:16Наше «секретное оружие» здорового питания: 2 русских суперпродукта, о которых не знают во всём мире — а мы едим каждый день

15:16Вы будете слышать только хорошие новости: названы 2 знака Зодиака, кто станет успешным во всём с 3 июля

15:00Редкие виды водки в СССР: на праздничных столах была не у всех — что в ней было особенного

14:57Вам продают подделку! Как выбрать настоящий коньяк без дегустации — вскрывать бутылку не придётся

14:46Вкуснее гречки вы не пробовали: лучшая каша на свете — рецепт из ресторана

14:40Обанкротился и покончил с собой: отец Авроры Кибы был давним другом Лепса — Боня раскрыла тайну

Все новости