Котлеты из кабачков с овсянкой: вкусные и полезные — готовятся моментально

Простой рецепт овощных котлеты

Готовлю котлеты из кабачков. Очень бюджетный и простой рецепт, а получается вкусно, заверяет автор канала «Вкусные идеи от Натали». Всем домочадцам очень нравится.

Кабачки и картофель очищаем от кожуры, натираем на крупной тёрке, добавляем соль и перемешиваем. Оставляем на 15-20 минут, чтобы овощи пустили сок.

В отдельной миске смешиваем яйца, муку, овсяные хлопья, выдавленный через пресс чеснок, мелко нарезанный укроп и специи по вкусу. Перемешиваем и оставляем на 10-15 минут.

Кабачки с картофелем отжимаем от лишнего сока, добавляем к яйцам с хлопьями, перемешиваем. Формируем котлеты и жарим на сковороде до румяной корочки.

Для овощных котлет готовим соус. Смешиваем майонез, сметану, выдавленный через пресс чеснок и немного зелени укропа. Перемешиваем. Готовые полезные овощные котлеты подаём с соусом.

Ранее мы рассказывали, что знакомая грузинка поделилась оригинальным рецептом кабачков.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

10:49В Мурманске собирают «рюкзаки добра» к 1 сентября

10:48Мурманскавтодор прокомментировал гарантийный ремонт на Серебрянке

10:30Смерть не связана с производством, но есть нарушения: ГИТ расследовала несчастный случай в Заполярном

10:23Госдума ввела новые санитарные правила для судов: что нужно знать мурманским судовладельцам

10:00Евгений ХАЛЯПИН. Простуда: мифы и правда

09:57До 31 августа саамы Мурманской области могут подать заявки на традиционное рыболовство

09:29«Мамку ищет»: В Туломе обратились в полицию после катаний автомобилиста по полю с кормом для коров

09:21Если вы передумали — предупреждайте: Мурманская станция переливания крови просит доноров быть ответственнее

09:11Шестеро пожарных тушили дачу под Апатитами

09:02Сбитого на дороге лисенка Санечку спасают в Заполярье: водителей просят быть бдительнее

08:22На День Антония Громоносца синоптики обещают в Мурманской области дожди

23:27Тайны морских пучин: мурманчан зовут создать чеканную золотую рыбку на выставке маринистов

16:39Итальянская импровизация: ленивая овощная лазанья с сыром из того, что нашлось в холодильнике

16:36Маскируем кабачки под десерт из кофейни: эффектно справляемся с кабачковым нашествием

16:54Воздушный как облако: клубничный шифоновый торт, который сохраняет форму

16:21Удивил гостей кексом с грушей, но без груши: все в восторге

15:31Шторы устарели: теперь мы выключаем солнце прямо через стекло одной кнопкой

13:18Небанальный отпуск 2026: куда тайно рвануть с детьми без виз, толп туристов и адской жары

Все новости