Готовим мясо с золотистой корочкой: но без жарки — и без масляных брызг

Такое мясо — просто подарок для тех, кому нельзя ничего жареного.

Готовит будем в пергаменте и в духовке. Припасите килограмм мяса, ½ чайной ложки соли, 4-6 зубчиков чеснока, 2-3 столовых ложки растительного масла, немного черного перца.

Половиной листа пергамента закрываем противень — вторая половина остается свободной. Обе смазываем маслом.

На противень выкладываем порезанное мясо. Солим, перчим, выдавливаем через пресс чеснок. Закрываем пергаментом сверху и плотно заворачиваем края.

Запекаем в духовке при 200 градусах 35-40 минут.

Ранее мы рассказывали о том, как приготовить вкусные котлеты без мяса.

Наталья Романова

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

09:30Современная лазерная коррекция зрения: почему персонализированный подход превосходит стандартные методы?

09:17«Выглядит надежно»: в Североморске обновили мемориал к важной для Заполярья дате

09:118 человек тушили пожар в заброшке в Ревде

08:20Синоптики предупреждают жителей Мурманской области об усилении ветра

23:19Из Оленегорска в армию: призывников проводили на службу напутствием мэра и благословением иерея

22:26Почти пингвины: Дирекция ООПТ Заполярья раскрыли тайну удивительного сходства полярных птиц

22:17«Нас не догнать»: ЕС понадобятся десятилетия, чтобы оспорить превосходство России на Севморпути

21:39От одежды до стройматериалов и бытовой техники — клиенты маркетплейсов в России расширили спектр покупок

21:26Разгромил камеру — плати: УФСИН Заполярья отсудил у заключенных и обвиняемых сотни тысяч рублей

21:21Инженеры будущего: школьники из Мурманска победили в Москве с проектами для порта и молочной промышленности

21:17В шаге от трагедии: дети в Видяево пробрались на опасный снос пятиэтажки к работающему экскаватору

16:20Пьяная автоледи из Снежногорска осталась без прав

21:50Выбросьте их немедленно: 4 шапки, которые накинут вам десяток лет этой осенью, и 3 стильные альтернативы

20:08Чеснок в банке до весны: как хранить его в квартире, чтобы зубчики не высохли раньше времени

17:19Незамерзайка больше не нужна: трюк дальнобойщиков с картошкой за 8 рублей держит лобовое стекло чистым всю осеннюю слякоть

16:56Мощный удар по осенней простуде: рецепт «золотого молока», которое ставит на ноги за 3 дня

15:10Шарлотка больше не в моде: французский яблочный пирог из 4 ингредиентов, который сведет с ума всех соседей

14:59Зеленые помидоры не выбрасываю: «Изумрудное варенье» с лимоном — но подходят не все плоды

Все новости