Самый свежий и полезный салат к любому столу: хозяйкам на заметку простой кулинарный шедевр.

Салат который сделает день счастливым, наполнит энергией и приливом бодрости ваш организм.

 А всё собственно очень просто. Берём огурцы — 2 шт., помидоры черри, —200 грамм, Сладкий перец — 1шт. Половинка красного лука, свежая мята и петрушка — по вкусу, консервированный нут —1 банка, пол стакана гранатовых зерен, сыр Фета — 100 грамм и оливки. По желанию.

Лук, помидоры, огурцы и перец нарезаем, добавляем нут. Не забываем его промыть. Зелень рвем руками, крошим сыр и добавляем гранат.

Заправляем соусом из 3 ст. л оливкового масла, 2 ч. л. лимона, 1 ч. л. мёда, соль черный перец и зира по вкусу.

Подавать такой салат можно с лепёшкой или лавашом.

Приятного аппетита.

Варвара Янг

 

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:03В мурманском гипермаркете после жалобы перестали продавать фрукты с плесенью

16:13Исследование: показатели экономического развития Мурманской области оставляют желать лучшего

15:26Строительство газопровода «Волхов – Мурманск» начнется в текущем году

14:3148 лет одна из улиц Мурманска носит имя адмирала флота Семена Лобова

13:54В Мурманске борются с зацеперами

13:068 уроков в день: у мурманских семиклассников не остается времени на кружки и секции

12:14Эффективный, надежный и экологичный: в Мурманском морском торговом порту успешно испытали новый отечественный телестакер

11:34Преподаватель МАУ вошла в ТОП-5 призеров Всероссийского конкурса профдостижений «ИнваПрофи»

10:58Концерт Дианы Арбениной в Мурманске запретят?

10:29Врачи приедут к пациентам в Шонгуй, Килдинстрой и Зверосовхоз

10:00ДМИТРИЙ КАЧАЛОВ. Признаки буллинга в классе

09:52Северяне обратились за помощью в решении транспортного коллапса в Североморске в региональный Минтранс

17:455 видов сумок на осень: как носить и правильно выбирать — тренды сезона

17:27Легендарная Pan Am — символ целой эпохи: авиакомпания изменила мировую авиацию и исчезла

17:12Осенне-зимний сезон 2025: тренды, которые взорвут ваш гардероб — как выбрать идеальную модель верхней одежды

17:00Мир после тяжелой ссоры: конфликты и непонимание останутся в прошлом — 2 знака Зодиака помирятся с близким человеком

16:33Топ-3 пород собак: мечтают приобрести россияне — кто занял первую строчку рейтинга

16:13Удивите гостей: маринованные гогошары по секретному рецепту — блюдо станет звездой стола

Все новости