Как избавиться от обид: запомните слова Аму Мом — уникальный совет

Необходимо проанализировать свои поступки

Между людьми иногда возникают обиды, даже если человек не хочет с ними сталкиваться. Ответ на вопрос — можно ли от них избавиться, дают мудрые слова тренера духовного роста, мастера Дзен и Цигун Аму Мом, рассказала автор канала «Мудрая Тереза».

Тот человек, на кого вы обиделись, не обязательно может желать вам плохого. Он, может, и сам не понял, что сказал и что сделал. В таком случае обижаться на человека не стоит.

«Вас никто не может обидеть без вашего на то согласия, ведь причина обиды — мысли, а они только в вашей власти», — считает Аму Мом.

Если рассматривать обиду как контролируемую реакцию эмоций человека на то плохое, что происходит, то в такой ситуации человек в праве выбирать, обижаться или нет.

Обида — это негативная эмоция, которая является реакцией человека на слова или события. Некоторые люди воспринимают обиду как несбывшиеся ожидания, связанные с ними.

Если человек на что-то обижаемся, то в реальности обиды может и не быть. Важно понимать — обида и всё, что с ней связано — в нашей власти и в нашей голове.

Ранее мы рассказывали, почему муж и жена не ссорилась 30 лет.

Ирина Мишина

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:20Август побил рекорды: Экотехнопарк Мурманской области заработал 5,6 млн рублей на вторсырье

17:06В Мурманском морском торговом порту снизился грузооборот: на 50% в августе

16:55Мурманский театр кукол открывает 93-й сезон премьерой «Легенды полярной ночи»

16:313 года исправительных работ: Педагогов, допустивших смерть девочки под завалом снега в Хибинах, признали виновными

16:00На волоске от трагедии: жителя Мурманска чуть не зарезал собутыльник

15:2891 миллион рублей за просрочку поставки оборудования ледоколу «Якутия» взыскивать пока не будут

14:50Желание продать квартиру сподвигло мурманчанина погасить долги

14:3130 млн рублей лишился порт в Мурманске: уголовное дело открыто против экс-директора

14:25Работы по устройству пути к храму Всех Святых в Мурманске перенесли на 2026 год

13:30Семиклассники в Мурманске заканчивают учебу в 16 часов и познают природу в субботу

13:05В Никеле сгорела бесхозная «шестерка»

12:46В Мурманске автоподъезд к Североморску перекрыт до 14 часов

18:03Простые рецепты из СССР: 5 любимых блюд на каждый день — готовятся быстро и всегда получаются вкусно

17:45Всего 10 минут, и печенье будет у вас на столе: лучше сделать что-то своими руками, чем бежать в магазин — важный рецепт

17:27Быт по-турецки: учимся уютному дому у турчанок — создают удивительный интерьер

17:14Коллаген в банках — переплата или выгода: натуральные способы сохранить суставы и кожу

17:02Овсяноблин на завтрак: простой рецепт с бананом и корицей — вкусное и полезное начало дня

16:45Жилеты: с чем носить и как стилизовать — советы стилиста Екатерины Красновой

Все новости