Тяжелое похмелье: рабочие способы ускорить выведение алкоголя из организма — что делать, если надо быстрее сесть за руль

Как ускорить выведение алкоголя из организма

Для водителей порой важно, чтобы алкоголь быстрее вывелся из организма, и они могли сесть за руль. На Дзен-канале «Большое хозяйство» поделились методами ускорения выведения алкоголя.

Очищение организма от алкоголя происходит у всех индивидуально. Люди отличаются по весу, состоянию здоровья, количеству выпитого накануне и другим параметрам.

Чтобы вывести алкоголь быстрее из организма следует пить больше воды, чтобы почки работали как можно активнее. Также необходимо плотно поесть.

Полезно прогуляться пешком на свежем воздухе, чтобы улучшился обмен веществ. Физическая активность может быть любой: можно, к примеру, поработать в саду. Главное — двигаться на улице.

Можно принять контрастный душ. Это позволит быстро взбодриться и ощутить прилив сил. Если есть возможность, следует поспать — это поможет организму восстановиться.

Ранее мы рассказывали, что делать, чтобы избежать похмелья. 

Инна Новикова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

08:17В Мурманской области сегодня облачно с прояснениями

20:00Воля и боевой дух: самбисты из Умбы стали лучшими на областном турнире

19:07В Мурманской области нашли «гриб-убийцу»

19:03В Мурманской области за год стало меньше субъектов малого и среднего бизнеса

18:07Новый способ заработать в ритейле: 18 сентября в Мурманске пройдет бизнес-встреча «Пятёрочка Франчайзинг»

18:05Мудрый наставник: Юбилей отмечает талантливый педагог из Мурманска Людмила Геращенко

18:00Пожар в Умбе уничтожил часть деревянного гаража — автомобиль эвакуировали

17:39Мурманчане приняли участие в реконструкции битвы под Петрозаводском

17:16Ситуация-SOS: В Мурманске затопило собак в приюте

17:10Поморская кухня, саамские сказки и приметы: в Мурманской области завершились фольклорные экспедиции

16:52В Мурманске на ул. Калинина растет стихийная свалка

16:00В Долине Уюта назвали сильнейших ориентировщиков Мурманской области

08:33Выбесят любого: собачники не должны произносить 5 запретных фраз — больше всего раздражают

08:12Не спится из‑за лая: как заставить соседского пса молчать — что делать, если соседи не реагируют

07:40Вы удивитесь, как быстро они приготовятся: пирожки на кефире «Выручайка» — проще угощения не придумать

06:12Из перезревших помидоров получится деликатес: домашняя паста за час — спасете весь урожай

06:01Исправят ошибки: роковых последствий удастся избежать — кому помогут Ангелы-хранители 17 сентября 2025 года

04:24Осенняя обработка яблони от бактерий и грибка: парша не захочет зимовать на вашем участке — не все садоводы выбирают правильный способ борьбы

Все новости