Обязательно в рационе должна быть молочная продукция
Так считает сам певец, который опубликовал своё мнение на канале «Митя Фомин». Также обязательно должны быть овощи, фрукты, яйца, рыба и мясо. Не исключены и вредные продукты, но в небольшом количестве. Важно все делать в меру и не переусердствовать.
Обязательно нужно заниматься спортом, следить за своим сном, режимом дня и питания. Также артист не исключает БАДы для поддержания витаминного баланса. Кроме того, Фомин регулярно проходит полный осмотр у врача.
Ранее мы рассказывали об отношениях Алексей Чумакова и его жены.
Фото: Социальные сети Мити Фомина
