Салат для мощного похудения
Людям, которые хотят похудеть, обязательно следует включить в рацион салат «Щетка». У него есть еще одно название — «Метелка». Они прижились оба, так как салат является мощным средством очищения организма от шлаков и токсинов, а также от лишних килограммов. О том, как его приготовить, рассказали на Дзен-канале «Куклы и кухня Марины Еремеевой».
Употребление этого салата позволяет легко сбросить 2-3 килограмма за несколько дней. Обычно за день вес уменьшается от 500 гр до 1 кг. При этом салат нормализует работу ЖКТ и поддерживает иммунитет.
Салат делается из сырых овощей: капусты, моркови и свеклы. Их можно натереть на терке или нашинковать соломкой. Затем овощи следует полить лимонным соком, заправить зеленью, посолить.
Все ингредиенты салата перемешиваются руками. В качестве заправки используется оливковое масло. Салат следует есть после приготовления. Свежий он очень вкусный.
Ранее мы рассказывали, как приготовить жареные огурцы с чесноком.
Фото: Freepik
