Солнцезащитный крем: как не испортить кожу — 3 простых правила

Защита от солнца требует правильного подхода, рассказал автор канала «IQ Ladies | Блог Алевтины Коротовской».

Солнцезащитный крем это не просто формальность, а важная защита от UVB-лучей (вызывают ожоги) и UVA-лучей (приводят к старению). Проверяйте наличие отметок PA, Broad Spectrum или UVA-PF на упаковке.

Наносите крем за 15 минут до выхода. Используйте правило двух пальцев. Плоска крема от основания до кончиков указательного и среднего пальца это норма для лица и шеи. Распределяйте крем мягкими похлопывающими движениями и не втирайте. Особое внимание уделите зоне вокруг глаз, носа и лба.

Макияж наносите поверх крема спустя минут 15. Используйте легкие похлопывающие движения, чтобы не сковырнуть защитный слой. Для борьбы с блеском выбирайте матирующие санскрины с цинком или ниацинамидом.

Обновляйте защиту каждые 2 часа на улице и каждые 3-4 часа в помещении. Без макияжа можно умыться перед повторным нанесением. С макияжем используйте спонж для точечного обновления или санскрин-стик. Спреи не лучший вариант из-за неравномерного распределения.

Ранее мы рассказали, как понять, что вас укусил клещ.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

16:24Жители Ловозерского округа остались без социального такси из-за болезни водителя

16:20С карты умершего жителя Заозерска похитили более 50 тысяч рублей

15:32В Кировске стартовала юбилейная Международная конференция горнопромышленников

15:30Граница останется закрытой: Финляндия планирует продлить особый пограничный режим ещё на 2 года — что это значит для Мурманской области?

15:10Мурманскавтотранс заплатит 200 тысяч рублей за падение подростка в автобусе

15:03В пяти школах Мурманской области начали обучать искусственному интеллекту

14:51532 улыбки в минуту: биометрическая оплата догоняет по популярности «Вжух»

14:29Московских школьников повезут по местам боевой славы и святыням Заполярья

14:08Мастер из Колы покорил Москву кокошниками в старинной технике сажения по бели

14:00В Мурманской области будут судить чиновника за ущерб бюджету в 2 миллиона рублей

13:48Зелёный — значит выгодный: Сбер увеличил курс списания бонусов Спасибо

13:46В Мурманске робот-хирург Cuvis впервые провел операции по замене суставов

20:48Лунный календарь заготовок: лучшие дни конца ноября для квашения и засолки, когда капуста точно хрустит

20:38Катышки на пальто: когда выручит бритвенный станок из ванной — и как не испортить ткань

16:13Макароны по-флотски «как в столовой»: забытый советский трюк с фаршем, о котором молчат кулинары

13:04Как носить объемный пуховик с юбкой и не выглядеть «бабой на чайнике»: правило золотого сечения

12:36Пыль внутри батареи: как убрать ее феном за 5 минут — и не разнести по комнате

08:18Греть или не греть двигатель в ноябре? Механики наконец-то поставили точку в вечном споре

Все новости