Солнцезащитный крем: как не испортить кожу — 3 простых правила

Защита от солнца требует правильного подхода, рассказал автор канала «IQ Ladies | Блог Алевтины Коротовской».

Солнцезащитный крем это не просто формальность, а важная защита от UVB-лучей (вызывают ожоги) и UVA-лучей (приводят к старению). Проверяйте наличие отметок PA, Broad Spectrum или UVA-PF на упаковке.

Наносите крем за 15 минут до выхода. Используйте правило двух пальцев. Плоска крема от основания до кончиков указательного и среднего пальца это норма для лица и шеи. Распределяйте крем мягкими похлопывающими движениями и не втирайте. Особое внимание уделите зоне вокруг глаз, носа и лба.

Макияж наносите поверх крема спустя минут 15. Используйте легкие похлопывающие движения, чтобы не сковырнуть защитный слой. Для борьбы с блеском выбирайте матирующие санскрины с цинком или ниацинамидом.

Обновляйте защиту каждые 2 часа на улице и каждые 3-4 часа в помещении. Без макияжа можно умыться перед повторным нанесением. С макияжем используйте спонж для точечного обновления или санскрин-стик. Спреи не лучший вариант из-за неравномерного распределения.

Ранее мы рассказали, как понять, что вас укусил клещ.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

23:32Студотряды Мончегорского политеха открыли современный штаб и строят планы с городом

22:07Удар под дых из Норвегии: арест «Профессора Молчанова» оставили в силе

20:14Европа бьет тревогу: китайские спутники GW начали тотальную слежку за льдами Арктики

19:18Мурманск — город для молодых! Как привлечь и удержать востребованных специалистов на Севере?

19:14Мурманская команда привезла в Нижний Новгород масштабную «инфраструктуру добра»

18:44За 9 месяцев текущего года у 12 тысяч северянок выявили проблемы с репродуктивным здоровьем

18:16Именинники Заполярья: какие три чуда природы Мурманской области празднуют годовщину

17:48Контрасты Мурманска: на Гагарина площадка изрисована маркерами, а на Старостина — в идеале

17:48Не смогли пройти мимо: в Кандалакше случайные прохожие спасли собаку из мусорного ада

17:23Готовьтесь к переменам с 5 ноября: общественный транспорт Мурманска переходит на режим «Зима»

17:10На директора фирмы в Мурманске завели уголовку из-за долгов по зарплате

16:47Умные тренажеры и дроны со школьной скамьи: депутаты оценили новые объекты в мурманской гимназии

22:28Тепло до костей: 5 готовых образов из масс-маркета, чтобы не дрожать на остановке

20:43В чем водить машину зимой: 5 стильных вариантов обуви, которые не цепляются за педали

15:31Не выбрасывайте тыквенные семечки: превращаю очистки в мощный иммунный снек за 15 минут

13:35Яблоки до весны в теплой квартире: что действительно сохранит хруст, а что только испортит запас

07:35Лунный календарь дачника на конец октября: 5 дел, которые нельзя делать на участке в эти дни

18:55Дилеры в панике сливают остатки: 4 надежные иномарки, которые резко подешевеют к ноябрю

Все новости