Солнцезащитный крем: как не испортить кожу — 3 простых правила

Защита от солнца требует правильного подхода, рассказал автор канала «IQ Ladies | Блог Алевтины Коротовской».

Солнцезащитный крем это не просто формальность, а важная защита от UVB-лучей (вызывают ожоги) и UVA-лучей (приводят к старению). Проверяйте наличие отметок PA, Broad Spectrum или UVA-PF на упаковке.

Наносите крем за 15 минут до выхода. Используйте правило двух пальцев. Плоска крема от основания до кончиков указательного и среднего пальца это норма для лица и шеи. Распределяйте крем мягкими похлопывающими движениями и не втирайте. Особое внимание уделите зоне вокруг глаз, носа и лба.

Макияж наносите поверх крема спустя минут 15. Используйте легкие похлопывающие движения, чтобы не сковырнуть защитный слой. Для борьбы с блеском выбирайте матирующие санскрины с цинком или ниацинамидом.

Обновляйте защиту каждые 2 часа на улице и каждые 3-4 часа в помещении. Без макияжа можно умыться перед повторным нанесением. С макияжем используйте спонж для точечного обновления или санскрин-стик. Спреи не лучший вариант из-за неравномерного распределения.

Ранее мы рассказали, как понять, что вас укусил клещ.

Елена Григорьева

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

10:33За новогодние праздники жители Мурманской области отдали мошенникам почти 30 миллионов рублей

10:10Новогодние каникулы без происшествий не обошлись: на дорогах Мурманской области пострадали 23 человека

10:00Дмитрий ТЕЛУШКИН. Как родители могут защитить детей в Сети. Часть 4

09:50Кола погрузилась во тьму

09:23Сотрудники соцсферы Мурманской области освоили язык жестов — выделили 381 тысячу рублей из бюджета

09:19В Умбе сгорел деревянный дом

08:20Зима испытывает на прочность: в некоторых районах Мурманской области по-прежнему до минус 38 градусов

19:50В Мурманске продают иллюминатор с глубоководного аппарата, который использовался для съемок «Титаника»

19:35Жителям Мурманской области рассказали, чем можно и нельзя отапливать гаражи

17:33Ястребы скажут спасибо: жителям Мурманской области рассказали, как правильно утилизировать живые новогодние ёлки

17:10Мурманские росгвардейцы осваивают новейшую военную технику и оружие

16:21Заморозил жителей 20 домов в Печенге? — Военные следователи нашли виновного в ЧП

10:32Крещение: исконные обряда праздника и многовековые заблуждения — что разрушает истинный смысл события

09:58Уехавшую из России телеведущую «Орла и Решки» не пустили в США — сразу надели наручники

09:30Тише едешь, дальше будешь: гороскоп на 14 января для 3 знаков Зодиака — кому нужно слушать, а не спорить

08:28Ответите на 2 вопроса — умнее 85% людей вокруг: тест на эрудицию и кругозор

07:34Эта заправка лишила дара речи: редкий рецепт салата из крабовых палочек — так ещё не готовила

06:26Сезонная эпидемия: почему зимой комнатные растения загибаются и болеют — быстрый способ избавиться от проблемы

Все новости