Какие супы вредны для здоровья
Не все супы можно считать полезными для здоровья. От некоторых может быть вред организму. Обо всех нюансах рассказали на Дзен-канале «Едим дома с Юлией Высоцкой».
Полезными современные эксперты считают только супы, приготовленные на нежирном бульоне, в составе которых есть овощи, в которых не содержится крахмал. Мясо при этом должно быть постным.
Все остальные супы могут вызвать раздражение слизистой оболочки ЖКТ. Из-за этого может появиться воспаление. Это опасно, если есть гастрит или язва желудка.
Самым вредным супом в России следует считать солянку. В ней несколько видов мяса, а также содержатся соленья и картофель, которые можно считать тяжелыми для усвоения овощами. Ее следует есть не часто. Также не лучшим образом на здоровье влияют борщ и суп харчо.
Ранее мы рассказывали, для чего можно использовать рассол из банок.
Фото: Freepik
